Mi azGinzenozidok?
A ginzenozidok a ginzeng fontos hatóanyagai. A triterpenoid glikozidok csoportjába tartoznak, és protopanaxadiol szaponinokra (PPD-típusú szaponinok), protopanaxatriol szaponinokra (PPT-típusú szaponinok) és oleanán típusú szaponinokra oszthatók. Több mint 40 ginzenozidot izoláltak ginzeng gyökerekből.
A ginzenozidok számos terápiás hatással rendelkeznek, például antioxidáns, gyulladáscsökkentő, értágító, allergiaellenes és cukorbetegség elleni hatásúak. Egyes ginzenozidok rákellenes tulajdonságaikat a DNS-károsodás csökkentésével, a gazdaszervezet mutációkra való fogékonyságának csökkentésével, az immunrendszer monitorozásának és a sejtek apoptózisának fokozásával mutatják ki. Ezenkívül a ginzenozidok hatékonyan javíthatják a hagyományos kemoterápiás gyógyszerek hatékonyságát és megelőzhetik a normál szövetek károsodását.
A ginzeng különböző részein található összes ginzenozid tartalma
| Rész | Teljes ginzenozid-tartalom |
| Oldalsó gyökerek | 60,5% |
| Rügyek | 15% |
| Ginzeng levelek | 7,6%-12,6% |
| Ginzeng rostos gyökerek | 8,5%-11,5% |
| Ginzeng bőr | 8,0%-8,8% |
| Ginzeng karógyökér | 2%-7% |
| Ginzeng fiatal gyökerek | 3% |
| Magok | 0,7% |
Típusok és kémiai tulajdonságaiGinzenozidok
A ginzenozidok mind hasonló alapszerkezettel rendelkeznek, mindegyik egy szterán szteroid magot tartalmaz, amely 30 szénatomból áll, négy gyűrűben elrendezve. A különböző glikozid szerkezetek szerint két csoportra oszthatók: dammarán és oleanán típusúakra.
A Dammarane típus két kategóriába sorolható:
A típusú ginzenozid, az aglikon a 20(S)-protopanaxadiol. A legtöbb ginzenozidot tartalmazza, mint például a ginzenozid Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 és a glikozid PD;
B típusú ginzenozid, az aglikon 20(S)-protopanaxadiol. Tartalmaz ginzenozid Re-t, Rg1-et, Rg2-t, Rh1-et és glikozid PT-t.
Oleanán típus: C típusú oleanolsav, az aglikon az oleanolsav.
A teljes szaponinok nem hemolitikusak, az A típus antihemolitikus, míg a B és C típus hemolitikus.
| Ginsenozid típusok | Hatékonyság |
| Rh2 | Hatása gátolja a rákos sejtek áttétképződését más szervekben, fokozza a szervezet immunitását és gyorsan helyreállítja a fizikai erőnlétet. Jelentős áttétképződés-gátló hatással van a rákos sejtekre, és műtét esetén is szedhető a sebgyógyulás és a műtét utáni fizikai felépülés fokozása érdekében. Az abszolút biohasznosulás (16,1±11,3)%. |
| Rg | Stimulálja a központi idegrendszert, ellenáll a fáradtságnak, javítja a memóriát és a tanulási képességet, valamint elősegíti a DNS- és RNS-szintézist. Stimulálja a központi idegrendszert, ellenáll a fáradtságnak, javítja a memóriát és a tanulási képességet, valamint elősegíti a DNS- és RNS-szintézist. |
| Rg1 | Gyorsan enyhíti a fáradtságot, javítja a tanulási és memóriaképességet, valamint késlelteti az öregedést. Stimulálja a központi idegrendszert és gátolja a vérlemezke-aggregációt. |
| Rg2 | Anti-sokk hatású, gyorsan javítja a szívizom ischaemiáját és hipoxiáját, valamint kezeli és megelőzi a koszorúér-betegséget. |
| Rg3 | Hatással lehet a sejtek reprodukciós ciklusának G2 fázisára, gátolhatja a fehérjék és az ATP szintézisét a rákos sejtek pre-mitotikus fázisában, lelassíthatja a rákos sejtek proliferációját és növekedését, és hatással van a rákos sejtek infiltrációjának gátlására, a tumorsejtek áttétképződésének ellenállására, a tumorsejtek apoptózisának elősegítésére és a tumorsejtek növekedésének gátlására. |
| Rg5 | Gátolja a rákos sejtek infiltrációját, a daganatellenes sejtek áttétképződését, elősegíti a tumorsejtek apoptózisát, gátolja a tumorsejtek növekedését |
| Rb1 | Az amerikai ginzeng (amerikai ginzeng) rendelkezik a legmagasabb tartalommal, és potenciálisan befolyásolhatja az állatok heréit és az egerek embrionális fejlődését. Feladata a kolinrendszer fokozása, az acetilkolin szintézisének és felszabadulásának fokozása, valamint a memória javítása. |
