ბოლო წლებში,NMN, რომელიც მთელ მსოფლიოში პოპულარული გახდა, ძალიან ბევრი ცხელი ძიება დაიკავა. რა იცით NMN-ის შესახებ? დღეს ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ NMN-ის გაცნობაზე, რომელიც ყველას უყვარს.
● რა არისNMN?
NMN-ს β-ნიკოტინამიდის მონონუკლეოტიდი, ან შემოკლებით NMN ეწოდება. NMN-ს ორი დიასტერეომერი აქვს: α და β. კვლევებმა აჩვენა, რომ მხოლოდ β-ტიპის NMN-ს აქვს ბიოლოგიური აქტივობა. სტრუქტურულად, მოლეკულა შედგება ნიკოტინამიდის, რიბოზისა და ფოსფატისგან.
NMN NAD+-ის ერთ-ერთი წინამორბედია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, NMN-ის ძირითადი ეფექტი მიიღწევა NAD+-ად გარდაქმნის გზით. ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანის ორგანიზმში NAD+-ის დონე თანდათან მცირდება.
2018 წლის დაბერების ბიოლოგიის კვლევის კრებულში შეჯამდა ადამიანის დაბერების ორი ძირითადი მექანიზმი:
1. ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული დაზიანება (სიმპტომები სხვადასხვა დაავადების სახით ვლინდება)
2. უჯრედებში NAD+-ის დონის შემცირება
მსოფლიოს წამყვანი მეცნიერების მიერ NAD+ დაბერების საწინააღმდეგო კვლევებში მიღწეული აკადემიური მიღწევების დიდი რაოდენობა ადასტურებს იმ დასკვნას, რომ NAD+ დონის მატებამ შეიძლება გააუმჯობესოს ჯანმრთელობის ხარისხი მრავალი ასპექტით და შეაფერხოს დაბერება.
● რა სარგებელი მოაქვს ჯანმრთელობასNMN?
1. NAD+ კონტენტის გაზრდა
NAD+ ორგანიზმის ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა. ის ყველა უჯრედშია და მონაწილეობს ორგანიზმში მიმდინარე ათასობით ფიზიოლოგიურ რეაქციაში. ადამიანის ორგანიზმში 500-ზე მეტ ფერმენტს სჭირდება NAD+.
ფიგურიდან ჩანს, რომ NAD+-ის დანამატებით სხვადასხვა ორგანოებისთვის მიღების სარგებელი მოიცავს ტვინისა და ნერვული სისტემის, ღვიძლისა და თირკმლის, სისხლძარღვების, გულის, ლიმფური ქსოვილის, რეპროდუქციული ორგანოების, პანკრეასის, ცხიმოვანი ქსოვილისა და კუნთების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
2013 წელს, ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის პროფესორ დევიდ სინკლერის ხელმძღვანელობით კვლევითმა ჯგუფმა ექსპერიმენტებით დაამტკიცა, რომ NMN-ის ერთი კვირის განმავლობაში პერორალური მიღების შემდეგ, 22 თვის თაგვებში NAD+-ის დონე გაიზარდა და მიტოქონდრიულ ჰომეოსტაზთან და კუნთების ფუნქციასთან დაკავშირებული ძირითადი ბიოქიმიური მაჩვენებლები აღდგა 6 თვის ასაკის ახალგაზრდა თაგვების მდგომარეობამდე.
2. SIR ცილების გააქტიურება
ბოლო 20 წლის განმავლობაში ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ სირტუინები მნიშვნელოვან მარეგულირებელ როლს ასრულებენ უჯრედის თითქმის ყველა ფუნქციაში, რაც გავლენას ახდენს ფიზიოლოგიურ პროცესებზე, როგორიცაა ანთება, უჯრედების ზრდა, ცირკადული რიტმი, ენერგიის მეტაბოლიზმი, ნეირონული ფუნქცია და სტრესისადმი მდგრადობა.
სირტუინებს ხშირად დღეგრძელობის ცილების ოჯახს უწოდებენ, რომელიც NAD+-დამოკიდებული დეაცეტილაზას ცილების ოჯახია.
