Noni prah: prednosti, upotreba i više

● Što jeNonivoćni prah?

Noni, znanstvenog naziva Morinda citrifolia L., plod je tropskog zimzelenog višegodišnjeg širokolisnog grma porijeklom iz Azije, Australije i nekih južnih pacifičkih otoka. Plod nonija obiluje u Indoneziji, Vanuatuu, Cookovim otocima, Fidžiju i Samoi na južnoj hemisferi, te na Havajskim otocima na sjevernoj hemisferi, Filipinima, Saipanu u Australiji, Tajlandu i Kambodži u jugoistočnoj Aziji, te na kineskom otoku Hainan, Paracelskim otocima i Tajvanu. Postoji rasprostranjenost.

NoniMještani ovo voće nazivaju "čudesnim voćem" jer sadrži nevjerojatnih 275 vrsta hranjivih tvari. Prašak ploda nonija proizvodi se od ploda nonija finom obradom, zadržavajući većinu hranjivih tvari u plodu, uključujući prokseronin, enzim za pretvorbu kseronina, 13 vrsta vitamina (kao što su vitamini A, B, C, E itd.), 16 minerala (kalij, natrij, cink, kalcij, željezo, magnezij, fosfor, bakar, selen itd.), 8 elemenata u tragovima, više od 20 aminokiselina (uključujući 9 esencijalnih aminokiselina za ljudski organizam), polifenole, iridozidne tvari, polisaharide, razne enzime itd.

● Koje su prednosti praha ploda nonija?

1. Antioksidans

Plod nonija bogat je polifenolima, flavonoidima i drugim prirodnim antioksidansima koji mogu ukloniti slobodne radikale i smanjiti oksidativni stres, čime se bore protiv upale i usporavaju proces starenja. Antioksidansi u plodu nonija također mogu ojačati imunološki sustav i poboljšati otpornost tijela na bolesti.

2. Održavajte kardiovaskularno zdravlje

Antioksidansi i protuupalni sastojci uNoniVoće pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti, održavanju zdrave razine krvnog tlaka, smanjenju ateroskleroze i promicanju zdravlja srca. Osim toga, plod nonija pomaže u regulaciji lipida u krvi, snižavanju razine kolesterola i dodatno štiti kardiovaskularni sustav.

3. Potiče probavu

NoniVoće je bogato dijetalnim vlaknima koja pomažu u poticanju crijevne peristaltike, sprječavanju zatvora i održavanju zdravlja crijeva. Njegova antibakterijska i protuupalna svojstva također pomažu u smanjenju upale probavnog trakta, štite želučanu sluznicu i imaju određeni pomoćni terapijski učinak na bolesti probavnog sustava poput gastritisa i čira na želucu.

4. Jačanje imuniteta

Hranjive tvari poput vitamina C, vitamina E, cinka i željeza u noniju doprinose normalnom funkcioniranju imunološkog sustava. Ove hranjive tvari mogu potaknuti proizvodnju bijelih krvnih stanica, poboljšati imunološki odgovor i pomoći tijelu da se odupre infekcijama i bolestima.

5. Održavajte zdravlje kože

Antioksidansi u noniju ne samo da mogu spriječiti starenje kože, već i potaknuti proizvodnju kolagena, održavajući elastičnost i sjaj kože. Osim toga, njegov protuupalni učinak pomaže u smanjenju upale kože i ima određeni učinak na ublažavanje kožnih problema poput akni i ekcema.