| Rb2 | A DNS- és RNS-szintézis elősegítése, az agyközpontok szabályozása a központi idegrendszer gátlásával, az intracelluláris kalcium csökkentésével, antioxidációval, a szervezetben lévő szabad gyökök megkötésével és a miokardiális ischaemia-reperfúziós sérülés javításával jár. |
| Rc | A Ginsenoside-Rc egy ginzengben található szteroid molekula. Gátolja a rákos sejteket. Növelheti a spermiumok aktivitását. |
| Rb3 | Fokozhatja a szívizom működését és védheti a szervezet saját immunrendszerét. Különböző okok miatt kialakuló szívizom-összehúzódási elégtelenség kezelésére alkalmazható. |
| Rh | Hatásai közé tartozik a központi idegrendszer gátló hatása, altató, fájdalomcsillapító, nyugtató, lázcsillapító és serkenti a szérumfehérje-szintézist. |
| Rh1 | Elősegíti a májsejtek proliferációját és a DNS-szintézist, és felhasználható hepatitisz és cirrózis kezelésére és megelőzésére. |
| R0 | Gyulladáscsökkentő, méregtelenítő és trombózisgátló hatású, gátolja a vérlemezke-aggregációt, hepatitisz ellenes hatással bír és aktiválja a makrofágokat. |
| Rh3 | A ginsenozid Rh3 hatása az emberi vastagbélrákos sejtek SW480 proliferációjára és apoptózisára. |
Daganatellenes összetevők
| Hozzávalók | Hatékonyság |
| Rh2 | A ginzenozid Rh2 monomer gátló hatással van a rákos sejtek növekedésére, tumorsejt-apoptózist indukálhat, visszafordíthatja a tumorsejtek rendellenes differenciálódását és ellenállhat a tumoráttéteknek. Kemoterápiás gyógyszerekkel kombinálva fokozhatja a hatékonyságot és csökkentheti a toxicitást. A tumorellenes hatás mellett a ginzenozidok javítják a szervezet immunitását, antibakteriális hatásúak, javítják a szív- és érrendszeri, valamint az agyi érrendszeri vérellátási elégtelenséget, szabályozzák a központi idegrendszert, csökkentik a fáradtságot és késleltetik az öregedést. |
| Rh1 | Gátolhatja a tumorsejtek tapadását és beszűrődését, megakadályozhatja az új vérerek kialakulását a rákos sejtek számára, ezáltal gátolva a tumor növekedését, terjedését és áttétképződését, valamint jelentős rákellenes funkcióval rendelkezik. Jelentősen javíthatja a sugárterápia, kemoterápia és műtét okozta fehérvérsejtszám-csökkenést, és a vér reológiáját normalizálhatja. Ez az összetevő erős megelőző és rákellenes hatással rendelkezik, javíthatja az emberi funkciókat és az immunrendszer működését, és jelentős hatást fejt ki műtéttel, sugárterápiával és kemoterápiával kombinálva. |
| Rg5 | Az Rg5 képes különféle tumorsejtek apoptózisát indukálni. A finom fekete ginzengből kivont Rg5-öt emberi emlősejtekben is igazolták. Az Rg5 apoptózist és DNS-károsodást is képes indukálni különféle méhnyakráksejtekben. Számos in vitro kísérlet megerősítette, hogy a ginzenozid Rg5 gátló hatással van a nyelőcsőráksejtekre. |
| Rh3 | A ginzenozid Rh3 gátolhatja az SW480 emberi vastagbélráksejtek proliferációját és apoptózist indukálhat, a hatás dózisfüggő és időfüggő. |
| aPPD | A 20(S)-protopanaxadiol (aPPD) egy olyan hatóanyag, amelynek gyógyszerhatását a ginzenozidok termelik a cukormentes anyagcsere és a gyomor-bél flóra általi aktiválódás után, és széles spektrumú daganatellenes hatással rendelkezik. Az elmúlt években a British Columbia Egyetem William Jia kutatócsoportja számos tanulmányt végzett az aPPD daganatellenes aktivitásáról in vivo és in vitro, és megállapította, hogy kettős farmakológiai hatással rendelkezik. Egyrészt közvetlenül elpusztítja a tumorsejteket és elősegíti apoptózisukat; másrészt megvédi a neuronokat a citotoxikus anyagoktól. |
Mi az előnye?Ginzenozidok?
A ginszengben található hatóanyagok, a ginszengozidok előnyei széleskörűek és kiterjedt kutatások tárgyát képezik. A ginszengozidok néhány lehetséges előnye a következő:
1. Kognitív funkciók: A ginzenozidokat tanulmányozták a kognitív funkciók, többek között a memória, a koncentráció és a mentális tisztaság támogatására való képességük szempontjából.
