Polvere di buccia di psillio Fibra alimentare idrosolubile di qualità alimentare Polvere di buccia di psillio
Descrizione del prodotto
La polvere di buccia di psillio è una polvere estratta dalla buccia del seme di Plantago ovata. Dopo la lavorazione e la macinazione, la buccia del seme di Psyllium ovata può essere assorbita e si espande di circa 50 volte. La buccia del seme contiene fibre solubili e insolubili in un rapporto di circa 3:1. È comunemente usata come integratore di fibre nelle diete ricche di fibre in Europa e negli Stati Uniti. Ingredienti comuni delle fibre alimentari includono buccia di psillio, fibra di avena e fibra di grano. Lo psillio è originario dell'Iran e dell'India. La polvere di buccia di psillio ha una dimensione di 50 mesh, è fine e contiene oltre il 90% di fibre idrosolubili. Può espandersi di 50 volte il suo volume a contatto con l'acqua, quindi può aumentare il senso di sazietà senza fornire calorie o un apporto calorico eccessivo. Rispetto ad altre fibre alimentari, lo psillio ha proprietà estremamente elevate di ritenzione idrica e gonfiore, che possono rendere più fluidi i movimenti intestinali.
Certificato di autenticità
| Elementi | Specifiche | Risultati |
| Aspetto | Polvere biancastra | Conforme |
| Ordine | Caratteristica | Conforme |
| Saggio | ≥99,0% | 99,98% |
| assaggiato | Caratteristica | Conforme |
| Perdita all'essiccazione | 4-7(%) | 4,12% |
| Ceneri totali | 8% massimo | 4,81% |
| Metallo pesante | ≤10(ppm) | Conforme |
| Arsenico (As) | 0,5 ppm massimo | Conforme |
| Piombo (Pb) | 1 ppm massimo | Conforme |
| Mercurio (Hg) | 0,1 ppm massimo | Conforme |
| Conteggio totale delle piastre | 10000cfu/g Max. | 100 cfu/g |
| Lievito e muffa | 100 cfu/g Max. | ＞20 ufc/g |
| Salmonella | Negativo | Conforme |
| Escherichia coli. | Negativo | Conforme |
| Stafilococco | Negativo | Conforme |
| Conclusione | Coconforme a USP 41 | |
| Magazzinaggio | Conservare in un luogo ben chiuso, a temperatura bassa costante e al riparo dalla luce solare diretta. | |
| Durata di conservazione | 2 anni se conservato correttamente | |
Funzione
Favorisce la digestione:
La polvere di buccia di psillio è ricca di fibre solubili, che aiutano a migliorare la salute intestinale, a favorire la digestione e ad alleviare la stitichezza.
Regola la glicemia:
La ricerca dimostra che la polvere di buccia di psillio può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue ed è adatta ai diabetici.
Abbassare il colesterolo:
Le fibre solubili aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e favoriscono la salute cardiovascolare.
Aumentare la sazietà:
La polvere di buccia di psillio assorbe l'acqua e si espande nell'intestino, aumentando il senso di sazietà e aiutando a controllare il peso.
Migliorare il microbiota intestinale:
In quanto prebiotico, la polvere di buccia di psillio può favorire la crescita di batteri benefici e migliorare l'equilibrio dei microrganismi intestinali.
Applicazione
Integratori alimentari:
Spesso assunto come integratore alimentare per aiutare a migliorare la digestione e promuovere la salute intestinale.
Cibo funzionale:
Aggiunto ad alcuni alimenti funzionali per aumentarne i benefici per la salute.
Prodotti per la perdita di peso:
Comunemente utilizzato nei prodotti per la perdita di peso per le sue proprietà sazianti.
Istruzioni per l'uso della polvere di buccia di psillio
La polvere di buccia di psillio (Psyllium Husk Powder) è un integratore naturale ricco di fibre solubili. Si prega di prestare attenzione ai seguenti punti durante l'uso:
1. Dosaggio raccomandato
Adulti: si consiglia di assumere 5-10 grammi al giorno, suddivisi in 1-3 somministrazioni. Il dosaggio specifico può essere regolato in base alle esigenze individuali e alle condizioni di salute.
Bambini: si raccomanda di utilizzarlo sotto la supervisione di un medico e di ridurre solitamente il dosaggio.
2. Come prendere
Mescolare con acqua: mescolare la polvere di buccia di psillio con acqua a sufficienza (almeno 240 ml), mescolare bene e bere immediatamente. Assicurarsi di bere molti liquidi per evitare disturbi intestinali.
Aggiungere agli alimenti: la polvere di buccia di psillio può essere aggiunta allo yogurt, al succo di frutta, all'avena o ad altri alimenti per aumentare l'assunzione di fibre.
3. Note
Aumentare gradualmente il dosaggio: se lo si utilizza per la prima volta, si consiglia di iniziare con una piccola dose e di aumentarla gradualmente per consentire al corpo di adattarsi.
Mantenetevi idratati: quando usate la polvere di buccia di psillio, assicuratevi di assumere liquidi a sufficienza ogni giorno per prevenire stitichezza o disturbi intestinali.
Evitare di assumerlo con altri medicinali: se si stanno assumendo altri medicinali, si consiglia di assumerlo almeno 2 ore prima e dopo l'assunzione di polvere di buccia di psillio per evitare di compromettere l'assorbimento del medicinale.
4. Potenziali effetti collaterali
Disturbi intestinali: alcune persone possono avvertire fastidi come gonfiore, gas o dolore addominale, che solitamente migliorano dopo essersi abituati.
Reazione allergica: se si hanno precedenti di allergie, consultare il medico prima dell'uso.
Pacchetto e consegna
