●Cad éAigéad Hiodrocsaicítreach ?
Is é Aigéad Hidreacsaicitreach (HCA) an príomhshubstaint ghníomhach i gcraiceann Garcinia cambogia. Is é C₆H₈O₈ a struchtúr ceimiceach (meáchan móilíneach 208.12). Tá grúpa hiodrocsaile amháin níos mó (-OH) aige ag an suíomh C2 ná mar atá ag aigéad citreach gnáth, rud a chruthaíonn cumas uathúil rialála meitibileach. Is as an India agus Oirdheisceart na hÁise a thagann Garcinia cambogia. Úsáidtear a chraiceann triomaithe le fada mar shéasúr curaí, agus is féidir le teicneolaíocht eastósctha nua-aimseartha 10% -30% de HCA a dhíriú uaidh. Sa bhliain 2024, mhéadaigh teicneolaíocht phaitinnithe na Síne (CN104844447B) an íonacht go 98% trí eastóscadh ard-lomadh ísealteochta + próiseas díshalannaithe nana-scagacháin, ag réiteach fadhb na n-iarmhar eisíontas i hidrealú aigéad traidisiúnta.
Airíonna Fisiceacha agus Ceimiceacha Aigéad Hiodrocsaicítreach:
Dealramh: púdar criostalach bán go buí éadrom, blas beagán géar;
Intuaslagthacht: intuaslagtha go héasca in uisce (>50mg/mL), beagán intuaslagtha in eatánól, dothuaslagtha i dtuaslagóirí neamhpholacha;
Cobhsaíocht: íogair don solas agus don teas, éasca le díghrádú nuair a bhíonn an pH <3, ní mór é a stóráil ar shiúl ó sholas agus ag teocht íseal (<25 ℃);
Caighdeán braite: crómatagrafaíocht leachtach ardfheidhmíochta (HPLC) chun an t-ábhar a chinneadh, ba cheart go mbeadh íonacht an sliocht ardchaighdeáin HCA ≥60%.
●Cad iad na Buntáistí a bhaineann leAigéad Hiodrocsaicítreach ?
Baintear amach cailliúint saille trí thrí bhealach le HCA, agus tá sé oiriúnach go háirithe do dhaoine ar aiste bia ard-charbaihiodráit:
1. Cosc a chur ar shintéis saille
Ceanglaíonn sé go iomaíoch le ATP-Citrate Lyase, ag blocáil an chonair le haghaidh aicéitil-CoA a thiontú ina saill;
Léirigh staidéir chliniciúla go laghdaíonn sé sintéis saille faoi 40%-70% laistigh de 8-12 uair an chloig tar éis béile.
2. Dóigh Saill a Chur Chun Cinn
Gníomhaíonn sé an cosán comharthaíochta AMPK agus luasghéaraíonn sé β-ocsaídiú aigéid shailleacha sa mhatán agus san ae;
Laghdaigh meánchéatadán saille coirp na ndaoine a ghlac páirt 2.3% sa triail 12 sheachtain.
3. Rialáil Goile
Méadaigh leibhéil serotonin (5-HT) inchinne agus laghdaigh iontógáil bia ard-chalraí;
Déanann sineirgíocht le ceallalós plandaí chun sástacht an bholg a fheabhsú.
● Cad iad na FeidhmeannaAigéad Hiodrocsaicítreach ?
1. Bainistíocht Meáchain:
Mar chomhábhar lárnach i gcapsúil meáchain caillteanas agus i bpúdair athsholáthair béilí, is é an dáileog molta ná 500-1000 mg/lá (a ghlactar 2-3 huaire);
I dteannta L-carnitine agus caiféin, is féidir leis an éifeacht dó saille a fheabhsú.
2. Cothú Spóirt:
Feabhas a chur ar fheidhmíocht seasmhachta agus tuirse a laghdú tar éis aclaíochta, oiriúnach do lúthchleasaithe agus do dhaoine aclaíochta.
3. Sláinte Meitibileach:
Feabhsaíonn sé íogaireacht inslin agus cuidíonn sé le siúcra fola agus lipidí fola a rialáil (laghdaítear LDL-C faoi thart ar 15%).
4. Tionscal Bia:
Mar aigéadaitheoir nádúrtha a úsáidtear i ndeochanna íseal-siúcra, tá feidhm aige freisin maidir le meitibileacht a rialáil.
●Leideanna:
1. Imoibrithe díobhálacha:
Dáileoga arda deaigéad hiodrocsaicítreach(>3000mg/lá) d’fhéadfadh tinneas cinn, masmas agus míchompord gastraistéigeach a bheith mar thoradh air;
Éilíonn úsáid fhadtéarmach monatóireacht ar fheidhm an ae (tuairiscíodh ardú ar transaminases i roinnt cásanna).
2. Contraindications:
Mná torracha agus mná atá ag cothú cíche (neamhleor sonraí sábháilteachta);
Othair diaibéitis (féadfaidh teaglaim le drugaí hipoglicéimeacha hipoglycemia a chur faoi deara);
Úsáideoirí drugaí síceatrópacha (d’fhéadfadh tionchar a bheith ag rialáil 5-HT ar éifeachtúlacht an druga).
3. Idirghníomhaíochtaí drugaí:
Seachain úsáid i gcomhar le frithdhúlagráin (amhail SSRIanna) chun an baol siondróm 5-HT a chosc.
● Soláthar NEWGREEN ArdchaighdeáinAigéad HiodrocsaicítreachPúdar
Am an phoist: 08 Iúil 2025
