Poudre de téguments de psyllium Fibre alimentaire hydrosoluble de qualité alimentaire Poudre de téguments de psyllium
Description du produit
La poudre de tégument de psyllium est extraite de l'enveloppe de la graine de Plantago ovata. Après traitement et broyage, l'enveloppe de la graine de Psyllium ovata peut être absorbée et se dilater jusqu'à 50 fois. Elle contient des fibres solubles et insolubles dans un rapport d'environ 3:1. Elle est couramment utilisée comme complément de fibres dans les régimes riches en fibres en Europe et aux États-Unis. Parmi les fibres alimentaires courantes, on trouve l'enveloppe de psyllium, les fibres d'avoine et les fibres de blé. Le psyllium est originaire d'Iran et d'Inde. Sa granulométrie est de 50 mesh, sa poudre fine contient plus de 90 % de fibres hydrosolubles. Elle peut se dilater jusqu'à 50 fois son volume au contact de l'eau, augmentant ainsi la satiété sans apport calorique excessif. Comparé à d'autres fibres alimentaires, le psyllium possède d'excellentes propriétés de rétention d'eau et de gonflement, favorisant ainsi le transit intestinal.
COA
| Articles | Caractéristiques | Résultats |
| Apparence | Poudre blanc cassé | Conforme |
| Commande | Caractéristiques | Conforme |
| Essai | ≥ 99,0 % | 99,98% |
| Dégusté | Caractéristiques | Conforme |
| Perte au séchage | 4-7(%) | 4,12% |
| Cendres totales | 8% Max | 4,81% |
| Heavy Metal | ≤10(ppm) | Conforme |
| Arsenic (As) | 0,5 ppm maximum | Conforme |
| Plomb (Pb) | 1 ppm maximum | Conforme |
| Mercure (Hg) | 0,1 ppm maximum | Conforme |
| Nombre total de plaques | 10 000 ufc/g Max. | 100 ufc/g |
| Levures et moisissures | 100 ufc/g Max. | ＞20 ufc/g |
| Salmonella | Négatif | Conforme |
| E.Coli | Négatif | Conforme |
| Staphylocoque | Négatif | Conforme |
| Conclusion | Coconforme à l'USP 41 | |
| Stockage | Conserver dans un endroit bien fermé, à basse température constante et à l'abri de la lumière directe du soleil. | |
| Durée de conservation | 2 ans lorsqu'il est correctement stocké | |
Fonction
Favorise la digestion :
La poudre de cosses de psyllium est riche en fibres solubles, ce qui aide à améliorer la santé intestinale, à favoriser la digestion et à soulager la constipation.
Réguler la glycémie :
Des recherches montrent que la poudre de tégument de psyllium peut aider à réguler la glycémie et convient aux diabétiques.
Réduire le cholestérol :
Les fibres solubles aident à réduire le taux de cholestérol sanguin et soutiennent la santé cardiovasculaire.
Augmenter la satiété :
La poudre de tégument de psyllium absorbe l’eau et se dilate dans les intestins, augmentant la sensation de satiété et aidant à contrôler le poids.
Améliorer le microbiote intestinal :
En tant que prébiotique, la poudre de tégument de psyllium peut favoriser la croissance de bactéries bénéfiques et améliorer l’équilibre des micro-organismes intestinaux.
Application
Compléments alimentaires :
Souvent pris comme complément alimentaire pour aider à améliorer la digestion et favoriser la santé intestinale.
Aliments fonctionnels :
Ajouté à certains aliments fonctionnels pour améliorer leurs bienfaits pour la santé.
Produits de perte de poids :
Couramment utilisé dans les produits de perte de poids en raison de ses propriétés augmentant la satiété.
Instructions d'utilisation de la poudre de cosses de psyllium
La poudre de téguments de psyllium est un complément naturel riche en fibres solubles. Veuillez respecter les points suivants lors de son utilisation :
1. Posologie recommandée
Adultes : Il est généralement recommandé de prendre 5 à 10 grammes par jour, répartis en 1 à 3 prises. La posologie peut être adaptée en fonction des besoins et de l’état de santé de chacun.
Enfants : Il est recommandé de l'utiliser sous la supervision d'un médecin et la posologie doit généralement être réduite.
2. Comment prendre
Mélanger avec de l'eau : Mélanger la poudre de tégument de psyllium avec suffisamment d'eau (au moins 240 ml), bien mélanger et boire immédiatement. Bien s'hydrater pour éviter les troubles intestinaux.
Ajouter aux aliments : La poudre de tégument de psyllium peut être ajoutée au yaourt, au jus, à la farine d’avoine ou à d’autres aliments pour augmenter l’apport en fibres.
3. Remarques
Augmenter progressivement la dose : Si vous l'utilisez pour la première fois, il est recommandé de commencer par une petite dose et de l'augmenter progressivement pour permettre à votre corps de s'adapter.
Restez hydraté : lorsque vous utilisez de la poudre de tégument de psyllium, assurez-vous de consommer suffisamment de liquides chaque jour pour éviter la constipation ou l’inconfort intestinal.
Évitez de le prendre avec des médicaments : Si vous prenez d'autres médicaments, il est recommandé de le prendre au moins 2 heures avant et après la prise de poudre de tégument de psyllium pour éviter d'affecter l'absorption du médicament.
4. Effets secondaires potentiels
Inconfort intestinal : Certaines personnes peuvent ressentir un inconfort tel que des ballonnements, des gaz ou des douleurs abdominales, qui s’améliorent généralement après s’y être habituées.
Réaction allergique : Si vous avez des antécédents d’allergies, vous devez consulter votre médecin avant utilisation.
Colis et livraison
