Nýleg rannsókn hefur varpað ljósi á hugsanlegan heilsufarslegan ávinning af Lactobacillus rhamnosus, mjólkursýrugerli sem finnst almennt í gerjuðum matvælum og fæðubótarefnum. Rannsóknin, sem framkvæmd var af teymi vísindamanna við leiðandi háskóla, miðaði að því að kanna áhrif Lactobacillus rhamnosus á heilsu meltingarvegarins og almenna vellíðan.
Að kanna áhrifLactobacillus rhamnosusum vellíðan:
Vísindalega ítarleg rannsókn fól í sér slembiraðaða, tvíblinda, lyfleysustýrða rannsókn, sem er talin gullstaðallinn í klínískum rannsóknum. Rannsakendurnir fengu hóp þátttakenda og fengu annað hvort Lactobacillus rhamnosus eða lyfleysu í 12 vikur. Niðurstöðurnar sýndu að hópurinn sem fékk Lactobacillus rhamnosus upplifði bata í samsetningu þarmaflórunnar og minnkun á meltingarfæraeinkennum samanborið við lyfleysuhópinn.
Ennfremur leiddi rannsóknin í ljós að viðbót Lactobacillus rhamnosus tengdist fækkun bólgumerkja, sem bendir til hugsanlegra bólgueyðandi áhrifa. Þessi niðurstaða er sérstaklega mikilvæg þar sem langvinn bólga hefur verið tengd ýmsum heilsufarsvandamálum, þar á meðal bólgusjúkdómum í þörmum, offitu og hjarta- og æðasjúkdómum. Rannsakendurnir telja að bólgueyðandi eiginleikar Lactobacillus rhamnosus geti haft víðtæk áhrif á heilsu manna.
Auk áhrifa á þarmaheilsu og bólgu hefur einnig verið sýnt fram á að Lactobacillus rhamnosus hefur mögulegan ávinning fyrir geðheilsu. Rannsóknin leiddi í ljós að þátttakendur sem fengu Lactobacillus rhamnosus greindu frá bata í skapi og minnkun á einkennum kvíða og þunglyndis. Þessar niðurstöður styðja vaxandi fjölda vísbendinga sem tengja þarmaheilsu við andlega vellíðan og benda til þess að Lactobacillus rhamnosus geti gegnt hlutverki í að efla almenna geðheilsu.
Í heildina veita niðurstöður þessarar rannsóknar sannfærandi vísbendingar um hugsanlegan heilsufarslegan ávinning af ...Lactobacillus rhamnosusRannsakendurnir vonast til að vinna þeirra muni ryðja brautina fyrir frekari rannsóknir á lækningalegum notkunum þessarar mjólkursýrugerils, sem hugsanlega leiði til þróunar nýrra meðferða við ýmsum heilsufarsvandamálum. Þar sem áhugi á þarmaflórunni heldur áfram að aukast, Lactobacillus rhamnosus gæti komið fram sem efnilegur frambjóðandi til að efla almenna heilsu og vellíðan.
Birtingartími: 21. ágúst 2024
