ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કાચી સામગ્રી વિટામિન બી12 પાવડર ફૂડ સપ્લીમેન્ટ્સ 99% મિથાઈલકોબાલામિન સાયનોકોબાલામિન

કાર્ય

વિટામિન B12 ના મુખ્ય કાર્યો નીચે મુજબ છે:

૧. એરિથ્રોપોઇસિસ: વિટામિન બી૧૨ શરીરમાં લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં સામેલ છે. તે ડીએનએના સંશ્લેષણ માટે જરૂરી ઉત્સેચકોનો સહઉત્સેચક છે અને લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે. વિટામિન બી૧૨ નું પૂરતું સેવન લાલ રક્તકણોની સ્વસ્થ સંખ્યા જાળવી શકે છે અને એનિમિયાની ઘટનાને અટકાવી શકે છે.

2. ચેતાતંત્રનું કાર્ય: વિટામિન B12 ચેતાતંત્રના સામાન્ય કાર્ય માટે પણ જરૂરી છે. તે ચેતાપ્રેષકોના સંશ્લેષણમાં અને ચેતા તંતુઓના માયલિન માળખાને જાળવવામાં સામેલ છે. વિટામિન B12 ની ઉણપથી ચેતામાં દુખાવો, પેરેસ્થેસિયા અને સંકલન સમસ્યાઓ જેવી ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

૩.ઊર્જા ચયાપચય: વિટામિન B12 ઊર્જા ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તે ખોરાકમાંથી ગ્લુકોઝને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે અને સ્વસ્થ ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ જાળવી રાખે છે. વિટામિન B12 ની ઉણપ થાક અને ઊર્જાનો અભાવ તરફ દોરી શકે છે.

૪.ડીએનએ સંશ્લેષણ: વિટામિન બી૧૨ એ ડીએનએ સંશ્લેષણ પ્રક્રિયામાં એક અનિવાર્ય ઘટક છે. તે સામાન્ય કોષ કાર્ય જાળવવામાં અને ક્ષતિગ્રસ્ત ડીએનએને સુધારવામાં મદદ કરે છે. કોષ વૃદ્ધિ અને સમારકામ માટે વિટામિન બી૧૨ નું પૂરતું સેવન મહત્વપૂર્ણ છે.

૫. રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો: વિટામિન B12 રોગપ્રતિકારક શક્તિના સામાન્ય કાર્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તે રોગપ્રતિકારક કોષોના સામાન્ય કાર્યને જાળવવામાં મદદ કરે છે અને રોગ અને વાયરસ સામે પ્રતિકાર વધારે છે.

એકંદરે, વિટામિન B12 લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન, ન્યુરોલોજીકલ કાર્ય, ઉર્જા ચયાપચય, DNA સંશ્લેષણ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના સમર્થનને જાળવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.