אבקת פירות יער אדומים מעורבת של מזונות-על יכולה להפחית נזקי השמנת יתר, להוריד את רמת הסוכר בדם

למהוסופר אדום אֲבָקָה?

סופר אדוםאבקת פירות היא אבקה העשויה ממגוון פירות אדומים (כגון תותים, פטל, חמוציות, דובדבנים, ענבים אדומים וכו') המיובשים ונמעכים. פירות אדומים אלה עשירים לעתים קרובות בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים ומציעים מגוון יתרונות בריאותיים.

לאיךסופר אדוםהאם אבקת פירות יער עובדת?

תמציות פירות יער מעורבים מכילות תרכובות ביו-אקטיביות המסייעות להילחם בהשפעות המזיקות של עודף משקל. תמציות פירות יער יכולות להפחית את גודל תאי השומן, לקדם שריפת שומן ולשפר את הרגישות לאינסולין.

השמנת יתר גורמת לדלקת מערכתית, אשר מאיצה את ההזדקנות ומגבירה את הסיכון כמעט לכל המחלות הכרוניות הקשורות לגיל.

סוּפֶּרפירות יער אדומים עשירים בפוליפנולים הנקראים אנתוציאנינים, שיכולים להפחית בבטחה וביעילות דלקות הנגרמות מהשמנת יתר. פירות יער ותמציות הוכחו כמפחיתים עמידות לאינסולין, מורידים את רמות הכולסטרול ומפחיתים הצטברות שומן בכבד, שהם יתרונות חשובים לכל מי שסובל מסוכרת מסוג 2 או טרום סוכרת.

תמציות פירות יער הן דרך מעשית ובמחיר סביר לקבל תכולת פוליפנולים גבוהה כדי להגן על גופנו מפני עודף שומן מזיק ודלקות כרוניות, ויכולות להפחית את הסיכון שלנו למחלות ניווניות הקשורות לגיל.

לסופר אדום פירות יער עשויים להתערב במחלת כבד שומני

מחקר אחד מצא כי הוספת פירות יער אחד לתזונה הניבה יתרונות משמעותיים עבור אנשים עם NAFLD. שתי קבוצות של אנשים עם NAFLD אכלו את אותה תזונה, אך אחת כללה דומדמניות (פירות יער מיובשים). הקבוצה שאכלה דומדמניות חוותה ירידה ברמות הסוכר בדם בצום וברמות ציטוקינים דלקתיים, בעוד שקבוצת הביקורת לא חוותה שיפורים כאלה. אלו שאכלו את פירות היער ראו גם שיפורים בשומן גוף נמוך יותר, היקף המותניים ומראה הכבד שנראו באולטרסאונד.

אם ניתן לשמר שינויים אלה עם צריכה מתמשכת שלאָדוֹםפירות יער או המרכיבים הפעילים בפירות יער, התערבות תזונתית זו יכולה להיות דרך למנוע התקדמות למחלת כבד ופיברוזיס אגרסיביים יותר.

במחקר אחר, אנשים שהשתמשו באנתוציאנינים מטוהרים המופקים מאוככמניות ודומדמניות שחורות חוו ירידה בסמני הדם של נזק לכבד ועקה חמצונית בהשוואה לפלסבו.

לסופר אדום פירות יער הם מקור מצוין לאנתוציאנינים

לאנתוציאנינים פוטנציאל רב להפחית כאב ומחלות. המקור התזונתי העיקרי לאנתוציאנינים הוא פירות כהים, במיוחד פירות יער.

פירות יער אדומים כמו דובדבנים, תותים, אוכמניות שחורות, אוכמניות ופטל עשירים באנתוציאנינים, שיכולים להתערב בנקודות רבות במפל ההתפתחות של השמנת יתר-דלקת-מחלות.

סופר אדום פירות יער ותמציות פירות יער הוכחו כגורמים לשינויים חיוביים במשקל הגוף, מסת השומן ותכולת השומן בכבד. הם יכולים לסייע במניעת סוכרת מסוג II על ידי הפחתת רמות האינסולין ושיפור עמידות האינסולין, ויכולים להגן מפני הנזק שהשמנת יתר וסוכרת עלולות לגרום ללב ולמוח.

ככל שאנו מתבגרים, אנו נוטים יותר לסבול מעודף משקל או השמנת יתר, מה שמפחית את סיכויינו לחיות חיים ארוכים. תמציות פירות יער עשירות באנתוציאנינים יכולות לסייע בקיזוז ההשפעות השליליות של השמנת יתר.

לאספקת יצרן ציוד מקורי של NEWGREENסופר אדוםאֲבָקָה