-
PQQ – Öflugt andoxunarefni og orkugjafi fyrir frumur
• Hvað er PQQ? PQQ, fullt nafn er pýrrólókínólínkínón. Eins og kóensím Q10 er PQQ einnig kóensím redúktasa. Í fæðubótarefnum er það venjulega fáanlegt sem stakur skammtur (í formi tvínatríumsalts) eða í formi vöru í blöndu með Q10....Lesa meira -
5 mínútur til að læra um ávinning og notkun krókíns
• Hvað er krósín? Krósín er litaði efnið og aðalefnið í saffran. Krósín er röð estersambanda sem myndast af krósetíni og gentíóbíósa eða glúkósa, aðallega samsett úr krósíni I, krósíni II, krósíni III, krósíni IV og krósíni V, o.s.frv. Byggingar þeirra eru ...Lesa meira -
Krósetín hægir á öldrun heila og líkama með því að bæta virkni hvatbera og auka frumuorku.
Með aldrinum versnar virkni líffæra manna smám saman, sem tengist náið aukinni tíðni taugahrörnunarsjúkdóma. Truflun á hvatberum er talin vera einn af lykilþáttunum í þessu ferli...Lesa meira -
5 mínútur til að læra um hvernig lípósóm NMN virkar í líkama okkar
Samkvæmt staðfestum verkunarháttum er NMN sérstaklega flutt inn í frumur með slc12a8 flutningspróteini í smáþörmum og eykur magn NAD+ í ýmsum líffærum og vefjum líkamans ásamt blóðrásinni. Hins vegar brotnar NMN auðveldlega niður eftir ...Lesa meira -
Hvort er betra, venjulegt NMN eða lípósóm NMN?
Frá því að uppgötvað var að NMN væri forveri nikótínamíð adenín dínúkleótíðs (NAD+) hefur nikótínamíð einnúkleótíð (NMN) notið vaxandi vinsælda á sviði öldrunar. Þessi grein fjallar um kosti og galla ýmissa gerða fæðubótarefna, þar á meðal hefðbundinna og fitusýru...Lesa meira -
5 mínútur til að læra um heilsufarslegan ávinning af lípósóm C-vítamíni
● Hvað er lípósóm C-vítamín? Lípósóm er lítil lípíðbóla sem líkist frumuhimnu, ytra lag þess er úr tvöföldu lagi af fosfólípíðum og innra holrými þess getur verið notað til að flytja tiltekin efni, þegar lípósómið ...Lesa meira -
Lærðu hvað NMN er og heilsufarslegan ávinning þess á 5 mínútum
Á undanförnum árum hefur NMN, sem hefur notið mikilla vinsælda um allan heim, verið mikið leitað að. Hversu mikið veistu um NMN? Í dag munum við einbeita okkur að því að kynna NMN, sem allir elska. ● Hvað er NMN? N...Lesa meira -
5 mínútur til að læra um C-vítamín – ávinning, uppspretta C-vítamín fæðubótarefna
●Hvað er C-vítamín? C-vítamín (askorbínsýra) er eitt af nauðsynlegum næringarefnum líkamans. Það er vatnsleysanlegt og finnst í vatnsbundnum líkamsvefjum eins og blóði, frumurými og frumunum sjálfum. C-vítamín er ekki fituleysanlegt, þannig að það getur ekki...Lesa meira -
Tetrahýdrókúrkúmín (THC) – Ávinningur við sykursýki, háþrýstingi og hjarta- og æðasjúkdómum
Rannsóknir sýna að um það bil 537 milljónir fullorðinna um allan heim eru með sykursýki af tegund 2 og sú tala er að hækka. Hátt blóðsykur sem sykursýki veldur getur leitt til fjölda hættulegra sjúkdóma, þar á meðal hjartasjúkdóma, sjónmissis, nýrnabilunar og annarra alvarlegra...Lesa meira -
Tetrahydrocurcumin (THC) – Ávinningur í húðumhirðu
• Hvað er tetrahýdrókúrkúmín? Rhizoma Curcumae Longae er þurr rhizoma af Curcumae Longae L. Það er mikið notað sem matarlitur og ilmefni. Efnasamsetning þess inniheldur aðallega kúrkúmín og rokgjörn olíur, auk sykra og steróla. Kúrkúmín (CUR), sem n...Lesa meira -
Koffínsýra - Hreint náttúrulegt bólgueyðandi innihaldsefni
• Hvað er koffínsýra? Koffínsýra er fenólískt efnasamband með mikilvæga andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika, sem finnst í ýmsum matvælum og plöntum. Hugsanlegur heilsufarslegur ávinningur þess og notkun í matvælum, snyrtivörum og fæðubótarefnum gerir það að mikilvægu efnasambandi...Lesa meira -
Silkiprótein – Ávinningur, notkun, aukaverkanir og fleira
• Hvað er silkiprótein? Silkiprótein, einnig þekkt sem fíbróín, er náttúrulegt trefjaprótein með háum sameindainnihaldi sem unnið er úr silki. Það er um 70% til 80% af silki og inniheldur 18 tegundir af amínósýrum, þar af glýsín (gly), alanín (ala) og serín (ser) sem eru...Lesa meira
