● ვიტამინი B7ბიოტინი: მეტაბოლური რეგულირებიდან სილამაზესა და ჯანმრთელობამდე მრავალჯერადი ღირებულებები
ვიტამინი B7, ასევე ცნობილი როგორც ბიოტინი ან ვიტამინი H, წყალში ხსნადი B ვიტამინების მნიშვნელოვანი წევრია. ბოლო წლებში ის სამეცნიერო კვლევისა და ბაზრის ყურადღების ცენტრში მოექცა ჯანმრთელობის მართვაში, სილამაზესა და თმის მოვლაში, ასევე ქრონიკული დაავადებების დამხმარე მკურნალობაში მისი მრავალმხრივი ფუნქციების გამო. უახლესი კვლევები და ინდუსტრიის მონაცემები აჩვენებს, რომ გლობალური ბიოტინის ბაზარი საშუალოდ წლიურად 8.3%-ით იზრდება და მოსალოდნელია, რომ 2030 წლისთვის 5 მილიარდ აშშ დოლარს გადააჭარბებს.
● ძირითადი სარგებელი: ექვსი მეცნიერულად დადასტურებული ეფექტი ჯანმრთელობაზე
➣ თმის მოვლა, თმის ცვენის საწინააღმდეგო, ჭაღარა თმის შეფერხება
ბიოტინიმნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თმის ცვენას, ალოპეციას არეტას და მოზარდობის პერიოდში ჭაღარა თმის პრობლემებს თმის ფოლიკულის უჯრედების მეტაბოლიზმისა და კერატინის სინთეზის ხელშეწყობის გზით და რეკომენდებულია მრავალი ქვეყნის დერმატოლოგების მიერ, როგორც თმის ცვენის დამხმარე მკურნალობა168. კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ბიოტინის უწყვეტი დანამატებით შესაძლებელია თმის სიმკვრივის 15%-20%-ით გაზრდა.
➣ მეტაბოლური რეგულირება და წონის მართვა
ცხიმების, ნახშირწყლებისა და ცილების მეტაბოლიზმის ძირითადი კოენზიმის სახით, ბიოტინს შეუძლია დააჩქაროს ენერგიის გარდაქმნა, დაეხმაროს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს და ხელი შეუწყოს ნაწლავების ჯანმრთელობას. ის შედის წონის დაკლების მრავალი საკვები დანამატის ფორმულაში.
➣ კანისა და ფრჩხილების ჯანმრთელობა
ბიოტინიკანის მოვლისა და ფრჩხილების მოვლის საშუალებებში მნიშვნელოვანი დანამატი გახდა კანის ბარიერული ფუნქციის გაძლიერების, სებორეული დერმატიტის გაუმჯობესებისა და ფრჩხილების სიმტკიცის ხელშეწყობის გზით.
➣ ნერვული სისტემისა და იმუნიტეტის მხარდაჭერა
კვლევებმა აჩვენა, რომ ბიოტინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ნევრიტის სიმპტომები, ხოლო სათანადო დანამატებს შეუძლიათ ნერვული სიგნალების გამტარობის შენარჩუნება და C ვიტამინთან სინერგიული მოქმედება იმუნიტეტის გასაძლიერებლად.
➣ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დამხმარე მკურნალობა
ზოგიერთმა კლინიკურმა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ ბიოტინს შეუძლია ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ისეთი დაავადებების გაუმჯობესებას, როგორიცაა არტერიოსკლეროზი და ჰიპერტენზია, ლიპიდური მეტაბოლიზმის რეგულირებით.
➣ ბავშვის განვითარების დაცვა
არასაკმარისიბიოტინიმოზარდობის პერიოდში მიღებამ შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ძვლების ზრდასა და ინტელექტუალურ განვითარებაზე. ექსპერტები გვირჩევენ პოტენციური რისკების თავიდან აცილებას დიეტის ან დანამატების მეშვეობით.
● გამოყენების სფეროები: სამედიცინო პროდუქტებიდან სამომხმარებლო პროდუქტებამდე ყოვლისმომცველი შეღწევა
➣ სამედიცინო სფერო: გამოიყენება მემკვიდრეობითი ბიოტინის დეფიციტის, დიაბეტური ნეიროპათიის და თმის ცვენასთან დაკავშირებული კანის დაავადებების სამკურნალოდ.
➣ სილამაზის ინდუსტრია: რაოდენობაბიოტინითმის მოვლის საშუალებებში (მაგალითად, თმის ცვენის საწინააღმდეგო შამპუნში), პირის ღრუს სილამაზის დანამატებსა და ფუნქციური კანის მოვლის საშუალებებში დამატებული პროდუქციის რაოდენობა წლიდან წლამდე იზრდება, ხოლო მასთან დაკავშირებული კატეგორიების გაყიდვები 2024 წელს წინა წელთან შედარებით 23%-ით გაიზრდება.
➣ კვების მრეწველობა: ბიოტინი ფართოდ ემატება გამდიდრებულ საკვებს (მაგალითად, მარცვლეულს, ენერგეტიკულ ბატონებს) და ჩვილის ფორმულას ყოველდღიური საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.
➣ სპორტული კვება: როგორც ენერგიის მეტაბოლიზმის სტიმულირების საშუალება, ის შედის სპორტსმენებისთვის განკუთვნილ სპეციალურ დანამატის ფორმულაში გამძლეობის მაჩვენებლების გასაუმჯობესებლად.
● დოზირების რეკომენდაციები: სამეცნიერო დანამატები, რისკის თავიდან აცილება
ბიოტინიფართოდ გვხვდება ისეთ საკვებში, როგორიცაა კვერცხის გული, ღვიძლი და შვრია, და ჯანმრთელ ადამიანებს, როგორც წესი, დამატებითი დანამატები არ სჭირდებათ. თუ საჭიროა მაღალი დოზით პრეპარატების მიღება (მაგალითად, თმის ცვენის სამკურნალოდ), ისინი უნდა იქნას მიღებული ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რათა თავიდან იქნას აცილებული ანტიეპილეფსიურ პრეპარატებთან ურთიერთქმედება.
ევროკავშირმა ცოტა ხნის წინ განაახლა ბიოტინის დანამატების ეტიკეტირების რეგულაციები, რაც მოითხოვს დღიური მიღების ლიმიტის მკაფიო ეტიკეტირებას (30-100 მკგ/დღეში რეკომენდებული ზრდასრულებისთვის), რათა თავიდან იქნას აცილებული იშვიათი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გულისრევა და გამონაყარი, რაც გამოწვეულია ჭარბი მიღებით.
დასკვნა
პერსონალიზებული ჯანდაცვის საჭიროებების ზრდასთან ერთად, ვიტამინი B7 (ბიოტინი) ტრადიციული საკვები დანამატიდან ფართოვდება დარგთაშორისი ჯანდაცვის გადაწყვეტილებების ძირითად კომპონენტად იქცევა. მომავალში, მისი გამოყენების პოტენციალი ახალი მედიკამენტების შემუშავებაში, ფუნქციურ საკვებსა და ზუსტ სილამაზის პროდუქტებში კიდევ უფრო ხელს შეუწყობს ინდუსტრიის ინოვაციებსა და ბაზრის გაფართოებას.
● NEWGREEN-ის მიწოდებაბიოტინიფხვნილი
გამოქვეყნების დრო: 2025 წლის 31 მარტი
