एक हालिया अध्ययन ने लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस के संभावित स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला है, जो एक प्रोबायोटिक जीवाणु है जो आमतौर पर किण्वित खाद्य पदार्थों और आहार पूरकों में पाया जाता है। एक प्रमुख विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम द्वारा किए गए इस अध्ययन का उद्देश्य लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस के आंत के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण पर पड़ने वाले प्रभावों की जाँच करना था।
के प्रभाव की खोजलैक्टोबैसिलस रैम्नोससस्वास्थ्य पर:
इस वैज्ञानिक रूप से गहन अध्ययन में एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित परीक्षण शामिल था, जिसे नैदानिक अनुसंधान में स्वर्ण मानक माना जाता है। शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के एक समूह को भर्ती किया और 12 सप्ताह की अवधि के लिए या तो लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस या प्लेसीबो दिया। परिणामों से पता चला कि लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस प्राप्त करने वाले समूह में प्लेसीबो समूह की तुलना में आंत के माइक्रोबायोटा की संरचना में सुधार और जठरांत्र संबंधी लक्षणों में कमी देखी गई।
इसके अलावा, अध्ययन में यह भी पाया गया कि लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस सप्लीमेंट सूजन के लक्षणों में कमी से जुड़ा है, जो संभावित सूजन-रोधी प्रभावों का संकेत देता है। यह निष्कर्ष विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि पुरानी सूजन विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ी हुई है, जिनमें सूजन आंत्र रोग, मोटापा और हृदय रोग शामिल हैं। शोधकर्ताओं का मानना है कि लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस के सूजन-रोधी गुणों के मानव स्वास्थ्य पर दूरगामी प्रभाव हो सकते हैं।
आंत के स्वास्थ्य और सूजन पर इसके प्रभावों के अलावा, लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस के मानसिक स्वास्थ्य पर भी संभावित लाभ पाए गए हैं। अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस लिया, उनके मूड में सुधार और चिंता व अवसाद के लक्षणों में कमी देखी गई। ये निष्कर्ष आंत के स्वास्थ्य को मानसिक स्वास्थ्य से जोड़ने वाले बढ़ते प्रमाणों का समर्थन करते हैं और सुझाव देते हैं कि लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस समग्र मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में भूमिका निभा सकता है।
कुल मिलाकर, इस अध्ययन के निष्कर्ष संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए सम्मोहक साक्ष्य प्रदान करते हैंलैक्टोबैसिलस रैम्नोससशोधकर्ताओं को उम्मीद है कि उनका काम इस प्रोबायोटिक जीवाणु के चिकित्सीय अनुप्रयोगों पर आगे के शोध का मार्ग प्रशस्त करेगा, जिससे संभावित रूप से कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए नए हस्तक्षेप विकसित हो सकेंगे। जैसे-जैसे आंत माइक्रोबायोम में रुचि बढ़ती जा रही है, लैक्टोबैसिलस रैम्नोसस समग्र स्वास्थ्य और खुशहाली को बढ़ावा देने के लिए एक आशाजनक उम्मीदवार के रूप में उभर सकता है।
पोस्ट करने का समय: 21 अगस्त 2024
