Pùdar Measan Noni: Buannachdan, Cleachdadh agus Barrachd

● Dè a th’ annNonipùdar measan?

Is e Noni, ainm saidheansail Morinda citrifolia L., toradh preas leathann-dhuilleagach maireannach tropaigeach a tha dùthchasach do Àisia, Astràilia agus cuid de dh'eileanan a' Chuain Shèimh a Deas. Tha measan Noni pailt ann an Indonesia, Vanuatu, Eileanan Cook, Fiji, agus Samoa anns an leth-chruinne a deas, agus anns na h-Eileanan Hawaiian anns an leth-chruinne a tuath, na Philippines, Saipan, Astràilia, Thailand, agus Cambodia ann an Ear-dheas Àisia, agus ann an Eilean Hainan, Eileanan Paracel, agus Eilean Taiwan ann an Sìona. Tha sgaoileadh ann.

NoniTha measan air an ainmeachadh mar an "measan mìorbhaileach" leis na muinntir an àite oir tha 275 seòrsa beathachaidh iongantach ann. Tha pùdar measan Noni air a dhèanamh bho mheasan noni tro phròiseasadh grinn, a’ cumail a’ mhòr-chuid de na beathachadh anns na measan, nam measg proxeronine, enzyme tionndaidh xeronine, 13 seòrsa bhiotamain (leithid bhiotamain A, B, C, E, msaa.), 16 mèinnear (potasium, sodium, sinc, calcium, iarann, magnesium, fosfar, copar, selenium, msaa.), 8 eileamaidean lorg, còrr air 20 amino-aigéid (a’ gabhail a-steach 9 amino-aigéid riatanach airson a’ chuirp daonna), polyphenols, stuthan iridoside, polysaccharides, diofar enzyman, msaa.

● Dè na buannachdan a tha ann am pùdar measan Noni?

1. Ant-oxidant

Tha measan Noni beairteach ann am polyphenols, flavonoids agus antioxidants nàdarra eile, a dh’ fhaodas radicals saor a sgrìobadh agus cuideam oxidative a lughdachadh, agus mar sin a’ sabaid an aghaidh sèid agus a’ slaodadh sìos a’ phròiseas a bhith a’ fàs nas sine. Faodaidh na antioxidants ann am measan Noni cuideachd an siostam dìon a neartachadh agus strì a’ chuirp an aghaidh galair a leasachadh.

2. Cùm slàinte cardiovascular

Na grìtheidean antioxidants agus anti-inflammatory ann anNoniBidh measan a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas ìrean bruthadh-fala fallain, a’ lughdachadh atherosclerosis, agus a’ brosnachadh slàinte a’ chridhe. A bharrachd air an sin, bidh measan Noni a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh lipidean fala, a’ lughdachadh ìrean cholesterol, agus a’ dìon an t-siostam cardiovascular tuilleadh.

3. Brosnaich cnàmhadh

NoniTha measan beairteach ann am freumhag daithead, a chuidicheas le bhith a’ brosnachadh peristalsis intestinal, a’ cur casg air constipation, agus a’ cumail slàinte intestinal. Bidh na feartan antibacterial agus anti-inflammatory aige cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid anns an t-slighe cnàmhaidh, a’ dìon mucosa gastric, agus tha buaidh leigheasach cuideachail aca air galairean an t-siostam cnàmhaidh leithid gastritis agus othrais gastric.

4. Neartaich dìonachd

Bidh beathachadh leithid bhiotamain C, bhiotamain E, sinc, agus iarann ​​ann am measan noni a’ cur ri gnìomhachd àbhaisteach an t-siostam dìon. Faodaidh na beathachadh seo cinneasachadh cheallan fala geala a bhrosnachadh, freagairt dìon a neartachadh, agus cuideachadh leis a’ bhodhaig seasamh an aghaidh galair is galair.

5. Cùm slàinte a’ chraicinn

Chan e a-mhàin gun urrainn dha na antioxidants ann am measan noni seasamh an aghaidh a bhith a’ fàs nas sine air a’ chraiceann, ach cuideachd cinneasachadh collagen a bhrosnachadh, a’ cumail suas elasticity agus deàrrsadh a’ chraicinn. A bharrachd air an sin, bidh a bhuaidh anti-inflammatory a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid craicinn agus tha buaidh shònraichte aige air faochadh a thoirt do dhuilgheadasan craicinn leithid acne agus eczema.