• શું છેએપિમીડિયમઅર્ક?
એપિમીડિયમ એ ઉચ્ચ ઔષધીય મૂલ્ય ધરાવતી સામાન્ય રીતે વપરાતી ચાઇનીઝ દવા છે. તે એક બારમાસી ઔષધિ છે જેની ઊંચાઈ 20-60 સે.મી. છે. ભૂપ્રકાંડ જાડા અને ટૂંકા, લાકડા જેવા, ઘેરા ભૂરા રંગના હોય છે, અને દાંડી સીધી, ધારવાળી, વાળ વગરની હોય છે, સામાન્ય રીતે પાયાના પાંદડા વગરની હોય છે. તે સામાન્ય રીતે ટેકરીઓ પર અને જંગલોની નીચે ઘાસમાં ઉગે છે, અને છાંયડાવાળા અને ભીના વિસ્તારોને પસંદ કરે છે.
એપિમીડિયમ અર્ક એ બર્બેરિડેસી છોડનો સૂકો હવાઈ ભાગ છે જે એપિમીડિયમ બ્રેવીકોર્નમ મેક્સિમ, એપિમીડિયમ સેગિટેટમ (સીબ. એટ ઝુક્ક.) મેક્સિમ., એપિમીડિયમ પ્યુબેસેન્સ મેક્સિમ., એપિમીડિયમ વુશાનેન્સ ટસીંગ, અથવા એપિમીડિયમ નાકાઈ છે. ઉનાળા અને પાનખરમાં જ્યારે દાંડી અને પાંદડા લીલાછમ હોય છે, અને જાડા દાંડી અને અશુદ્ધિઓ દૂર કરવામાં આવે છે, અને ઇથેનોલ અર્કને તડકામાં અથવા છાંયડામાં સૂકવવામાં આવે છે.
એપિમીડિયમઅર્કમાં કિડનીને ટોનિફાય કરવા, પેલ્વિસને મજબૂત બનાવવા, સંધિવાને દૂર કરવાના કાર્યો છે, અને તેનો ઉપયોગ નપુંસકતા, શુક્રાણુઓ, પેલ્વિસની નબળાઈ, સંધિવાનો દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા, ખેંચાણ અને મેનોપોઝલ હાયપરટેન્શન માટે થાય છે. તે સ્ટેફાયલોકોકસને અસરકારક રીતે અટકાવી શકે છે અને વૃદ્ધત્વનો પ્રતિકાર કરી શકે છે. ઇકારિન તેના સક્રિય ઘટકોમાંનું એક છે, જે રક્તવાહિની તંત્રને અસરકારક રીતે સુધારી શકે છે, અંતઃસ્ત્રાવીને સમાયોજિત કરી શકે છે અને અંતઃસ્ત્રાવીને સુધારી શકે છે. વધુમાં, એ ખાસ નોંધનીય છે કે એપિમીડિયમમાં કેન્સર વિરોધી અસરો પણ છે અને તેને સૌથી સંભવિત કેન્સર વિરોધી દવા તરીકે ગણવામાં આવે છે.
• એપિમીડિયમ અર્કના ફાયદા શું છે?
1. જાતીય કાર્યમાં વધારો:એપિમીડિયમપુરુષ તકલીફની સારવારમાં આ અર્કનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે અને તે જાતીય ઇચ્છા વધારવા અને ઇરેક્ટાઇલ ફંક્શનમાં સુધારો કરવાની અસર ધરાવે છે. આ તેમાં રહેલા સક્રિય ઘટકો, જેમ કે આઇકેરીન, ને કારણે છે, જે શરીરમાં નાઇટ્રિક ઑકસાઈડના પ્રકાશનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી પ્રજનન અંગોમાં રક્ત પ્રવાહ વધે છે.
2. ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વિરોધી: એપીમીડિયમ અર્ક ઓસ્ટીયોબ્લાસ્ટ્સના પ્રસાર અને ભિન્નતાને પ્રોત્સાહન આપીને અને ઓસ્ટીયોક્લાસ્ટ્સની પ્રવૃત્તિને અટકાવીને ઓસ્ટીયોપોરોસિસને અટકાવી અને સારવાર કરી શકે છે. આ ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કો અને પોસ્ટમેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં મહત્વપૂર્ણ છે.
