Pada artikel sebelumnya, kami telah memperkenalkan manfaat ekstrak Bacopa monnieri dalam meningkatkan daya ingat dan kognisi, serta meredakan stres dan kecemasan. Hari ini, kami akan memperkenalkan lebih banyak manfaat kesehatan Bacopa monnieri.
● Enam ManfaatBacopa Monnieri
3. Menyeimbangkan Neurotransmiter
Penelitian menunjukkan bahwa Bacopa dapat mengaktifkan kolin asetiltransferase, suatu enzim yang terlibat dalam produksi asetilkolin (neurotransmitter "pembelajaran") dan menghambat asetilkolinesterase, enzim yang memecah asetilkolin.
Hasil dari kedua tindakan ini adalah peningkatan kadar asetilkolin di otak, yang mendorong peningkatan perhatian, ingatan, dan pembelajaran.Bacopamembantu melindungi sintesis dopamin dengan menjaga sel-sel yang melepaskan dopamin tetap hidup.
Hal ini terutama perlu diperhatikan ketika Anda menyadari bahwa kadar dopamin ("molekul motivasi") mulai menurun seiring bertambahnya usia. Hal ini sebagian disebabkan oleh penurunan fungsi dopaminergik serta "kematian" neuron dopaminergik.
Dopamin dan serotonin menjaga keseimbangan yang rapuh dalam tubuh. Kelebihan salah satu prekursor neurotransmiter, seperti 5-HTP atau L-DOPA, dapat menyebabkan ketidakseimbangan neurotransmiter lainnya, yang mengakibatkan penurunan efikasi dan penipisan neurotransmiter tersebut. Dengan kata lain, jika Anda hanya mengonsumsi 5-HTP tanpa suplemen untuk menyeimbangkan dopamin (seperti L-Tirosin atau L-DOPA), Anda berisiko mengalami defisiensi dopamin yang serius.Bacopa monnierimenyeimbangkan dopamin dan serotonin, meningkatkan suasana hati, motivasi, dan fokus yang optimal agar semuanya tetap stabil.
4.Perlindungan saraf
Seiring berjalannya waktu, penurunan kognitif merupakan kondisi yang tak terelakkan yang kita semua alami hingga taraf tertentu. Namun, mungkin ada beberapa cara untuk mencegah efek "Bapak Waktu". Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa herbal ini memiliki efek neuroprotektif yang kuat.
Secara khusus,Bacopa monnieriBisa:
Melawan neuroinflamasi
Memperbaiki neuron yang rusak
Mengurangi beta-amiloid
Meningkatkan aliran darah otak (CBF)
Memberikan efek antioksidan
Penelitian juga menunjukkan bahwa Bacopa monnieri dapat melindungi neuron kolinergik (sel saraf yang menggunakan asetilkolin untuk mengirim pesan) dan mengurangi aktivitas antikolinesterase dibandingkan dengan penghambat kolinesterase resep lainnya, termasuk donepezil, galantamine, dan rivastigmine.
5.Mengurangi Beta-Amiloid
Bacopa monnierijuga membantu mengurangi endapan beta-amiloid di hipokampus, serta kerusakan hipokampus dan neuroinflamasi akibat stres yang diakibatkannya, yang dapat membantu melawan penuaan dan timbulnya demensia. Catatan: Beta-amiloid adalah protein otak mikroskopis yang "lengket" yang terakumulasi di otak dan membentuk plak. Para peneliti juga menggunakan beta-amiloid sebagai penanda untuk melacak penyakit Alzheimer.
6. Meningkatkan Aliran Darah Otak
Ekstrak Bacopa monnierijuga memberikan perlindungan saraf melalui vasodilatasi serebral yang dimediasi oleh oksida nitrat. Pada dasarnya, Bacopa monnieri dapat meningkatkan aliran darah ke otak dengan meningkatkan produksi oksida nitrat. Aliran darah yang lebih baik berarti pengiriman oksigen dan nutrisi (glukosa, vitamin, mineral, asam amino, dll.) yang lebih baik ke otak, yang pada gilirannya meningkatkan fungsi kognitif dan kesehatan otak jangka panjang.
NewgreenBacopa MonnieriEkstrak produk:
Waktu posting: 08-Okt-2024