2. Energia és vitalitás: A ginzenozidokról úgy tartják, hogy adaptogén tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek fenntartani az energiaszintet, csökkenteni a fáradtságot és elősegíteni az általános vitalitást.
3. Immunrendszer támogatása: Egyes kutatások arra utalnak, hogy a ginzenozidok immunmoduláló hatásúak, potenciálisan támogatva az egészséges immunválaszt.
4. Stresszkezelés: A ginzenozidokat adaptogénnek tekintik, ami azt jelenti, hogy segítik a szervezetet a stresszhez való alkalmazkodásban és elősegítik a jólét érzését.
5. Szív- és érrendszeri egészség: Néhány tanulmány a ginzenozidok szív- és érrendszeri egészség támogatásában betöltött szerepét vizsgálta, beleértve a vérnyomásra és a keringésre gyakorolt hatásukat is.
Fontos megjegyezni, hogy a ginzenozidok specifikus előnyei a ginzeng típusától és a jelenlévő ginzenozidok összetételétől függően változnak. Mint minden táplálékkiegészítő vagy természetes termék esetében, tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel a ginzenozidok konkrét egészségügyi problémákkal kapcsolatos alkalmazásával kapcsolatos személyre szabott tanácsért.
Milyen alkalmazásai vannak a ginzenozidoknak?
A ginzenozidok széleskörű alkalmazási lehetőségekkel rendelkeznek változatos farmakológiai tulajdonságaiknak köszönhetően. A ginzenozidok néhány alkalmazása a következő:
1. Hagyományos gyógyászat: A ginzenozidokat évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban, különösen Kelet-Ázsiában, adaptogén és egészségjavító tulajdonságaik miatt.
2. Táplálékkiegészítők: A ginzenozidokat gyakran használják hatóanyagként étrend-kiegészítőkben és gyógynövénykészítményekben, amelyek célja a kognitív funkciók, az energiaszint és az általános jólét támogatása.
3. Gyógyszerek: A ginzenozidok lehetséges terápiás alkalmazásaival kapcsolatos kutatások elvezettek gyógyszerészeti termékekben való alkalmazásukhoz, különösen olyan állapotok gyógyszereinek fejlesztésében, mint a kognitív hanyatlás, a fáradtság és a stresszel összefüggő rendellenességek.
4. Kozmetikumok: A ginzenozidokat a kozmetikai iparban is használják a bőrre gyakorolt lehetséges előnyeik, többek között az öregedésgátló és antioxidáns tulajdonságaik miatt.
5. Funkcionális élelmiszerek és italok: A ginzenozidokat különféle funkcionális élelmiszerekbe és italokba, például energiaitalokba és egészségügyi tonikokba építik be, hogy potenciális egészségügyi előnyöket biztosítsanak.
Mi a mellékhatása?Ginzenozidok?
A ginzenozidokat általában biztonságosnak tekintik megfelelő dózisokban alkalmazva, de mint minden bioaktív vegyületnek, ezeknek is lehetnek mellékhatásaik, különösen nagy mennyiségben történő fogyasztás esetén. A ginzenozidok néhány lehetséges mellékhatása a következő:
1. Álmatlanság: A ginzenozidok nagy dózisa túlzott stimulációt okozhat, ami elalvási vagy alvási nehézségekhez vezethet.
2. Emésztési problémák: Egyesek emésztési kellemetlenségeket, például hányingert, hasmenést vagy gyomorpanaszokat tapasztalhatnak nagy dózisú ginzenozidok fogyasztása esetén.
3. Magas vérnyomás: Ritka esetekben a ginsenozidok túlzott fogyasztása magas vérnyomáshoz vezethet.
4. Allergiás reakciók: Bár ritka, egyesek allergiásak lehetnek a ginzenozidokra, ami olyan tüneteket okozhat, mint a kiütés, viszketés vagy légzési nehézség.
5. Hormonális hatások: A ginzenozidoknak enyhe hormonális hatásaik lehetnek, és bizonyos esetekben kölcsönhatásba léphetnek hormonokkal kapcsolatos gyógyszerekkel vagy állapotokkal.
Fontos megjegyezni, hogy a ginzenozidok mellékhatásai egyénenként, a ginzeng típusától és az adagolástól függően változhatnak. Mint minden táplálékkiegészítő vagy természetes termék esetében, a ginzenozidok használata előtt tanácsos konzultálni egészségügyi szakemberrel, különösen azok esetében, akiknek alapbetegségük van, vagy akik gyógyszereket szednek.
Kapcsolódó kérdések, amelyek érdekelhetik:
Kinek nem szabad ginzenget szednie?
