न्यूग्रीन आपूर्ति अच्छी गुणवत्ता प्राकृतिक सिज़िगियम एरोमैटिकम लौंग रूट एक्सट्रेक्ट 10: 1,20:1,30:1।

1. बेहतर पाचन
लौंग पाचन एंजाइमों के स्राव को पुनर्जीवित करके पाचन क्रिया को बेहतर बनाती है। लौंग पेट फूलना, पेट की जलन, अपच और मतली को कम करने में भी बहुत मददगार हो सकती है। पाचन संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए लौंग को भूनकर, पीसकर शहद के साथ लिया जा सकता है।
मॉर्निंग सिकनेस: मॉर्निंग सिकनेस से निपटने के लिए यह एक बेहतरीन उपाय है। लगभग दस लौंग के दाने लें, उन्हें इमली और ताड़ की चीनी के साथ मिलाएँ और फिर पानी का उपयोग करके एक अच्छा मिश्रण बनाएँ। एक अच्छे उपचार के रूप में, इस घोल का दिन में दो बार सेवन करें।
2. जीवाणुरोधी गुण
लौंग के जीवाणुरोधी गुणों का परीक्षण कई मानव रोगजनकों के विरुद्ध किया गया है। लौंग के अर्क उन रोगजनकों को मारने में सक्षम पाए गए हैं। लौंग के अर्क हैजा फैलाने वाले विशिष्ट जीवाणुओं के विरुद्ध भी प्रभावी हो सकते हैं।
3. तनाव
यह इंद्रियों को शांत करता है और आपके शरीर में तनाव को कम करता है। लौंग को तुलसी, पुदीना और इलायची के साथ पानी में मिलाकर एक स्वादिष्ट चाय बनाएँ। तनाव से राहत पाने के लिए इसे शहद के साथ पिएँ।
4. हेयर कंडीशनर
अगर आपके बाल भूरे या भूरे हैं, तो लौंग और जैतून के तेल का मिश्रण कंडीशनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह खुशबू बढ़ाने और बालों के रंग को निखारने में मदद करता है।
कंडीशनर बनाने के लिए, 2 बड़े चम्मच पिसी हुई लौंग और आधा कप जैतून का तेल मिलाएँ। मिश्रण को कड़ाही में गर्म करें और थोड़ी देर के लिए रख दें। ध्यान रहे कि मिश्रण को उबालें नहीं। मिश्रण को आँच से उतार लें और कम से कम 3 घंटे के लिए ठंडा होने दें। मिश्रण को किसी बोतल या छोटे जार में छान लें। नहाने से पहले, इस लौंग-जैतून के तेल के मिश्रण को हाथों के बीच मालिश करके थोड़ा गर्म करें। मिश्रण को स्कैल्प पर हल्के से मलें और बालों के सिरे से कंघी चलाते हुए स्कैल्प के हर हिस्से पर लगाएँ। शॉवर कैप में लपेटने के बाद मिश्रण को 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद, शॉवर में तेल को धोकर अपनी त्वचा पर रगड़ें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए दो बार शैम्पू करने की सलाह दी जाती है।
5. कीमो-निवारक गुण
लौंग अपने कीमो-निवारक या कैंसर-रोधी गुणों के कारण स्वास्थ्य समुदाय के लिए रुचिकर है। परीक्षणों से पता चला है कि लौंग फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती चरणों में उसके प्रबंधन में लाभकारी है।
6. लिवर की सुरक्षा
लौंग में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो अंगों, खासकर लीवर को मुक्त कणों के प्रभाव से बचाने के लिए उपयुक्त हैं। लंबे समय में, मेटाबॉलिज्म मुक्त कणों के उत्पादन के साथ-साथ लिपिड प्रोफाइल को भी बढ़ाता है, जबकि लीवर में एंटीऑक्सीडेंट कम हो जाते हैं। लौंग का अर्क अपने हेपेटोप्रोटेक्टिव गुणों के साथ इन प्रभावों का प्रतिकार करने में लाभकारी है।
