Púdar Torthaí Noni: Buntáistí, Úsáid agus Tuilleadh

● Cad éNonipúdar torthaí?

Is é Noni, ar a dtugtar Morinda citrifolia L., toradh tor leathanduilleach ilbhliantúil trópaiceach dúchasach don Áise, don Astráil agus do roinnt oileáin san Aigéan Ciúin theas. Tá torthaí Noni flúirseach san Indinéis, Vanuatú, Oileáin Cook, Fidsí, agus Samó sa leathsféar theas, agus sna hOileáin Haváí sa leathsféar thuaidh, sna hOileáin Fhilipíneacha, Saipan, san Astráil, sa Téalainn, agus sa Chambóid san Oirdheisceart Áise, agus in Oileán Hainan, Oileáin Paracel, agus Oileán Taiwan na Síne. Tá dáileadh ann.

NoniTugtar an "toradh míorúilteach" ar an toradh ag muintir na háite mar go bhfuil 275 cineál cothaitheach iontach ann. Déantar púdar torthaí Noni ó thorthaí noni trí phróiseáil mhín, ag coinneáil an chuid is mó de na cothaithigh sna torthaí, lena n-áirítear proxeronine, einsím tiontaithe xeronine, 13 chineál vitimíní (mar shampla vitimíní A, B, C, E, etc.), 16 mianra (potaisiam, sóidiam, since, cailciam, iarann, maignéisiam, fosfar, copar, seiléiniam, etc.), 8 riandúile, níos mó ná 20 aimínaigéad (lena n-áirítear 9 aimínaigéad riachtanach don chorp daonna), polafeinóil, substaintí iridosídí, polaisiúicrídí, einsímí éagsúla, etc.

● Cad iad na buntáistí a bhaineann le púdar torthaí Noni?

1. Frithocsaídeoir

Tá torthaí Noni saibhir i bpolaifeanóil, flavonoidí agus frithocsaídeoirí nádúrtha eile, ar féidir leo fréamhacha saora a dhíothú agus strus ocsaídiúcháin a laghdú, rud a throidann athlasadh agus a mhoillíonn an próiseas aosaithe. Is féidir leis na frithocsaídeoirí i dtorthaí Noni an córas imdhíonachta a fheabhsú agus friotaíocht an choirp i gcoinne galair a fheabhsú freisin.

2. Coinnigh sláinte cardashoithíoch

Na frithocsaídeoirí agus na comhábhair frith-athlastacha iNoniCuidíonn torthaí le riosca galar croí a laghdú, leibhéil shláintiúla brú fola a choinneáil, atherosclerosis a laghdú, agus sláinte an chroí a chur chun cinn. Ina theannta sin, cuidíonn torthaí Noni le lipidí fola a rialáil, leibhéil colaistéaróil a ísliú, agus an córas cardashoithíoch a chosaint tuilleadh.

3. Díleá a chur chun cinn

NoniTá snáithín cothaithe saibhir i dtorthaí, rud a chabhraíonn le peristalsis intestinal a chur chun cinn, constipation a chosc, agus sláinte intestinal a chothabháil. Cuidíonn a n-airíonna antibacterial agus frith-athlastacha freisin le hathlasadh an chonair díleá a laghdú, an mhúcóis gastrach a chosaint, agus bíonn éifeacht theiripeach chúnta áirithe acu ar ghalair an chórais díleá amhail gastritis agus othrais gastracha.

4. Díolúine a fheabhsú

Cuireann cothaithigh ar nós vitimín C, vitimín E, since, agus iarann ​​i dtorthaí noni le gnáthfheidhmiú an chórais imdhíonachta. Is féidir leis na cothaithigh seo táirgeadh cealla fola bána a spreagadh, freagairt imdhíonachta a fheabhsú, agus cabhrú leis an gcorp ionfhabhtú agus galair a sheasamh.

5. Coinnigh sláinte an chraicinn

Ní hamháin gur féidir leis na frithocsaídeoirí i dtorthaí noni dul in aois an chraicinn a sheasamh, ach cuireann siad táirgeadh collaigine chun cinn freisin, rud a chothaíonn leaisteachas agus snasta an chraicinn. Ina theannta sin, cuidíonn a éifeacht frith-athlastach le hathlasadh craicinn a laghdú agus tá éifeacht áirithe aige maidir le fadhbanna craicinn ar nós aicne agus ecsema a mhaolú.