●Wat isHydroxycitroenzuur ?
Hydroxycitric Acid (HCA) is de kearn aktive stof yn 'e skil fan Garcinia cambogia. De gemyske struktuer is C₆H₈O₈ (molekulêr gewicht 208.12). It hat ien hydroxylgroep (-OH) mear op 'e C2-posysje as gewoan sitroensoer, wêrtroch't in unike metabolike regeljouwingsfermogen ûntstiet. Garcinia cambogia komt oarspronklik út Yndia en Súdeast-Aazje. De droege skil wurdt al lang brûkt as in kerriesmaak, en moderne ekstraksjetechnology kin 10%-30% fan HCA derút konsintrearje. Yn 2024 ferhege de patintearre technology fan Sina (CN104844447B) de suverens nei 98% troch lege-temperatuer hege-shear ekstraksje + nanofiltraasje ûntsâltingsproses, wêrtroch it probleem fan ûnreinheidsresten yn tradisjonele soere hydrolyse oplost wurdt.
Fysyske en gemyske eigenskippen fan hydroxycitroensoer:
Uterlik: wyt oant ljochtgiel kristallijn poeier, wat soere smaak;
Oplosberens: maklik oplosber yn wetter (>50mg/mL), wat oplosber yn ethanol, ûnoplosber yn net-polare oplosmiddels;
Stabiliteit: gefoelich foar ljocht en waarmte, maklik te degradearjen as pH <3, moat fuort fan ljocht en by lege temperatuer (<25 ℃) opslein wurde;
Deteksjestandert: hege prestaasjes floeistofchromatografy (HPLC) om de ynhâld te bepalen, de suverens fan hege kwaliteit ekstrakt HCA moat ≥60% wêze.
●Wat binne de foardielen fanHydroxycitroenzuur ?
HCA berikt fetferlies fia in trijefâldige paad, en is foaral geskikt foar minsken op in dieet mei hege koalhydraten:
1. Remme fetsynteze
Bindt kompetitivelik oan ATP-Citrate Lyase, wêrtroch't it paad foar acetyl-CoA om yn fet omset te wurden blokkearre wurdt;
Klinyske stúdzjes hawwe oantoand dat it de fetsynteze mei 40%-70% ferminderet binnen 8-12 oeren nei in miel.
2. Befoarderje fetferbaarning
Aktivearret it AMPK-sinjalearingspaad en fersnelt fetsoer β-oksidaasje yn spieren en lever;
It gemiddelde lichemsfetpersintaazje fan ûnderwerpen naam ôf mei 2,3% yn 'e 12 wiken duorjende proef.
3. Regulearje de appetit
Ferheegje serotonine (5-HT) nivo's yn 'e harsens en ferminderje de yntak fan hege kalorie iten;
Synergisearret mei plantaardige cellulose om de sêdens fan 'e mage te ferbetterjen.
● Wat binne de tapassingen fanHydroxycitroenzuur ?
1. Gewichtsbehear:
As in kearnyngrediïnt yn kapsules foar gewichtsverlies en mielferfangende poeders, is de oanrikkemandearre doasis 500-1000 mg/dei (2-3 kear nommen);
Yn kombinaasje mei L-carnitine en kafee kin it it fetferbaarnende effekt ferbetterje.
2. Sportfieding:
Ferbetterje úthâldingsfermogen en ferminderje wurgens nei oefening, geskikt foar atleten en fitnessminsken.
3. Metabolyske sûnens:
Ferbetterje de gefoelichheid foar insuline en helpe by it regeljen fan bloedsûker en bloedlipiden (LDL-C wurdt mei sawat 15% fermindere).
4. Itensektor:
As in natuerlike soerstof dy't brûkt wurdt yn dranken mei leech sûkergehalte, hat it ek de funksje fan it regeljen fan metabolisme.
●Tips:
1. Bywurkingen:
Hege doses fanhydroxycitroensoer(>3000mg/dei) kin hoofdpijn, mislikens en gastrointestinale ûngemak feroarsaakje;
Langduorjend gebrûk fereasket kontrôle fan leverfunksje (yn in pear gefallen binne ferhege transaminasen rapportearre).
2. Kontraindikaasjes:
Swangere froulju en froulju dy't boarstfieding jouwe (ûnfoldwaande feiligensgegevens);
Diabetika (kombinaasje mei hypoglykemyske medisinen kin hypoglykemie feroarsaakje);
Brûkers fan psychotrope drugs (5-HT-regeling kin ynfloed hawwe op 'e effektiviteit fan it medisyn).
3. Ynteraksjes mei medisinen:
Foarkom kombinearre gebrûk mei antidepressiva (lykas SSRI's) om it risiko fan 5-HT-syndroom te foarkommen.
●NEWGREEN Levering fan hege kwaliteitHydroxycitroenzuurPoeder
Pleatsingstiid: 8 july 2025
