न्यूग्रीन सप्लाई OEM BCAA कैप्सूल पाउडर 99% BCAA सप्लीमेंट कैप्सूल
उत्पाद वर्णन
बीसीएए (ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड) कैप्सूल एक आम पोषण पूरक है, जिसका इस्तेमाल मुख्य रूप से एथलीट और फिटनेस प्रेमी करते हैं। बीसीएए तीन विशिष्ट एमिनो एसिड को संदर्भित करता है: ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन और वैलीन। इन एमिनो एसिड को "ब्रांच्ड-चेन" एमिनो एसिड इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनकी रासायनिक संरचना में एक शाखा होती है।
उपयोग सुझाव:
- कब लें: बीसीएए कैप्सूल आमतौर पर व्यायाम से पहले, व्यायाम के दौरान या बाद में लिया जाता है ताकि उनका प्रभाव अधिकतम हो सके।
- खुराक: विशिष्ट खुराक व्यक्तिगत आवश्यकताओं और उत्पाद के आधार पर भिन्न होती है, और आमतौर पर उत्पाद लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करने या किसी पेशेवर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
नोट्स:
- अत्यधिक सेवन: हालांकि बीसीएए को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन अत्यधिक सेवन से जठरांत्र संबंधी असुविधा जैसे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- व्यक्तिगत अंतर: प्रत्येक व्यक्ति BCAAs के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए अपनी स्थिति के अनुसार खुराक को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है।
संक्षेप में, बीसीएए कैप्सूल उन लोगों के लिए एक सुविधाजनक पूरक है जो एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार और मांसपेशियों की रिकवरी को बढ़ावा देना चाहते हैं। उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति और लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है, डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
सीओए
| सामान | विशेष विवरण | परिणाम |
| उपस्थिति | सफेद पाउडर | अनुपालन |
| गंध | विशेषता | अनुपालन |
| परख (बीसीएए कैप्सूल) | ≥99% | 99.08% |
| जाल का आकार | 100% पास 80 मेश | अनुपालन |
| Pb | <2.0पीपीएम | <0.45पीपीएम |
| As | ≤1.0पीपीएम | अनुपालन |
| Hg | ≤0.1पीपीएम | अनुपालन |
| Cd | ≤1.0पीपीएम | <0.1पीपीएम |
| राख सामग्री% | ≤5.00% | 2.06% |
| सूखने पर नुकसान | ≤ 5% | 3.19% |
| कीटाणु-विज्ञान | ||
| कुल प्लेट गणना | ≤ 1000cfu/g | <360सीएफयू/जी |
| खमीर और साँचे | ≤ 100cfu/g | <40सीएफयू/जी |
| ई कोलाई। | नकारात्मक | नकारात्मक |
| साल्मोनेला | नकारात्मक | नकारात्मक |
| निष्कर्ष | योग्य | |
| टिप्पणी | शेल्फ लाइफ: दो साल जब संपत्ति संग्रहीत की जाती है | |
समारोह
बीसीएए (ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड) कैप्सूल के कार्य मुख्य रूप से निम्नलिखित पहलुओं में परिलक्षित होते हैं:
1. मांसपेशी संश्लेषण को बढ़ावा देना
ल्यूसीन, एक बीसीएए, मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करने के लिए एक प्रमुख अमीनो एसिड माना जाता है, जो मांसपेशियों के द्रव्यमान और ताकत को बढ़ाने में मदद करता है।
2. व्यायाम से होने वाली थकान को कम करें
बीसीएए व्यायाम के दौरान थकान को कम करने और व्यायाम सहनशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, विशेष रूप से उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण के दौरान।
3. मांसपेशियों के दर्द से राहत
बीसीएए मांसपेशियों में दर्द को कम करने, रिकवरी को बढ़ाने और तीव्र व्यायाम के बाद विलंबित मांसपेशी दर्द (डीओएमएस) की घटना को कम करने में मदद कर सकता है।
4. वसा हानि में सहायता करें
बीसीएए अनुपूरण वसा हानि के दौरान मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है, वसा चयापचय को बढ़ावा देते हुए मांसपेशियों की हानि को रोक सकता है।
5. एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार
बीसीएए (BCAA) एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, विशेष रूप से धीरज वाले खेलों और शक्ति प्रशिक्षण में, जिससे एथलीटों को प्रशिक्षण भार से बेहतर ढंग से निपटने में मदद मिलती है।