7. खांसी और सांस
खांसी और सांसों की दुर्गंध को लौंग के सेवन से अक्सर ठीक किया जा सकता है। ये आम समस्याएँ हैं जिनका हम सभी सामना करते हैं और नियमित रूप से लौंग के सेवन से इनका पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है। इसे अपने खाने में शामिल करके और दिन में किसी भी समय नाश्ते के रूप में इस्तेमाल करके ऐसा किया जा सकता है।
8. मधुमेह नियंत्रण
लौंग का इस्तेमाल कई बीमारियों के पारंपरिक इलाजों में पहले से ही किया जाता रहा है। ऐसी ही एक बीमारी है मधुमेह। मधुमेह से जूझ रहे मरीज़ों के शरीर में इंसुलिन-एन की मात्रा पर्याप्त नहीं होती या इंसुलिन बनता ही नहीं। शोध में पाया गया है कि लौंग का अर्क कुछ तरीकों से इंसुलिन-एन की नकल करता है जिससे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
आपको साफ़ त्वचा देता है: अगर आप दाग-धब्बों को दूर करने के लिए ढेरों क्रीम इस्तेमाल करके थक चुके हैं, तो आपकी तलाश यहीं खत्म होती है। लौंग अपने एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण दाग-धब्बों और मुहांसों से छुटकारा पाने का एक बेहतरीन और लगभग तुरंत उपाय है। इसे उन दाग-धब्बों या निशानों को दूर रखने में भी बेहद कारगर माना जाता है जो मुहांसों के चले जाने के बाद भी दिखाई देते हैं।
9. अस्थि संरक्षण
लौंग के हाइड्रो-अल्कोहलिक अर्क में यूजेनॉल जैसे फेनोलिक यौगिक और इसके विशिष्ट व्युत्पन्न, जैसे फ्लेवोन, आइसोफ्लेवोन और फ्लेवोनोइड्स होते हैं। ये अर्क हड्डियों की मजबूती और घनत्व तथा उनमें मौजूद खनिज तत्वों की सुरक्षा के साथ-साथ ऑस्टियोपोरोसिस की स्थिति में हड्डियों की तन्य शक्ति बढ़ाने में विशेष रूप से उपयोगी रहे हैं।
10. एंटी-म्यूटाजेनिक गुण
म्यूटेजन वे रसायन होते हैं जो उत्परिवर्तन उत्पन्न करके डीएनए की आनुवंशिक संरचना को बदल देते हैं। लौंग में मौजूद फेनिलप्रोपेनॉइड जैसे जैव रासायनिक यौगिकों में उत्परिवर्तन-रोधी गुण होते हैं। इन्हें म्यूटेजन से उपचारित कोशिकाओं पर लगाया गया और इनमें उत्परिवर्तनीय प्रभावों को महत्वपूर्ण दर पर नियंत्रित करने की क्षमता थी।
11. आपको आराम करने और तनाव से लड़ने में मदद करता है
अपनी शक्तिशाली और सुकून देने वाली सुगंध के कारण, लौंग आपको आराम पहुँचाने में बेहतरीन है। लौंग में प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला यूजेनॉल एक और प्रसिद्ध मांसपेशी शिथिलक है और सबसे ज़्यादा तनावग्रस्त मांसपेशियों को भी आराम पहुँचा सकता है। एक शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में जानी जाने वाली लौंग आपकी इंद्रियों को जागृत करने और आपको कुछ मौज-मस्ती के मूड में लाने में भी मदद कर सकती है!