૩. રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો: અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે એપિમીડિયમ અર્ક શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરી શકે છે અને રોગકારક જીવાણુઓ સામે તેનો પ્રતિકાર વધારી શકે છે. આ રોગપ્રતિકારક કોષોના સક્રિયકરણ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.
4. એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર: ફ્લેવોનોઇડ્સએપિમીડિયમઅર્કમાં નોંધપાત્ર એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ હોય છે, જે મુક્ત રેડિકલનો નાશ કરી શકે છે અને ઓક્સિડેટીવ તણાવને કારણે શરીરને થતા નુકસાનને ઘટાડી શકે છે, આમ વૃદ્ધત્વ વિરોધી અસર ભજવે છે.
5. બળતરા વિરોધી અસર: તેના ઘટકો બળતરા પરિબળોના પ્રકાશનને અટકાવી શકે છે અને બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડી શકે છે, અને ઘણીવાર ક્રોનિક બળતરા રોગોની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
6. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સુરક્ષા: એપિમીડિયમ અર્ક રક્તવાહિની તંત્ર પર રક્ષણાત્મક અસર કરે છે, રક્ત વાહિનીઓને વિસ્તૃત કરી શકે છે, બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણ સુધારી શકે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોની ઘટનાને અટકાવી શકે છે.
• કેવી રીતે વાપરવુંએપિમીડિયમ ?
એપિમીડિયમ એ એક પરંપરાગત ચાઇનીઝ હર્બલ દવા છે, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે અર્ક અથવા સૂકા પાવડરના રૂપમાં થાય છે.
અહીં કેટલાક સામાન્ય ઉપયોગો અને સૂચનો છે:
૧.એપીમીડિયમ અર્ક
માત્રા:એપિમીડિયમ અર્કનો સામાન્ય રીતે ભલામણ કરાયેલ ડોઝ છે૨૦૦-૫૦૦ મિલિગ્રામપ્રતિ દિવસ, અને ચોક્કસ માત્રા ઉત્પાદન સૂચનાઓ અથવા ડૉક્ટરની સલાહ અનુસાર ગોઠવવી જોઈએ.
દિશાઓ:તે સીધા મૌખિક રીતે લઈ શકાય છે, સામાન્ય રીતે પાણી સાથે. જરૂર મુજબ તેને અન્ય ઔષધિઓ અથવા પૂરક સાથે પણ ભેળવી શકાય છે.
2.એપિમીડિયમપાવડર
માત્રા:જો સૂકા એપિમીડિયમ પાવડરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે, તો સામાન્ય રીતે ભલામણ કરાયેલ માત્રા દરરોજ 1-2 ચમચી (લગભગ 5-10 ગ્રામ) છે.
દિશાઓ:
ઉકાળો:ગરમ પાણીમાં એપીમીડિયમ પાવડર ઉમેરો, સારી રીતે હલાવો અને પીવો, તમે વ્યક્તિગત સ્વાદ અનુસાર મધ અથવા અન્ય મસાલા ઉમેરી શકો છો.
ખોરાકમાં ઉમેરો:પોષક તત્વો વધારવા માટે એપિમીડિયમ પાવડર મિલ્કશેક, જ્યુસ, સૂપ અથવા અન્ય ખોરાકમાં ઉમેરી શકાય છે.
સાવચેતીનાં પગલાં :
ડૉક્ટરની સલાહ લો:ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલાએપિમીડિયમ, ખાસ કરીને જો તમને કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોય અથવા તમે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ, તો ડૉક્ટર અથવા તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ:સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ:જો તમને એપિમીડિયમ અથવા તેના ઘટકોથી એલર્જી હોય, તો સાવધાની સાથે ઉપયોગ કરો.
● ન્યૂગ્રીન સપ્લાયએપિમીડિયમઇકારીન પાવડર/કેપ્સ્યુલ્સ/ગુમીનો અર્ક
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-૧૫-૨૦૨૪
