Noni-hedelmäjauhe: hyödyt, käyttö ja paljon muuta

● Mikä onNonihedelmäjauhetta?

Noni, tieteellinen nimi Morinda citrifolia L., on trooppisen ikivihreän monivuotisen leveälehtisen pensaan hedelmä, joka on kotoisin Aasiasta, Australiasta ja joiltakin eteläisen Tyynenmeren saarilta. Noni-hedelmää esiintyy runsaasti Indonesiassa, Vanuatussa, Cookinsaarilla, Fidžillä ja Samoalla eteläisellä pallonpuoliskolla, Havaijin saarilla pohjoisella pallonpuoliskolla, Filippiineillä, Saipanilla, Australiassa, Thaimaassa ja Kambodžassa Kaakkois-Aasiassa sekä Kiinan Hainaninsaarella, Paracelinsaarilla ja Taiwaninsaarella. Sitä esiintyy laajalti.

NoniPaikalliset tuntevat noni-hedelmää "ihmehedelmänä", koska se sisältää uskomattomat 275 erilaista ravintoainetta. Noni-hedelmäjauhe valmistetaan noni-hedelmästä hienojakoisen prosessoinnin avulla, jolloin suurin osa hedelmän ravintoaineista säilyy, mukaan lukien prokseroniini, kseroniinia konvertoiva entsyymi, 13 erilaista vitamiinia (kuten A-, B-, C- ja E-vitamiinit), 16 mineraalia (kalium, natrium, sinkki, kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kupari, seleeni jne.), 8 hivenainetta, yli 20 aminohappoa (mukaan lukien 9 ihmiskeholle välttämätöntä aminohappoa), polyfenoleja, iridosideja, polysakkarideja, erilaisia ​​entsyymejä jne.

● Mitä hyötyjä noni-hedelmäjauheesta on?

1. Antioksidantti

Noni-hedelmä on runsaasti polyfenoleja, flavonoideja ja muita luonnollisia antioksidantteja, jotka voivat siepata vapaita radikaaleja ja vähentää oksidatiivista stressiä, torjuen siten tulehdusta ja hidastaen ikääntymisprosessia. Noni-hedelmän antioksidantit voivat myös parantaa immuunijärjestelmää ja parantaa kehon vastustuskykyä sairauksille.

2. Ylläpidä sydän- ja verisuoniterveyttä

Antioksidantit ja tulehdusta estävät ainesosatNoniNoni-hedelmät auttavat vähentämään sydänsairauksien riskiä, ​​ylläpitämään tervettä verenpainetta, vähentämään ateroskleroosia ja edistämään sydämen terveyttä. Lisäksi noni-hedelmä auttaa säätelemään veren rasva-arvoja, alentamaan kolesterolitasoja ja suojaamaan sydän- ja verisuonijärjestelmää.

3. Edistää ruoansulatusta

NoniHedelmä on runsaasti ravintokuitua sisältävä, mikä edistää suoliston peristaltiikkaa, ehkäisee ummetusta ja ylläpitää suoliston terveyttä. Sen antibakteeriset ja tulehdusta estävät ominaisuudet auttavat myös vähentämään ruoansulatuskanavan tulehdusta, suojaamaan mahalaukun limakalvoa ja niillä on tietty apuna ruoansulatuskanavan sairauksiin, kuten gastriittiin ja mahahaavaan.

4. Paranna vastustuskykyä

Noni-hedelmän ravintoaineet, kuten C-vitamiini, E-vitamiini, sinkki ja rauta, edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Nämä ravintoaineet voivat stimuloida valkosolujen tuotantoa, tehostaa immuunivastetta ja auttaa kehoa vastustamaan infektioita ja sairauksia.

5. Ylläpidä ihon terveyttä

Noni-hedelmän antioksidantit eivät ainoastaan ​​vastusta ihon ikääntymistä, vaan myös edistävät kollageenin tuotantoa, mikä ylläpitää ihon kimmoisuutta ja kiiltoa. Lisäksi sen tulehdusta estävä vaikutus auttaa vähentämään ihon tulehdusta ja lievittämään iho-ongelmia, kuten aknea ja ekseemaa.