Psyllium Husk Poeder Itenkwaliteit Wetteroplosbere Dieetvezels Psyllium Husk Poeder
Produktbeskriuwing
Psyllium Husk Powder is in poeier dat wûn wurdt út 'e siedskil fan Plantago ovata. Nei ferwurking en slypjen kin de siedskil fan Psyllium ovata sawat 50 kear opnommen en útwreide wurde. De siedskil befettet oplosbere en ûnoplosbere fezels yn in ferhâlding fan sawat 3:1. It wurdt faak brûkt as in fezelsupplement yn fezelrike diëten yn Jeropa en de Feriene Steaten. Mienskiplike yngrediïnten fan dieetfezels omfetsje psylliumskil, haverfezel en weetfezel. Psyllium komt oarspronklik út Iran en Yndia. De grutte fan psylliumskilpoeier is 50 mesh, it poeier is fyn en befettet mear as 90% wetteroplosbere fezels. It kin 50 kear syn folume útwreidzje as it yn kontakt komt mei wetter, sadat it de sêdens ferheegje kin sûnder kaloaren of oermjittige kaloarenynname te leverjen. Yn ferliking mei oare dieetfezels hat psyllium ekstreem hege wetterbehâld- en swellingeigenskippen, wat de darmbewegingen glêder meitsje kin.
COA
| Artikelen | Spesifikaasjes | Resultaten |
| Ferskining | Off-wyt poeier | Foldocht oan |
| Oarder | Karakteristyk | Foldocht oan |
| Test | ≥99.0% | 99,98% |
| Smaakte | Karakteristyk | Foldocht oan |
| Ferlies by it droegjen | 4-7(%) | 4,12% |
| Totale jiske | 8% Maks | 4,81% |
| Swier metaal | ≤10 (ppm) | Foldocht oan |
| Arseen (As) | 0.5ppm Maks | Foldocht oan |
| Lead (Pb) | 1ppm Maks | Foldocht oan |
| Kwik (Hg) | 0.1ppm Maks | Foldocht oan |
| Totaal oantal platen | 10000cfu/g Maks. | 100 cfu/g |
| Gist en skimmel | 100cfu/g Maks. | ＞20 cfu/g |
| Salmonella | Negatyf | Foldocht oan |
| E. coli. | Negatyf | Foldocht oan |
| Stafylokokken | Negatyf | Foldocht oan |
| Konklúzje | Coynformearje nei USP 41 | |
| Opslach | Bewarje op in goed sletten plak mei in konstante lege temperatuer en gjin direkt sinneljocht. | |
| Houdbaarheid | 2 jier as goed opslein | |
Funksje
Befoarderje de spiisfertarring:
Psyllium-huskpoeier is ryk oan oplosbere fezels, wat helpt om de darmsûnens te ferbetterjen, de spiisfertarring te befoarderjen en constipaasje te ferminderjen.
Regulearje bloedsûker:
Undersyk lit sjen dat psylliumvezelpoeier kin helpe by it regeljen fan bloedsûkernivo's en geskikt is foar diabetici.
Leger cholesterol:
Oplosbere fezels helpe by it ferleegjen fan cholesterolnivo's yn it bloed en stypje de sûnens fan it kardiovaskulêre systeem.
Fergrutsje sêdens:
Psyllium-huskpoeier absorbearret wetter en wreidet út yn 'e darmen, wêrtroch it gefoel fan folheid fergruttet en helpt om gewicht te kontrolearjen.
Ferbetterje de intestinale mikrobiota:
As prebiotika kin psyllium-huskpoeier de groei fan foardielige baktearjes befoarderje en de lykwicht fan intestinale mikroorganismen ferbetterje.
Oanfraach
Dieetsupplementen:
Faak nommen as in voedingssupplement om de spiisfertarring te ferbetterjen en de sûnens fan 'e darm te befoarderjen.
Funksjoneel iten:
Tafoege oan bepaalde funksjonele iten om har sûnensfoardielen te ferbetterjen.
Produkten foar gewichtsverlies:
Faak brûkt yn produkten foar gewichtsverlies fanwegen syn sêdensferhegjende eigenskippen.
Ynstruksjes foar it brûken fan psyllium husk poeder
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) is in natuerlik oanfolling ryk oan oplosbere fezels. Let op de folgjende punten by it brûken:
1. Oanrikkemandearre dosaasje
Folwoeksenen: It wurdt meastentiids oanrikkemandearre om 5-10 gram deis yn te nimmen, ferdield yn 1-3 kear. De spesifike dosaasje kin oanpast wurde op basis fan yndividuele behoeften en sûnensomstannichheden.
Bern: It wurdt oanrikkemandearre om it te brûken ûnder begelieding fan in dokter, en de dosaasje moat meastentiids fermindere wurde.
2. Hoe te nimmen
Mingje mei wetter: Mingje psylliumvezelpoeier mei genôch wetter (op syn minst 240 ml), roer goed en drink fuortendaliks op. Soargje derfoar dat jo in soad floeistoffen drinke om darmklachten te foarkommen.
Tafoegje oan iten: Psyllium-huskpoeier kin tafoege wurde oan yoghurt, sap, havermout of oare iten om de fezelynname te ferheegjen.
3. Notysjes
Ferheegje de dosaasje stadichoan: As jo it foar de earste kear brûke, is it oan te rieden om te begjinnen mei in lytse doasis en dizze stadichoan te ferheegjen, sadat jo lichem him oanpasse kin.
Bliuw hydratisearre: As jo psyllium-huskpoeier brûke, soargje derfoar dat jo elke dei genôch floeistoffen konsumearje om constipaasje of darmûngemak te foarkommen.
Foarkom it nimmen mei medisinen: As jo oare medisinen nimme, is it oan te rieden om it teminsten 2 oeren foar en nei it nimmen fan psylliumvezelpoeier yn te nimmen om te foarkommen dat de opname fan it medisyn beynfloede wurdt.
4. Potinsjele side-effekten
Darmûngemak: Guon minsken kinne ûngemak ûnderfine lykas opgeblazenheid, gas of buikpine, dy't meastentiids ferbetteret nei't se deroan wend binne.
Allergyske reaksje: As jo in skiednis hawwe fan allergyen, moatte jo jo dokter rieplachtsje foardat jo it brûke.
Pakket en levering
