BCAAグミ エネルギーサプリメント 分岐鎖アミノ酸グミ BCAAと電解質配合 プレワークアウトグミ

1. 筋肉の成長を促進し、筋肉の損傷を軽減する
BCAA パウダーに含まれるロイシンは、筋肉タンパク質合成の重要な酵素を活性化し、筋肉の成長を助けると考えられています。さらに、BCAA は運動中にエネルギー物質として使用されて筋肉タンパク質の分解を減らし、運動後の筋肉の損傷を軽減します。

2.持久力を向上させ、疲労を軽減する
BCAA は中枢神経系の疲労を軽減し、長時間の運動中のパフォーマンスを向上させ、運動後の疲労を軽減し、回復を早めます。

3. 筋肉の分解を防ぐ
極端なカロリー制限をしている人や、長時間にわたって高強度のトレーニングをしている人は、BCAA を補給すると、エネルギー需要による筋肉の分解を防ぐのに役立ちます。

4. タンパク質合成と筋力の促進
BCAAはアミノ酸のサプリメントとして使用でき、体内のタンパク質合成プロセスに関与し、体の組織の修復と成長をサポートします。さらに、BCAAは筋肉細胞に直接利用され、エネルギーを供給し、乳酸の蓄積を抑えることで、筋力と持久力の向上に役立ちます。

5. 免疫機能を改善し、身体の回復を促進する
BCAAは免疫システムの正常な機能を維持し、体の抵抗力を高める効果があります。同時に、損傷した筋肉の修復を促進し、激しい運動後の体の回復プロセスを早めます。