Ann an sgrùdadh ùr-ghnàthach, tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach dè cho cudromach 's a tha eBhiotamain H, ris an canar biotin cuideachd, ann a bhith a’ cumail suas slàinte iomlan. Tha an sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Nutrition, a’ soilleireachadh an fhianais saidheansail a tha a’ toirt taic do cho cudromach sa thaBhiotamain Hann an diofar ghnìomhan bodhaig. Tha an rannsachadh as ùire seo air solas a thilgeil air cudromachdBhiotamain Hann a bhith a’ brosnachadh falt, craiceann is ìnean fallain, a bharrachd air a dhreuchd ann am metabolism agus cinneasachadh lùtha.
Sgrùdadh Ùr a’ nochdadh cho cudromach sa thaBhiotamain Hairson Slàinte Iomlan:
Tha a’ choimhearsnachd saidheansail air aithneachadh o chionn fhada cho cudromach sa thaBhiotamain Hanns a’ bhodhaig, gu sònraichte ann am metabolism geir, charbohydrates agus phròtainean. Ach, tha an sgrùdadh ùr seo a’ sgrùdadh nas doimhne na dòighean sònraichte tro am biBhiotamain Ha’ toirt buaidh air slàinte iomlan. Tha na co-dhùnaidhean a’ moladh sinBhiotamain Ha’ cluich pàirt chudromach ann an riaghladh ginean agus comharran cealla, a tha nam pròiseasan bunaiteach airson slàinte as fheàrr a chumail suas.
A bharrachd air sin, tha an sgrùdadh a’ cur cuideam air cho cudromach sa thaBhiotamain Hann a bhith a’ toirt taic do shlàinte is fàs falt, craiceann is ìnean. Fhuair na luchd-rannsachaidh a-mach sinBhiotamain Hfaodaidh gainnead leantainn gu ìnean brisg, call fuilt agus trioblaidean craicinn. Tha seo a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e dèanamh cinnteach gu bheil gu leòr de dh’ithe ann.Bhiotamain Htro dhaithead cothromach no stuthan-leasachaidh gus falt, craiceann agus ìnean fallain a chumail suas.
A bharrachd air sin, tha an sgrùdadh cuideachd a’ cur cuideam air dreuchdBhiotamain Hann a bhith a’ brosnachadh cinneasachadh lùtha agus metabolism.Bhiotamain H'S e co-enzyme a th' ann a tha an sàs ann an diofar ath-bheachdan metabolach, gu sònraichte ann an co-chur searbhagan geir agus glùcois. Tha an rannsachadh ùr seo a’ toirt sealladh luachmhor air mar aBhiotamain Ha’ cur ri metabolism lùtha, a tha a’ toirt buaidh air slàinte is sunnd iomlan.
Mar cho-dhùnadh, tha an sgrùdadh as ùire seo air fianais saidheansail làidir a thoirt seachad a thaobh cho cudromach sa thaBhiotamain Hairson slàinte iomlan. Bho a dhreuchd ann an riaghladh ginean agus comharran cealla chun a bhuaidh air falt, craiceann agus ìnean,Bhiotamain Ha’ cluich pàirt chudromach ann a bhith a’ cumail suas slàinte as fheàrr. Tha co-dhùnaidhean an sgrùdaidh seo a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e dèanamh cinnteach gu bheil gu leòr de dh’ithe ann.Bhiotamain Htro dhaithead no stuthan-leasachaidh gus taic a thoirt do shlàinte is sunnd iomlan.
Àm puist: 1 Lùnastal 2024
