Ola Èisg EPA/DHA Leasachan Omega-3 air a ghrinneachadh
Tuairisgeul an toraidh
Is e ola èisg ola a tha air a thoirt bho fhigheagan èisg olach. Tha aigéid shailleil Omega-3 innte. Tha aigéid shailleil Omega-3, ris an canar cuideachd aigéid shailleil ω−3 no aigéid shailleil n−3, nan aigéid shailleil polyunsaturated (PUFAn). Tha trì prìomh sheòrsaichean de dh’aigéid shailleil omega-3 ann: aigéad eicosapentaenoic (EPA), aigéad docosahexaenoic (DHA), agus aigéad alpha-linolenic (ALA). Is e DHA an aigéad shailleil omega-3 as pailte ann an eanchainn mhamailean. Tha DHA air a thoirt gu buil le pròiseas dì-shàthachaidh. Am measg stòran aigéid shailleil omega-3 bheathaichean EPA agus DHA tha iasg, olan èisg, agus ola krill. Lorgar ALA ann an stòran stèidhichte air planntrais leithid sìol chia agus sìol-lìn.
Tha ola èisg na leigheas nàdarrach airson duilgheadasan slàinte agus gu dearbh tha tagradh cudromach aice ann an gnìomhachas biadhaidh bheathaichean (gu h-àraidh àiteachas-uisge agus cearcan), far a bheil fios gu bheil i a’ neartachadh fàs agus ìre tionndaidh biadhaidh.
COA
| NÌTHEAN | INBHE | TORADH DEUCHAINN |
| Deuchainn | 99% Ola Èisg | A’ gèilleadh |
| Dath | Ola buidhe aotrom | A’ gèilleadh |
| fàileadh | Gun bholadh sònraichte | A’ gèilleadh |
| Meud nam mìrean | 100% pas 80mesh | A’ gèilleadh |
| Call air tiormachadh | ≤5.0% | 2.35% |
| Fuigheall | ≤1.0% | A’ gèilleadh |
| Meatailt throm | ≤10.0ppm | 7ppm |
| As | ≤2.0ppm | A’ gèilleadh |
| Pb | ≤2.0ppm | A’ gèilleadh |
| Fuigheall puinnseanan-bhiastagan | Àicheil | Àicheil |
| Àireamh iomlan nam pleitean | ≤100cfu/g | A’ gèilleadh |
| Beirm is Molltair | ≤100cfu/g | A’ gèilleadh |
| E. coli | Àicheil | Àicheil |
| Salmonella | Àicheil | Àicheil |
| Co-dhùnadh | A rèir an t-sònrachaidh | |
| Stòradh | Stòraich ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bho sholas is teas làidir | |
| Beatha sgeilp | 2 bhliadhna nuair a thèid a stòradh gu ceart | |
Gnìomhan
1. Lùghdachadh lipid: faodaidh ola èisg susbaint lipoprotein dùmhlachd ìosal, cholesterol agus triglycerides san fhuil a lughdachadh, susbaint lipoprotein dùmhlachd àrd a leasachadh, a tha buannachdail don bhodhaig, metabolism aigéid shailleil shàthaichte sa bhodhaig adhartachadh, agus casg a chuir air sgudal geir bho bhith a’ cruinneachadh ann am balla shoithichean fala.
2. Riaghladh bruthadh-fala: Faodaidh ola èisg teannachadh shoithichean fala a lughdachadh, casg a chuir air spasm shoithichean fala, agus tha buaidh aige air bruthadh-fala a riaghladh. A bharrachd air an sin, faodaidh ola èisg cuideachd sùbailteachd agus cruas shoithichean fala a mheudachadh agus casg a chuir air cruthachadh agus leasachadh atherosclerosis.
3. A’ cur ris an eanchainn agus a’ neartachadh na h-eanchainn: tha buaidh aig ola èisg air a bhith a’ cur ris an eanchainn agus a’ neartachadh na h-eanchainn, agus faodaidh seo làn leasachadh cheallan eanchainn adhartachadh agus casg a chuir air crìonadh inntinn, dìochuimhne, galar Alzheimer agus mar sin air adhart.
Iarrtas
1. Am measg nan cleachdaidhean a thathas a’ cleachdadh ann an ola èisg ann an diofar raointean tha slàinte cardiovascular, gnìomhachd eanchainn, siostam dìon, anti-inflammatory agus anticoagulation. Mar thoradh beathachail beairteach ann an searbhagan geir Omega-3, tha raon farsaing de dhleastanasan agus bhuaidhean aig ola èisg, agus tha pàirt chudromach aice ann a bhith a’ cumail suas slàinte dhaoine .
2. A thaobh slàinte cardiovascular, bidh na h-aigéid shailleil Omega-3 ann an ola èisg a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh lipidean fala agus a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe agus stròc. Faodaidh e ìrean triglyceride fala a lughdachadh, ìrean cholesterol HDL àrdachadh, agus ìrean cholesterol LDL ìsleachadh, agus mar sin a’ leasachadh lipidean fala agus a’ dìon slàinte cardiovascular 12. A bharrachd air an sin, tha buaidhean anticoagulant aig ola èisg cuideachd, faodaidh e cruinneachadh platelet a lughdachadh, slaodachd fala a lughdachadh, agus casg a chuir air cruthachadh agus leasachadh thrombus.
3. Airson gnìomhachd na h-eanchainn, tha DHA ann an ola èisg riatanach airson leasachadh na h-eanchainn agus an t-siostam nearbhach, agus faodaidh seo cuimhne, aire agus sgilean smaoineachaidh a leasachadh, dàil a chur air aois na h-eanchainn agus casg a chur air galar Alzheimer 12. Tha DHA cuideachd comasach air fàs is leasachadh cheallan nearbhach adhartachadh, agus tha buaidh mhath aige air gnìomhachd na h-eanchainn agus comasan inntinneil.
4. Tha buaidhean an-aghaidh sèid agus dìonachd-mhodúlach aig ola èisg cuideachd. Bidh aigéid shailleil omega-3 a’ lughdachadh sèid, a’ dìon cheallan endothelial shoithichean fala, agus a’ cur casg air cruthachadh clotan fala agus galair cardiovascular 23. A bharrachd air an sin, faodaidh ola èisg gnìomh dìonachd a neartachadh agus strì an aghaidh a’ chuirp a leasachadh.
Toraidhean co-cheangailte
Bidh factaraidh Newgreen cuideachd a’ solarachadh amino-aigéid mar a leanas:
Pasgan & Lìbhrigeadh