6. सुधार को बढ़ावा देना
बीसीएए व्यायाम के बाद रिकवरी प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, जिससे शरीर को प्रशिक्षण मोड में तेजी से लौटने में मदद मिलती है।
7. प्रतिरक्षा समर्थन
उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण के दौरान, BCAAs प्रतिरक्षा प्रणाली को सहायता प्रदान करने और प्रशिक्षण-प्रेरित प्रतिरक्षादमन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
उपयोग युक्तियाँ
- कब लें: आमतौर पर इसका प्रभाव अधिकतम करने के लिए इसे व्यायाम से पहले, व्यायाम के दौरान या व्यायाम के बाद लेने की सलाह दी जाती है।
- खुराक: आमतौर पर व्यक्तिगत आवश्यकताओं और उत्पाद निर्देशों के आधार पर अनुशंसित खुराक का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
संक्षेप में, बीसीएए कैप्सूल उन लोगों के लिए एक प्रभावी पूरक हैं जो एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार, मांसपेशियों की रिकवरी को बढ़ावा देना और मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखना चाहते हैं। उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है कि यह व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति और लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है।
आवेदन
बीसीएए (ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड) कैप्सूल का उपयोग मुख्यतः खेल और फिटनेस के क्षेत्र में केंद्रित है। कुछ विशिष्ट अनुप्रयोग परिदृश्य निम्नलिखित हैं:
1. प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट
- उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण या लंबे समय तक व्यायाम करने से पहले, बीसीएए कैप्सूल लेने से ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और थकान को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार होता है।
2. व्यायाम के दौरान पूरक
- लंबे समय तक एरोबिक व्यायाम या धीरज प्रशिक्षण के दौरान, पर्याप्त बीसीएए अनुपूरण ऊर्जा बनाए रखने, थकान में देरी करने और निरंतर एथलेटिक प्रदर्शन का समर्थन करने में मदद कर सकता है।
3. व्यायाम के बाद की रिकवरी
- व्यायाम के बाद बीसीएए कैप्सूल लेने से मांसपेशियों की रिकवरी को बढ़ावा देने, मांसपेशियों के दर्द को कम करने, मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण का समर्थन करने और शरीर को तेजी से प्रशिक्षण में वापस लाने में मदद मिल सकती है।
4. वसा हानि अवधि
- वसा हानि चरण के दौरान, बीसीएए मांसपेशियों को बनाए रखने, अपर्याप्त कैलोरी सेवन के कारण मांसपेशियों की हानि को रोकने और वसा चयापचय का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं।
5. अपने प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ाएँ
- जो एथलीट अपने प्रशिक्षण की तीव्रता और आवृत्ति बढ़ाना चाहते हैं, उनके लिए बीसीएए अनुपूरण धीरज और शक्ति प्रदर्शन में सुधार करने में मदद कर सकता है।
6. शाकाहारी और आहार विज्ञान
- शाकाहारियों या सख्त आहार का पालन करने वालों के लिए, बीसीएए कैप्सूल शरीर की अमीनो एसिड की जरूरतों को पूरा करने में मदद करने के लिए अमीनो एसिड का एक सुविधाजनक स्रोत हो सकता है।
7. बुजुर्ग और स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर रहे लोग
- बीसीएए का उपयोग वृद्ध वयस्कों या व्यायाम से उबरने वाले लोगों द्वारा भी मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने और रिकवरी में सुधार करने के लिए किया जा सकता है।
उपयोग सुझाव:
- बीसीएए कैप्सूल का उपयोग करते समय, व्यक्तिगत व्यायाम तीव्रता, लक्ष्यों और शारीरिक स्थिति के अनुसार खुराक को समायोजित करने और उत्पाद निर्देशों का पालन करने या किसी पेशेवर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
संक्षेप में, बीसीएए कैप्सूल का खेल, स्वास्थ्य लाभ और पोषण पूरकता में व्यापक उपयोग है, और यह विभिन्न आवश्यकताओं वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
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