12. प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है
आयुर्वेद में कुछ खास पौधों को प्रतिरक्षा प्रणाली को विकसित करने और उसकी सुरक्षा करने में कारगर बताया गया है। ऐसा ही एक पौधा है लौंग। लौंग की सूखी फूल की कली में ऐसे यौगिक होते हैं जो श्वेत रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ाकर प्रतिरक्षा तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जिससे विलंबित प्रकार की अतिसंवेदनशीलता में कमी आती है।
13. सूजन-रोधी गुण
लौंग में सूजन-रोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं। प्रयोगशाला में चूहों पर दिए गए लौंग के अर्क पर किए गए शोध से पता चला है कि यूजेनॉल की उपस्थिति ने एडिमा के कारण होने वाली सूजन को कम किया। यह भी सिद्ध हुआ है कि यूजेनॉल दर्द रिसेप्टर्स को पुनर्जीवित करके दर्द को कम करने की क्षमता रखता है।
14. जोड़ों के दर्द से राहत दिला सकता है
लौंग में दर्द निवारक गुण होते हैं और यह सूजन को भी कम कर सकता है। यह मसाला लगाए गए क्षेत्र में गर्माहट का एहसास फैलाने के लिए जाना जाता है और मांसपेशियों को आराम देने में भी उत्कृष्ट है। यही मुख्य कारण है कि यह गठिया, आमवाती और किसी भी अन्य प्रकार के जोड़ों के दर्द से निपटने का एक शानदार तरीका है।
15. मौखिक रोगों का इलाज
लौंग का उपयोग मसूड़े की बीमारियों जैसे मसूड़े की सूजन और पीरियोडोंटाइटिस के लिए किया जा सकता है। लौंग की कलियों का अर्क कई तरह की मुँह की बीमारियों के लिए ज़िम्मेदार मुँह के रोगाणुओं के विकास को काफ़ी हद तक नियंत्रित करता है। अपने दर्द निवारक गुणों के कारण लौंग का उपयोग दाँत दर्द के लिए भी किया जा सकता है।
16. एसिडिटी से राहत दिला सकता है
जिन लोगों को एसिडिटी की समस्या है, उनके लिए लौंग एक जीवन रक्षक साबित हो सकती है। यह न केवल भोजन के पाचन में सुधार करती है, बल्कि आपके पेट और गले को बलगम से भी ढकती है, जिससे एसिडिटी के लक्षणों में काफी कमी आ सकती है। इसके अलावा, लौंग पेरिस्टलसिस (पेट से भोजन को बाहर निकालने के लिए मांसपेशियों के संकुचन की क्रिया) को भी बेहतर बनाती है और आपके गले में एसिड को बढ़ने से रोकती है। एसिडिटी से निपटने के और भी कई तरीके हैं।
17. कामोद्दीपक गुण
यूनानी चिकित्सा पद्धति के अनुसार, लौंग और जायफल जैसे मसालों में कामोत्तेजक गुण पाए जाते हैं। इस प्रयोग के लिए दी जाने वाली मानक औषधियों के साथ लौंग और जायफल के अर्क का परीक्षण किया गया और लौंग और जायफल दोनों ने सकारात्मक परिणाम दिखाए।
18. सिरदर्द का इलाज
लौंग के इस्तेमाल से सिरदर्द कम किया जा सकता है। कुछ लौंग का पेस्ट बनाएँ और उसमें थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाएँ। इसे एक गिलास दूध में मिलाएँ। यह मिश्रण सिरदर्द को प्रभावी रूप से कम करता है।
19. दांत दर्द, दुर्गंधयुक्त सांसों से राहत देता है और आपके संपूर्ण मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखता है
दांत दर्द के सबसे पुराने इलाजों में से एक है लौंग चबाना या दर्द वाले दांत पर लौंग का तेल लगाना। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यह कैसे काम करता है? दरअसल, लौंग के तेल या लौंग में शक्तिशाली सूजन-रोधी तत्व होते हैं जो संक्रमित दांत के आसपास की सूजन को कम करने में मदद करते हैं। यह न केवल मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को मारता है, बल्कि दर्द को भी कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह जीभ, तालू (मुंह का ऊपरी हिस्सा) और गले के ऊपरी हिस्से को बैक्टीरिया और सड़न से मुक्त करके सांसों की दुर्गंध को दूर करता है। इसके शक्तिशाली सुगंधित गुण मुंह की दुर्गंध को भी कम करते हैं जिससे सांसों की दुर्गंध दूर होती है। आम दंत समस्याओं से जुड़े बैक्टीरिया को मारने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध, लौंग आपके संपूर्ण मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी अद्भुत है।
20. आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन [1] द्वारा प्रकाशित शोध के अनुसार, लौंग कोलेस्ट्रॉल कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अध्ययन में कहा गया है कि लौंग के प्राकृतिक गुण शरीर में विशिष्ट एंजाइमेटिक गतिविधि को उत्तेजित करने में मदद करते हैं जो आपके शरीर में ट्राइग्लिसराइड की मात्रा को कम करने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि रोज़ाना के भोजन में लगभग 10 ग्राम लौंग पाउडर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे शरीर को उच्च कोलेस्ट्रॉल के दुष्प्रभावों से बचाया जा सकता है।
21. आपको खुलकर सांस लेने में मदद करता है
लौंग में कई अद्भुत तत्व होते हैं, जिनमें से एक सबसे महत्वपूर्ण है यूजेनॉल। कफ निस्सारक गुणों से युक्त यह तत्व बंद छाती या साइनस को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, लौंग में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण भी होते हैं जो संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकते हैं। आयुर्वेद में लौंग एक गर्म मसाला है और यह जिस भी जगह के संपर्क में आता है, वहाँ गर्मी फैलाता है, इसलिए यह बंद कफ को दूर करने का एक बेहतरीन प्राकृतिक तरीका है।
22. मक्खियों और मच्छरों को दूर भगाता है
लौंग में मच्छर भगाने के गुण पाए जाते हैं। एयर फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल होने वाला यह एटमाइज़र मच्छरों को भगाने के लिए एक बहुउद्देश्यीय स्प्रेयर के रूप में भी काम कर सकता है। इसका इस्तेमाल मक्खी भगाने और चींटियों को मारने के लिए भी किया जा सकता है। लौंग के तेल की थोड़ी सी मात्रा चींटियों को तुरंत मारने के लिए जानी जाती है।
23. यौन स्वास्थ्य में सुधार
क्या आप जानते हैं कि इस अद्भुत मसाले में ऐसे गुण हैं जो पुरुषों को जल्दी चरमसुख तक पहुँचने में मदद करते हैं। इसकी सुगंध ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और यौन कामेच्छा को बढ़ाने में मददगार मानी जाती है। लौंग आपके शरीर को प्राकृतिक रूप से गर्म करती है और साथ ही आपको संभोग के लिए तैयार भी करती है। लौंग में ऐसे गुण होते हैं जो यौन रोग से राहत दिलाने में मदद करते हैं। शोध से पता चला है कि इसकी कली के कामोत्तेजक गुण यौन समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।
24. अस्थमा
अस्थमा के इलाज में लौंग पहले से ही काफी कारगर साबित हुई है। लौंग के काढ़े का सेवन दिन में कम से कम तीन बार करने पर यह कफ निस्सारक का काम कर सकता है। लौंग का काढ़ा 6 लौंग को 30 मिलीलीटर पानी में उबालकर तैयार किया जाता है।
25. हैजा
दुनिया भर में कई जगहों पर हैजा एक महामारी बन चुका है। इस बीमारी के गंभीर लक्षणों से बचने के लिए लौंग पहले से ही मददगार साबित हुई है। इस काढ़े को बनाने के लिए, आपको लगभग 4 ग्राम लौंग को 3 लीटर पानी में उबालना होगा।
26. कोरिज़ा
नाक बहना या श्लेष्मा झिल्ली की सूजन लौंग से ठीक हो सकती है। इसके लिए, 6-7 लौंग और 15 ग्राम सौंफ को आधा लीटर पानी में उबालें, जिससे पानी एक चौथाई रह जाए। इस मिश्रण में थोड़ी चीनी मिलाकर सेवन करें।