Što jeEkstrakt divljeg jama?
Ekstrakt divljeg jama dobiva se iz korijena biljke divljeg jama, poznate i kao Dioscorea villosa. Koristi se u tradicionalnoj medicini i biljnim lijekovima u razne svrhe. Ekstrakt divljeg jama poznat je po tome što sadrži diosgenin, spoj koji se često koristi kao prekursor za sintezu steroidnih hormona poput progesterona i estrogena.
U tradicionalnoj medicini, ekstrakt divljeg jama koristi se za ublažavanje simptoma povezanih s menopauzom, poput valunga i promjena raspoloženja. Također se koristi za podršku reproduktivnom zdravlju žena i za rješavanje menstrualnih tegoba.
Aktivni sastojak ekstrakta divljeg jama
Glavni aktivni sastojci su dioscin i njegov aglikon diosgenin, a sadrži i d-abscisin II, 3,4-dihidroksifeniletilamin, manan, fitinsku kiselinu, dopamin, batatazin (0,025%), abscisin II, kolesterol, ergosterol, kampesterol, β-sitosterol, alantoin, batatazin II itd.
Koje su prednostiEkstrakt divljeg jama?
Vjeruje se da ekstrakt divljeg jama nudi nekoliko potencijalnih koristi, a neke od prednosti ekstrakta divljeg jama uključuju:
1. Ublažavanje simptoma menopauze: Tradicionalno se ekstrakt divljeg jam koristio za ublažavanje simptoma povezanih s menopauzom, poput valunga, noćnog znojenja i promjena raspoloženja. Vjeruje se da biljni spojevi u divljem jamu imaju estrogene učinke, što bi moglo pomoći uravnotežiti razinu hormona tijekom menopauze.
2. Podrška reproduktivnom zdravlju: Ekstrakt divljeg jama koristi se za podršku reproduktivnom zdravlju žena i rješavanje menstrualnih tegoba. Smatra se da ima svojstva koja mogu pomoći u regulaciji menstrualnih ciklusa i ublažavanju menstrualnih grčeva.
3. Protuupalni učinci: Neke studije sugeriraju da ekstrakt divljeg jama posjeduje protuupalna svojstva, što bi potencijalno moglo biti korisno za stanja koja uključuju upalu.
4. Probavno zdravlje: U tradicionalnoj medicini, divlji jam se koristi za potporu probavnom zdravlju i ublažavanje gastrointestinalnih tegoba.
Koje su primjeneEkstrakt divljeg jama?
Ekstrakt divljeg jama može se koristiti u dodacima prehrani za podršku hormonskoj ravnoteži kod žena.
Također se može koristiti u kozmetičkim proizvodima i proizvodima za njegu kože zbog potencijalnih koristi za zdravlje kože i navodnih estrogenih učinaka.
1. Žensko zdravlje: Ekstrakt divljeg jama tradicionalno se koristi za potporu ženskom zdravlju, posebno u rješavanju simptoma povezanih s menopauzom i menstrualnim tegobama. Vjeruje se da ima estrogene učinke koji mogu pomoći uravnotežiti razinu hormona i ublažiti simptome menopauze.
2. Hormonska ravnoteža: Zbog prisutnosti diosgenina, spoja koji se može koristiti kao prekursor za sintezu steroidnih hormona, predloženo je da ekstrakt divljeg jama podržava hormonsku ravnotežu.
3. Protuupalna svojstva: Neke studije su pokazale da ekstrakt divljeg jama može posjedovati protuupalna svojstva, što bi potencijalno moglo biti korisno za stanja koja uključuju upalu.
4. Zdravlje probavnog sustava: U tradicionalnoj medicini, divlji jam se koristi za potporu zdravlju probavnog sustava i ublažavanje gastrointestinalnih tegoba.
Koje su nuspojave divljeg jama?
Ekstrakt divljeg jamaOpćenito se smatra sigurnim za većinu ljudi kada se koristi u odgovarajućim količinama. Međutim, kao i kod svakog dodatka prehrani ili biljnog lijeka, postoji mogućnost nuspojava, posebno kada se koristi u visokim dozama ili dulje vrijeme. Neke potencijalne nuspojave ekstrakta divljeg jama mogu uključivati:
1. Gastrointestinalni problemi: U nekim slučajevima, ekstrakt divljeg jama može uzrokovati probavne smetnje, poput želučanih tegoba, mučnine ili proljeva.