2019 წელს, ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის გენეტიკის დეპარტამენტის პროფესორმა კეინ ა.ე.-მ და სხვებმა აღმოაჩინეს, რომNMNწარმოადგენს ორგანიზმში NAD+-ის სინთეზის მნიშვნელოვან წინამორბედს. მას შემდეგ, რაც NMN ზრდის უჯრედებში NAD+-ის დონეს, მისი მრავალი სასარგებლო ეფექტი (როგორიცაა მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაცვა და ა.შ.) მიიღწევა სირტუინების გააქტიურებით.
3. დნმ-ის დაზიანების აღდგენა
სირტუინების აქტივობაზე გავლენის გარდა, ორგანიზმში NAD+-ის დონე ასევე წარმოადგენს მნიშვნელოვან სუბსტრატს დნმ-ის აღმდგენი ფერმენტისთვის PARPs (პოლი ADP-რიბოზა პოლიმერაზა).
4. მეტაბოლიზმის ხელშეწყობა
მეტაბოლიზმი არის ქიმიური რეაქციების ერთობლიობა, რომელიც ინარჩუნებს ორგანიზმების სიცოცხლეს, რაც მათ ზრდისა და გამრავლების, სტრუქტურის შენარჩუნებისა და გარემოზე რეაგირების საშუალებას აძლევს. მეტაბოლიზმი არის პროცესი, რომლის დროსაც ორგანიზმები განუწყვეტლივ ცვლიან ნივთიერებებსა და ენერგიას. მისი შეწყვეტის შემდეგ ორგანიზმის სიცოცხლე მთავრდება. კალიფორნიის უნივერსიტეტის პროფესორმა ენტონიმ და მისმა გუნდმა აღმოაჩინეს, რომ NAD+ მეტაბოლიზმი დაბერებასთან დაკავშირებული დაავადებების გაუმჯობესების და ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის გახანგრძლივების პოტენციურ მკურნალობად იქცა.
5. ხელს უწყობს სისხლძარღვების რეგენერაციას და ინარჩუნებს სისხლძარღვების ელასტიურობას
სისხლძარღვები აუცილებელი ქსოვილებია ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების ტრანსპორტირებისთვის, ნახშირორჟანგისა და მეტაბოლიტების გადამუშავებისთვის და სხეულის ტემპერატურის რეგულირებისთვის. ასაკის მატებასთან ერთად, სისხლძარღვები თანდათან კარგავენ მოქნილობას, მაგრდებიან, სქელდებიან და ვიწროვდებიან, რაც იწვევს „ათეროსკლეროზს“.
2020 წელს, ჩინეთში, ჟეჟიანგის ტექნოლოგიური უნივერსიტეტის რამდენიმე დოქტორანტის, მათ შორის შ.-ს მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ პერორალური მიღების შემდეგNMNდეპრესიულ თაგვებში დეპრესიის სიმპტომები შემსუბუქდა NAD+ დონის გაზრდით, სირტუინ 3-ის გააქტიურებით და თაგვების ტვინის ჰიპოკამპსა და ღვიძლის უჯრედებში მიტოქონდრიული ენერგიის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებით.
6. გულის ჯანმრთელობის დაცვა
გული ადამიანის ორგანიზმში უმნიშვნელოვანესი ორგანოა და აუცილებელია გულის ფუნქციის შესანარჩუნებლად. NAD+ დონის შემცირება დაკავშირებულია სხვადასხვა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პათოგენეზთან. მრავალრიცხოვანმა საბაზისო კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ კოენზიმ I-ის დანამატებით მიღებას შეუძლია სარგებელი მოუტანოს გულის დაავადებების მოდელებს.
7. ტვინის ჯანმრთელობის შენარჩუნება
ნეიროვასკულური დისფუნქცია შეიძლება გამოიწვიოს ადრეული სისხლძარღვოვანი და ნეიროდეგენერაციული კოგნიტური დაზიანება. ნეიროვასკულური ფუნქციის შენარჩუნება მნიშვნელოვანია ნეიროდეგენერაციული დაავადებების პრევენციისთვის.
