San alt roimhe seo, thugamar isteach éifeachtaí sliocht Bacopa monnieri maidir le feabhas a chur ar chuimhne agus ar chognaíocht, agus strus agus imní a mhaolú. Inniu, tabharfaimid isteach tuilleadh buntáistí sláinte Bacopa monnieri.
● Sé Shochar a Bhaineann leBacopa Monnieri
3. Cothromaíonn sé néar-tharchuradóirí
Tugann taighde le fios gur féidir le Bacopa acetyltransferase choline a ghníomhachtú, einsím atá bainteach le táirgeadh acetylcholine (an neurotransmitter "foghlaim") agus cosc a chur ar acetylcholinesterase, an einsím a bhriseann síos acetylcholine.
Is é toradh an dá ghníomh seo méadú ar leibhéil acetylcholine san inchinn, rud a chuireann feabhas ar aird, ar chuimhne agus ar fhoghlaim.Bacopacuidíonn sé le sintéis dopamine a chosaint trí chealla a scaoileann dopamine a choinneáil beo.
Is fiú é seo a thabhairt faoi deara go háirithe nuair a thuigtear go dtosaíonn leibhéil dopamine (an "móilín spreagtha") ag laghdú de réir mar a théann muid in aois. Tá sé seo mar gheall ar laghdú ar fheidhm dopaminergic chomh maith le "bás" néaróin dopaminergic.
Coinníonn dópamín agus serotonin cothromaíocht íogair sa chorp. Is féidir le ró-fhorlíonadh réamhtheachtaí néar-tharchuradóra amháin, amhail 5-HTP nó L-DOPA, míchothromaíocht a chur faoi deara sa néar-tharchuradóir eile, rud a laghdaíonn éifeachtúlacht agus ídiú an néar-tharchuradóra eile. Is é sin le rá, mura nglacann tú ach 5-HTP mar fhorlíonadh gan rud éigin chun cabhrú le dópamín a chothromú (cosúil le L-Tyrosine nó L-DOPA), d'fhéadfá a bheith i mbaol easnamh tromchúiseach dópamíne.Bacopa monniericothromaíonn sé dopamine agus serotonin, ag cur giúmar, spreagadh agus fócas is fearr chun cinn chun gach rud a choinneáil ar chíl chothrom.
4. Néarchosaint
De réir mar a théann na blianta thart, is riocht dosheachanta é meath cognaíoch a bhíonn againn go léir go pointe áirithe. Mar sin féin, d'fhéadfadh roinnt cabhrach a bheith ann chun éifeachtaí Athar Ama a chosc. Léirigh staidéir éagsúla go bhfuil éifeachtaí cumhachtacha néarchosanta ag an luibh seo.
Go sonrach,Bacopa monnieriis féidir:
Troid in aghaidh athlasadh néareolaíoch
Deisigh néaróin damáistithe
Laghdaigh béite-aimilóideach
Sreabhadh fola cheirbreach (CBF) a mhéadú
Éifeachtaí frithocsaídeacha a thabhairt
Léirigh staidéir freisin gur féidir le Bacopa monnieri néaróin cholinergic (cealla néaróg a úsáideann acetylcholine chun teachtaireachtaí a sheoladh) a chosaint agus gníomhaíocht anticholinesterase a laghdú i gcomparáid le coscairí cholinesterase oideas eile, lena n-áirítear donepezil, galantamine, agus rivastigmine.
5. Laghdaíonn sé Béite-Aimilóideach
Bacopa monniericuidíonn sé freisin le taiscí béite-aimilóide san hipeocampus a laghdú, agus an damáiste agus an néar-athlasadh a eascraíonn as an hipeocampus de bharr struis, rud a d'fhéadfadh cabhrú le dul in aois agus le tosú néaltrú a chomhrac. Tabhair faoi deara: Is próitéin inchinne micreascópach "greamaitheach" é béite-aimilóideach a charnaíonn san inchinn chun plaiceanna a fhoirmiú. Úsáideann taighdeoirí béite-aimilóideach freisin mar mharcóir chun galar Alzheimer a rianú.
6. Méadaíonn sé sreabhadh fola cheirbreach
Sleachta Bacopa monnierisoláthraíonn siad néarchosaint freisin trí vasodilation cheirbreach trí ocsaíd nítreach. Go bunúsach, is féidir le Bacopa monnieri sreabhadh fola chuig an inchinn a mhéadú trí tháirgeadh ocsaíd nítreach a mhéadú. Ciallaíonn sreabhadh fola níos fearr seachadadh níos fearr ocsaigine agus cothaithigh (glúcós, vitimíní, mianraí, aimínaigéid, srl.) chuig an inchinn, rud a chuireann feidhm chognaíoch agus sláinte inchinne fhadtéarmach chun cinn.
An Ghlas NuaBacopa MonnieriTáirgí sliocht:
Am an phoist: 08 Deireadh Fómhair 2024