Bizonyos személyeknek óvatosan kell eljárniuk, vagy kerülniük kell a ginzeng szedését, beleértve:
1. Várandós vagy szoptató nők: A ginzeng biztonságosságát terhesség és szoptatás alatt nem vizsgálták széles körben, ezért általában ajánlott kerülni a használatát ezekben az időszakokban.
2. Autoimmun betegségben szenvedők: A ginzeng stimulálhatja az immunrendszert, ami potenciálisan súlyosbíthatja az autoimmun betegségeket. Az autoimmun betegségben szenvedők számára ajánlott konzultálni egészségügyi szakemberrel a ginzeng használata előtt.
3. Vérzési rendellenességekben szenvedők: A ginzeng enyhe véralvadásgátló hatással rendelkezhet, ezért a vérzési rendellenességekben szenvedőknek vagy a vérhígító gyógyszereket szedőknek óvatosan és egészségügyi szolgáltató irányítása alatt kell használniuk a ginzenget.
4. Hormonérzékeny betegek: A ginzeng lehetséges hormonális hatásai miatt a hormonérzékeny betegségekben, például mellrákkal, méhmiómával vagy endometriózissal küzdőknek a ginzeng használata előtt konzultálniuk kell egészségügyi szakemberrel.
5. Álmatlanságban vagy szorongásos zavarokban szenvedők: A ginzeng stimuláló hatású lehet, ezért az álmatlanságban vagy szorongásos zavarokban szenvedőknek óvatosnak kell lenniük a ginzeng használatakor, különösen nagy dózisokban.
A ginzenozidok szteroidok?
A ginzenozidok nem szteroidok. Természetes vegyületek, amelyek a ginzeng növényben találhatók. Bár a ginzenozidoknak számos egészségügyi előnyük lehet, szerkezetileg és funkcionálisan különböznek a szteroidoktól. A szteroidok hormonok és lipidek egy csoportja, amelyek alapvető szerepet játszanak a szervezet anyagcseréjében, immunfunkcióiban és más fiziológiai folyamatokban. Ezzel szemben a ginzenozidok szaponinok, egyfajta glikozid vegyület, és adaptogén és egészségjavító tulajdonságaikról ismertek.
Melyik ginzengben a legmagasabb aginzenozidok?
A legmagasabb ginzenozid-tartalmú ginzengfaj a Panax ginseng, más néven ázsiai vagy koreai ginzeng. Ez a ginzengfajta a ginzenozidok gazdag koncentrációjáról ismert, amelyek bioaktív vegyületek, és a növény számos egészségügyi előnyéért felelősek. A Panax ginzenget nagyra értékelik a hagyományos orvoslásban, és gyakran használják potenciális adaptogén és revitalizáló tulajdonságai miatt. Ha magas ginzenozid-tartalmú ginzengtermékeket keresünk, a Panax ginseng népszerű választás.
Rendben van minden nap ginzenget szedni?
Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthető a ginzeng napi fogyasztása rövid ideig. A ginzeng hosszú távú, napi használata azonban mellékhatásokhoz vagy gyógyszerkölcsönhatásokhoz vezethet. Ezért fontos, hogy a ginzenget egészségügyi szakember irányítása alatt szedje, különösen akkor, ha hosszabb ideig, napi rendszerességgel tervezi szedni. Az egészségügyi szolgáltatóval folytatott konzultáció segíthet biztosítani, hogy a ginzeng megfeleljen az Ön egyéni egészségügyi szükségleteinek, és hogy ne lépjen kölcsönhatásba semmilyen gyógyszerrel vagy meglévő betegséggel.
A ginzeng növeli a tesztoszteronszintet?
A ginzengről feltételezték, hogy potenciális hatással van a tesztoszteronszintre, bár a bizonyítékok nem meggyőzőek. Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a ginzeng mérsékelt hatással lehet a tesztoszteronszintre, potenciálisan a tesztoszterontermelésben szerepet játszó mechanizmusok támogatásával. Azonban további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük a ginzeng tesztoszteronra gyakorolt hatásának mértékét.
Hogyan hat a ginzeng a női hormonokra?
A ginzengnek potenciális hatása lehet a női hormonokra, bár az ezen a területen végzett kutatások nem teljesen meggyőzőek. Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a ginzeng adaptogén tulajdonságokkal rendelkezhet, amelyek segíthetnek a nők hormonális egyensúlyának fenntartásában, különösen stresszes időszakokban vagy hormonális ingadozások idején. Ezenkívül a ginzenget a menopauzával kapcsolatos tünetek, például a hőhullámok és a hangulatváltozások kezelésében betöltött lehetséges előnyei miatt is vizsgálták.
Közzététel ideje: 2024. szeptember 12.