რისკ-ფაქტორები, როგორიცაა დიაბეტი, საშუალო ასაკის ჰიპერტენზია, საშუალო ასაკის სიმსუქნე, ფიზიკური უმოქმედობა და მოწევა, ყველა ეს ფაქტორი დაკავშირებულია სისხლძარღვთა დემენციასთან და ალცჰაიმერის დაავადებასთან.
8. ინსულინის მგრძნობელობის გაუმჯობესება
ინსულინის მგრძნობელობა აღწერს ინსულინრეზისტენტობის ხარისხს. რაც უფრო დაბალია ინსულინის მგრძნობელობა, მით უფრო დაბალია შაქრის დაშლის ხარისხი.
ინსულინრეზისტენტობა გულისხმობს ინსულინის სამიზნე ორგანოების ინსულინის მოქმედების მიმართ მგრძნობელობის შემცირებას, ანუ მდგომარეობას, როდესაც ინსულინის ნორმალური დოზა ნორმალურზე დაბალ ბიოლოგიურ ეფექტს იწვევს. მე-2 ტიპის დიაბეტის ძირითადი მიზეზი ინსულინის დაბალი სეკრეცია და ინსულინის მიმართ დაბალი მგრძნობელობაა.
NMNდანამატის სახით, შესაძლოა ხელი შეუწყოს ინსულინის მიმართ მგრძნობელობის გაუმჯობესებას NAD+ დონის გაზრდით, მეტაბოლური გზების რეგულირებით და მიტოქონდრიული ფუნქციის გაუმჯობესებით.
9. დახმარება წონის მართვაში
წონა არა მხოლოდ გავლენას ახდენს ცხოვრების ხარისხსა და ჯანმრთელობაზე, არამედ სხვა ქრონიკული დაავადებების გამომწვევ მიზეზადაც იქცევა. კვლევებმა აჩვენა, რომ NAD-ის წინამორბედი β-ნიკოტინამიდის მონონუკლეოტიდი (NMN) შეიძლება ცხიმიანი დიეტის (HFD) ზოგიერთი უარყოფითი ეფექტის შექცევადი იყოს.
2017 წელს, ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის პროფესორმა დევიდ სინკლერმა და ავსტრალიის სამედიცინო სკოლის კვლევითმა ჯგუფმა შეადარეს ჭარბწონიანი მდედრი თაგვები, რომლებიც 9 კვირის განმავლობაში ვარჯიშობდნენ სარბენ ბილიკზე ან ყოველდღიურად იღებდნენ NMN-ს ინექციებს 18 დღის განმავლობაში. შედეგებმა აჩვენა, რომ NMN-ს, როგორც ჩანს, უფრო ძლიერი გავლენა ჰქონდა ღვიძლში ცხიმის მეტაბოლიზმსა და სინთეზზე, ვიდრე ვარჯიშს.
● უსაფრთხოებაNMN
ცხოველებზე ჩატარებული ექსპერიმენტების დროს NMN უსაფრთხოდ ითვლება და შედეგები იმედისმომცემია. სულ 19 ადამიანზე კლინიკური კვლევა დაიწყო, რომელთაგან 2-მა ექსპერიმენტული შედეგები გამოაქვეყნა.
სენტ-ლუისის ვაშინგტონის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის კვლევითმა ჯგუფმა გამოაქვეყნა სტატია წამყვან სამეცნიერო ჟურნალ „Science“-ში, რომელშიც გაამხილა მსოფლიოში პირველი ადამიანებზე ჩატარებული კლინიკური კვლევის შედეგები, რომელიც ადასტურებს NMN-ის მეტაბოლურ სარგებელს ადამიანის ორგანიზმზე.
●NEWGREEN Supply NMN ფხვნილი/კაფსულები/ლიპოსომული NMN
გამოქვეყნების დრო: 2024 წლის 15 ოქტომბერი
