სუპერ ხილის ფხვნილი სუფთა ნატურალური ორგანული სუპერ საკვები ხილის ნაზავი წვენის ფხვნილი
პროდუქტის აღწერა
რა არის სუპერ ხილის მომენტალური ფხვნილი?
ორგანული სუპერ ხილის მომენტალური ფხვნილი მზადდება ორგანული ხილის ფხვნილის ისეთი სახეობებისგან, როგორიცაა მარწყვის ფხვნილი, ვაშლის ფხვნილი, დრაკონის ხილის ფხვნილი, ბანანის ფხვნილი, ატმის ფხვნილი, თუთის ყვითელი ფხვნილი, ბროწეულის ფხვნილი, ალუბლის ფხვნილი, ფორთოხლის ფხვნილი, ლიმონის ფხვნილი და ა.შ. ის ზოგადად მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით, ანტიოქსიდანტებით და სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებით. სუპერ საკვები ხშირად რეკომენდებულია ჯანსაღი დიეტის ნაწილად, რათა ხელი შეუწყოს დაავადებების პრევენციას, იმუნიტეტის გაძლიერებას და საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
სუპერსაკვები არის საკვები, რომელიც უკიდურესად მდიდარია საკვები ნივთიერებებით და ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი სარგებელი მოაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მკაცრი სამეცნიერო განმარტება, ზოგადად ითვლება ვიტამინებით, მინერალებით, ანტიოქსიდანტებით და სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებით მდიდარ საკვებად.
გავრცელებული სუპერსაკვები:
კენკრა:როგორიცაა მოცვი, მაყვალი, მარწყვი და ა.შ., რომლებიც მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და C ვიტამინით.
მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული:როგორიცაა ისპანახი, კომბოსტო და ა.შ., რომლებიც მდიდარია K ვიტამინით, კალციუმით და რკინით.
თხილი და თესლი:როგორიცაა ნუში, ნიგოზი, ჩიას თესლი და სელის თესლი, რომლებიც მდიდარია ჯანსაღი ცხიმებით, ცილებით და ბოჭკოებით.
მთლიანი მარცვლეული:როგორიცაა შვრია, კინოა და ყავისფერი ბრინჯი, რომლებიც მდიდარია ბოჭკოვანით და B ვიტამინებით.
ლობიო:როგორიცაა ოსპი, შავი ლობიო და მუხუდო, რომლებიც მდიდარია ცილებით, ბოჭკოვანითა და მინერალებით.
თევზი:განსაკუთრებით ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი თევზი, როგორიცაა ორაგული და სარდინები, რომლებიც ხელს უწყობენ გულის ჯანმრთელობას.
ფერმენტირებული საკვები:მაგალითად, იოგურტი, კიმჩი და მისო, რომლებიც მდიდარია პრობიოტიკებით და ხელს უწყობს ნაწლავების ჯანმრთელობას.
სუპერ ხილი:როგორიცაა ანანასი, ბანანი, ავოკადო და ა.შ., რომლებიც მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებითა და ანტიოქსიდანტებით.
პროდუქტის უპირატესობები:
100% ნატურალური
დამატკბობლების გარეშე
უგემო
არ შეიცავს გმო-ს, არ შეიცავს ალერგენებს
დანამატების გარეშე
კონსერვანტების გარეშე
COA
| ნივთები | სპეციფიკაციები | შედეგები |
| გარეგნობა | წითელი ფხვნილი | შეესაბამება |
| შეკვეთა | დამახასიათებელი | შეესაბამება |
| ანალიზი | ≥99.0% | 99.5% |
| გასინჯული | დამახასიათებელი | შეესაბამება |
| დანაკარგი გაშრობისას | 4-7(%) | 4.12% |
| სულ ნაცარი | მაქს. 8% | 4.85% |
| მძიმე მეტალი | ≤10 (ppm) | შეესაბამება |
| დარიშხანი (As) | მაქს. 0.5 ppm | შეესაბამება |
| ტყვია (Pb) | მაქს. 1ppm | შეესაბამება |
| ვერცხლისწყალი (Hg) | მაქს. 0.1 ppm | შეესაბამება |
| ფირფიტების საერთო რაოდენობა | მაქს. 10000 cfu/g | 100 კფუ/გ |
| საფუარი და ობი | მაქს. 100 კფუ/გ. | >20 კცფუ/გ |
| სალმონელა | უარყოფითი | შეესაბამება |
| E.Coli. | უარყოფითი | შეესაბამება |
| სტაფილოკოკი | უარყოფითი | შეესაბამება |
| დასკვნა | CoUSP 41-ის ფორმა | |
| შენახვა | შეინახეთ კარგად დახურულ ადგილას, მუდმივად დაბალ ტემპერატურაზე და მზის პირდაპირი სხივების გარეშე. | |
| შენახვის ვადა | 2 წელი სათანადო შენახვის შემთხვევაში | |
სუპერ საკვების ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები
1. იმუნიტეტის გაძლიერება:სუპერ ხილის ფხვნილი მდიდარია C ვიტამინით და სხვა ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
2. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას:ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას და ნაწლავების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.
3. გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა:ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებითა და ანტიოქსიდანტებით მდიდარი სუპერხილის ფხვნილი ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას და გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
4. ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები:სუპერ ხილის ფხვნილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობს ქრონიკული ანთების შემცირებას.
როგორ ჩართოთ სუპერსაკვები თქვენს რაციონში?
1. სხვადასხვა დიეტა:სრულფასოვანი კვებისთვის, შეეცადეთ თქვენს ყოველდღიურ რაციონში სხვადასხვა სახის სუპერსაკვები ჩართოთ.
2. დაბალანსებული დიეტა:სუპერ საკვები უნდა შედიოდეს დაბალანსებული დიეტის ნაწილად და არა სხვა მნიშვნელოვანი საკვების შემცვლელად.
3. მოამზადეთ გემრიელი კერძები:არომატისა და კვებითი ღირებულების გასაზრდელად, დაუმატეთ სუპერსაკვები სალათებს, სმუზიებს, შვრიის ფაფასა და გამომცხვარ პროდუქტებს.
მსგავსი პროდუქტები
