U prethodnom članku predstavili smo učinke ekstrakta Bacopa monnieri na poboljšanje pamćenja i kognitivnih funkcija, ublažavanje stresa i anksioznosti. Danas ćemo predstaviti više zdravstvenih prednosti Bacopa monnieri.
● Šest prednostiBacopa Monnieri
3. Uravnotežuje neurotransmitere
Istraživanja pokazuju da Bacopa može aktivirati kolin acetiltransferazu, enzim uključen u proizvodnju acetilkolina (neurotransmitera koji "uči") i inhibirati acetilkolinesterazu, enzim koji razgrađuje acetilkolin.
Rezultat ova dva djelovanja je povećanje razine acetilkolina u mozgu, što potiče poboljšanu pažnju, pamćenje i učenje.Bacopapomaže u zaštiti sinteze dopamina održavanjem stanica koje oslobađaju dopamin živima.
To je posebno vrijedno pažnje kada shvatite da razine dopamina ("molekule motivacije") počinju opadati kako starimo. To je dijelom zbog smanjenja dopaminergičke funkcije, kao i "smrti" dopaminergičnih neurona.
Dopamin i serotonin održavaju osjetljivu ravnotežu u tijelu. Prekomjerno uzimanje suplementa jednog neurotransmiterskog prekursora, poput 5-HTP-a ili L-DOPA-e, može uzrokovati neravnotežu u drugom neurotransmiteru, što dovodi do smanjenja učinkovitosti i iscrpljivanja drugog neurotransmitera. Drugim riječima, ako uzimate samo suplemente s 5-HTP-om bez nečega što pomaže uravnotežiti dopamin (poput L-tirozina ili L-DOPA-e), mogli biste biti u opasnosti od ozbiljnog nedostatka dopamina.Bacopa monnieriuravnotežuje dopamin i serotonin, potičući optimalno raspoloženje, motivaciju i fokus kako bi sve bilo u ravnoteži.
4. Neuroprotekcija
Kako godine prolaze, kognitivni pad je neizbježno stanje koje svi doživljavamo u određenoj mjeri. Međutim, možda postoji određena pomoć u sprječavanju učinaka Očevog Vremena. Razne studije pokazale su da ova biljka ima snažne neuroprotektivne učinke.
Posebno,Bacopa monnierimože:
Borba protiv neuroinflamacije
Popravak oštećenih neurona
Smanjite beta-amiloide
Povećati cerebralni protok krvi (CBF)
Pružaju antioksidativne učinke
Studije su također pokazale da Bacopa monnieri može zaštititi kolinergičke neurone (živčane stanice koje koriste acetilkolin za slanje poruka) i smanjiti aktivnost antikolinesteraze u usporedbi s drugim inhibitorima kolinesteraze na recept, uključujući donepezil, galantamin i rivastigmin.
5. Smanjuje beta-amiloide
Bacopa monnieritakođer pomaže u smanjenju beta-amiloidnih naslaga u hipokampusu i rezultirajućeg oštećenja hipokampusa uzrokovanog stresom i neuroinflamacije, što može pomoći u borbi protiv starenja i pojave demencije. Napomena: Beta-amiloid je "ljepljivi", mikroskopski moždani protein koji se nakuplja u mozgu i stvara plakove. Istraživači također koriste beta-amiloid kao marker za praćenje Alzheimerove bolesti.
6. Povećava protok krvi u mozgu
Ekstrakti Bacopa monnieritakođer pružaju neuroprotekciju putem cerebralne vazodilatacije posredovane dušikovim oksidom. U osnovi, Bacopa monnieri može povećati protok krvi u mozak povećanjem proizvodnje dušikovog oksida. Veći protok krvi znači bolju dostavu kisika i hranjivih tvari (glukoze, vitamina, minerala, aminokiselina itd.) u mozak, što zauzvrat potiče kognitivnu funkciju i dugoročno zdravlje mozga.
NewgreenBacopa MonnieriEkstrakti proizvoda:
Vrijeme objave: 08.10.2024.