2. Alergijske reakcije: Neke osobe mogu iskusiti alergijske reakcije na ekstrakt divljeg jama, što dovodi do simptoma poput osipa na koži, svrbeža ili otekline.
3. Hormonski učinci: Zbog svoje potencijalne hormonske aktivnosti, ekstrakt divljeg jama može utjecati na razinu hormona. Osobe s hormonski osjetljivim stanjima ili one koje uzimaju lijekove povezane s hormonima trebaju koristiti ekstrakt divljeg jama s oprezom i pod vodstvom zdravstvenog djelatnika.
4. Interakcije s lijekovima: Ekstrakt divljeg jama može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, posebno onima koji su povezani s regulacijom hormona. Važno je posavjetovati se s liječnikom prije upotrebe ekstrakta divljeg jama, posebno ako uzimate lijekove ili imate kronične zdravstvene probleme.
Kao i kod bilo kojeg dodatka prehrani ili biljnog proizvoda, bitno je odgovorno koristiti ekstrakt divljeg jama i pod vodstvom zdravstvenog djelatnika kako bi se smanjio rizik od potencijalnih nuspojava.
Povezana pitanja koja bi vas mogla zanimati:
Povećava li divlji jam estrogen ili progesteron?
Divlji jamSadrži diosgenin, spoj koji se često koristi kao prekursor za sintezu steroidnih hormona, uključujući progesteron i estrogen. Međutim, važno je napomenuti da ljudsko tijelo ne može izravno pretvoriti divlji jam ili diosgenin u progesteron ili estrogen.
Je li divlji jam loš za bubrege?
Ne postoje jaki dokazi koji bi ukazivali na to da je divlji jam štetan za bubrege kada se koristi u odgovarajućim količinama. Međutim, kao i kod bilo kojeg dodatka prehrani ili biljnog lijeka, važno je odgovorno i umjereno koristiti divlji jam. Ako imate postojećih bolesti ili problema s bubrezima, preporučljivo je posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom prije upotrebe divljeg jama ili bilo kojeg drugog biljnog dodatka prehrani kako biste bili sigurni da je siguran za vaše specifično zdravstveno stanje.
Uzrokuje li divlji jam visoki krvni tlak?
Trenutno ne postoje jaki znanstveni dokazi koji bi sugerirali da divlji jam uzrokuje visoki krvni tlak. Međutim, kao i kod bilo kojeg dodatka prehrani ili biljnog lijeka, važno je odgovorno koristiti divlji jam i posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom, posebno ako ste zabrinuti zbog krvnog tlaka ili bilo kojeg drugog zdravstvenog stanja. Ako imate hipertenziju ili ste u riziku od visokog krvnog tlaka, važno je razgovarati o upotrebi divljeg jama ili bilo kojeg drugog dodatka prehrani sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je sigurno za vas.
Da li divlji jam djeluje u interakciji s drugim dodacima prehrani?
Divlji jammože stupiti u interakciju s drugim dodacima prehrani ili lijekovima, posebno onima koji su povezani s regulacijom hormona. Važno je biti oprezan pri kombiniranju divljeg jama s drugim dodacima prehrani ili lijekovima koji utječu na razinu hormona, poput estrogena ili progesterona. Osim toga, ako uzimate bilo koje druge lijekove ili dodatke prehrani, preporučljivo je konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom kako biste utvrdili potencijalne interakcije prije upotrebe divljeg jama.
Što se događa ako koristite kremu od divljeg jama tijekom menstruacije?
Korištenje kreme od divljeg jama tijekom menstruacije možda nema izravan utjecaj na menstruaciju. Krema od divljeg jama često se prodaje kao prirodna progesteronska krema i ponekad se koristi za rješavanje hormonske neravnoteže ili simptoma menopauze.
Vrijeme objave: 11. rujna 2024.
