મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે બેકોપા મોનીરી અર્કના છ ફાયદા 1-2

બેકોપા મોનેરીસંસ્કૃતમાં બ્રહ્મી અને અંગ્રેજીમાં બ્રેઈન ટોનિક તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે સામાન્ય રીતે વપરાતી આયુર્વેદિક ઔષધિ છે. એક નવી વૈજ્ઞાનિક સમીક્ષામાં જણાવાયું છે કે ભારતીય આયુર્વેદિક ઔષધિ બેકોપા મોનીરી અલ્ઝાઈમર રોગ (AD) ને રોકવામાં મદદ કરે છે. સાયન્સ ડ્રગ ટાર્ગેટ ઇનસાઇટ્સ જર્નલમાં પ્રકાશિત આ સમીક્ષા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની ટેલર યુનિવર્સિટીના મલેશિયન સંશોધકોની ટીમ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવી હતી અને છોડના બાયોએક્ટિવ ઘટક બેકોસાઇડ્સની આરોગ્ય અસરોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું.

2011 માં હાથ ધરાયેલા બે અભ્યાસોને ટાંકીને, સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે બેકોસાઇડ્સ મગજને ઓક્સિડેટીવ નુકસાન અને વય-સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાથી બહુવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા રક્ષણ આપી શકે છે. બિન-ધ્રુવીય ગ્લાયકોસાઇડ તરીકે, બેકોસાઇડ્સ સરળ લિપિડ-મધ્યસ્થી નિષ્ક્રિય પ્રસરણ દ્વારા રક્ત-મગજ અવરોધને પાર કરી શકે છે. અગાઉના અભ્યાસોના આધારે, સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે બેકોસાઇડ્સ તેના મુક્ત રેડિકલ સ્કેવેન્જિંગ ગુણધર્મોને કારણે જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં પણ સુધારો કરી શકે છે.

અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભોબેકોસાઇડ્સAβ-પ્રેરિત ઝેરી અસરથી ચેતાકોષોનું રક્ષણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે, એક પેપ્ટાઇડ જે AD ના રોગકારકતામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે તે અદ્રાવ્ય એમીલોઇડ ફાઇબ્રિલ્સમાં ભેગા થઈ શકે છે. આ સમીક્ષા જ્ઞાનાત્મક અને ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ એપ્લિકેશનોમાં બેકોપા મોનીરીના અસરકારક ઉપયોગો દર્શાવે છે, અને તેના ફાયટોકોન્સ્ટિટ્યુઅન્ટ્સનો ઉપયોગ નવી દવાઓના વિકાસ માટે થઈ શકે છે. ઘણા પરંપરાગત છોડમાં વિવિધ ફાર્માકોલોજિકલ અને જૈવિક પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંયોજનોના જટિલ મિશ્રણ હોય છે, ખાસ કરીને બેકોપા મોનીરી, જેનો ઉપયોગ પરંપરાગત દવાઓ તરીકે અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી ઉત્પાદનોના વિકાસમાં થાય છે.

● છ ફાયદાબેકોપા મોનેરી

૧. યાદશક્તિ અને સમજશક્તિ વધારે છે

બેકોપાના ઘણા આકર્ષક ફાયદા છે, પરંતુ તે કદાચ યાદશક્તિ અને સમજશક્તિ સુધારવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. પ્રાથમિક પદ્ધતિ જેના દ્વારાબેકોપાયાદશક્તિ અને જ્ઞાનાત્મકતામાં સુધારો સિનેપ્ટિક સંચાર દ્વારા થાય છે. ખાસ કરીને, આ ઔષધિ ડેંડ્રાઇટ્સના વિકાસ અને પ્રસારને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે ચેતા સંકેતોને વધારે છે.

નોંધ: ડેંડ્રાઇટ્સ શાખા જેવા ચેતા કોષ વિસ્તરણ છે જે આવનારા સંકેતો પ્રાપ્ત કરે છે, તેથી ચેતાતંત્રના સંદેશાવ્યવહારના આ "વાયર" ને મજબૂત બનાવવાથી આખરે જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં વધારો થાય છે.

અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે બેકોસાઇડ-એ ચેતા કોષોને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ચેતા આવેગ માટે ચેતોપાગમને વધુ ગ્રહણશીલ બનાવે છે. બેકોપા શરીરમાં પ્રોટીન કાઇનેઝ પ્રવૃત્તિ વધારીને હિપ્પોકેમ્પલ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરીને યાદશક્તિ અને સમજશક્તિમાં વધારો કરે છે, જે વિવિધ કોષીય માર્ગોને મોડ્યુલેટ કરે છે.

હિપ્પોકેમ્પસ લગભગ બધી જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ હોવાથી, સંશોધકો માને છે કે બેકોપા મગજની શક્તિ વધારવા માટે આ એક મુખ્ય રીત છે.

અન્ય અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે દૈનિક પૂરકબેકોપા મોનેરી(દિવસ દીઠ 300-640 મિલિગ્રામની માત્રામાં) સુધારી શકે છે:

કાર્યરત મેમરી

અવકાશી મેમરી

બેભાન સ્મૃતિ

ધ્યાન

શીખવાનો દર

મેમરી કોન્સોલિડેશન

વિલંબિત રિકોલ કાર્ય

શબ્દ યાદ

વિઝ્યુઅલ મેમરી