-
Alfræðiorðabók um curcumin - ávinningur, notkun, aukaverkanir og fleira
Hvað er curcumin? Curcumin er náttúrulegt fenólískt andoxunarefni sem er unnið úr rhizomes engiferplantna eins og túrmerik, zedoary, sinneps, karrý og túrmerik. Aðalkeðjan er ómettuð alifatísk og arómatísk hópar. Tuan, díketón...Lesa meira -
Náttúrulegt andoxunarefni úrsólsýra - Ávinningur, notkun, aukaverkanir, notkun og fleira
Hvað er úrsólsýra? Úrsólsýra er náttúrulegt efnasamband sem finnst í ýmsum plöntum, þar á meðal eplahýði, rósmarín og basil. Hún er þekkt fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning og hefur verið rannsökuð fyrir bólgueyðandi, andoxunar- og kólesterólhemjandi eiginleika sína...Lesa meira -
Villt jamsþykkni - Ávinningur, notkun, aukaverkanir og fleira
Hvað er villt jamsþykkni? Villt jamsþykkni er unnið úr rót villtrar jamsplöntunnar, einnig þekkt sem Dioscorea villosa. Það hefur verið notað í hefðbundinni læknisfræði og náttúrulyfjum í ýmsum tilgangi. Villt jamsþykkni er þekkt fyrir að innihalda...Lesa meira -
Granateplaþykkni Ellagínsýra - Ávinningur, notkun, aukaverkanir og fleira
Hvað er ellagínsýra? Ellagínsýra er náttúrulegt fenól andoxunarefni sem finnst í ýmsum ávöxtum og hnetum, þar á meðal jarðarberjum, hindberjum, brómberjum, granatepli og valhnetum. Hún er þekkt fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning, þar á meðal andoxunarefni sitt...Lesa meira -
Náttúrulegt andoxunarefni úr eplum - Ávinningur, notkun, aukaverkanir, notkun og fleira
Hvað er eplaþykkni? Eplaþykkni vísar til einbeittrar myndar af lífvirkum efnasamböndum sem eru unnin úr eplum. Þetta þykkni er venjulega unnið úr hýði, kvoðu eða fræjum eplsins og inniheldur fjölbreytt gagnleg efni eins og...Lesa meira -
Náttúrulegt andoxunarefni Resveratrol - Ávinningur, notkun, aukaverkanir, notkun og fleira
Hvað er resveratrol? Resveratrol er náttúrulegt efnasamband sem finnst í ákveðnum plöntum, ávöxtum og rauðvíni. Það tilheyrir flokki efnasambanda sem kallast pólýfenól, sem virka sem andoxunarefni og eru þekkt fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning. Resveratrol...Lesa meira -
Rósaberjaþykkni – Náttúrulegt andoxunarefni
Hvað er Emblic-þykkni? Emblic-þykkni, einnig þekkt sem amla-þykkni, er unnið úr indverskum stikkilsberjum, vísindalega þekkt sem Phyllanthus emblica. Þetta þykkni er ríkt af C-vítamíni, pólýfenólum, flavonoíðum og öðrum b...Lesa meira -
Rósaberjaþykkni – Náttúrulegt andoxunarefni
Hvað er rósaber? Rósaber er kjötkennt ber sem þróast úr hylkinu á rósinni eftir að hún hefur visnað. Rósaber innihalda hæsta magn C-vítamíns. Samkvæmt prófunum er C-vítamíninnihaldið í hverjum 100 grömmum af ætum...Lesa meira -
Fáðu alhliða skilning á Spirulina
Hvað er spirulina? Spirulina er tegund af örþörungum, dreifkjörnungar af spirulina fjölskyldunni. Þörungaþræðir eru úr einni röð frumna, sem eru venjulega blágrænar á litinn. Þörungaþræðir hafa reglulega spírallaga uppbyggingu...Lesa meira -
Apigenín: Náttúrulegt efnasamband með öflugum heilsufarslegum ávinningi
Hvað er apigenín? Apigenín, náttúrulegt efnasamband sem finnst í ýmsum ávöxtum og grænmeti, hefur vakið athygli fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning sinn. Þetta flavonoid er þekkt fyrir bólgueyðandi, andoxunar- og krabbameinshemjandi eiginleika. Virkni þess...Lesa meira -
Rósmarínsýra: Efnasamband með fjölbreyttum heilsufarslegum ávinningi
Hvað er rósmarínsýra? Rósmarínsýra, náttúrulegt pólýfenól sem finnst í ýmsum jurtum eins og rósmarín, oregano og basil, hefur vakið athygli fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning sinn. Nýlegar vísindarannsóknir hafa sýnt fram á virkni hennar í...Lesa meira -
Rhodiola Rosea þykkni: Náttúruleg lausn til að draga úr streitu
Hvað er Rhodiola Rosea þykkni? Rhodiola rosea þykkni, unnið úr Rhodiola Rosea plöntunni, hefur notið vaxandi vinsælda fyrir náttúrulega streitulindrandi eiginleika sína. Virkni þessa náttúrulyfs felst í getu þess til að stjórna streitu...Lesa meira
