NEWGREEN DHA -leväöljyjauhe: Kuinka paljon DHA:ta on sopivaa ottaa päivittäin?

● Mikä onDHALeväöljyjauhe?

DHA eli dokosaheksaeenihappo, joka tunnetaan yleisesti aivokullana, on monityydyttymätön rasvahappo, joka on erittäin tärkeä ihmiskeholle ja kuuluu omega-3-tyydyttymättömien rasvahappojen perheeseen. DHA on tärkeä alkuaine hermoston solujen kasvulle ja ylläpidolle sekä tärkeä rasvahappo aivoille ja verkkokalvolle. Sen pitoisuus ihmisen aivokuoressa on jopa 20 %, ja se muodostaa suurimman osan silmän verkkokalvosta, noin 50 %. Se on välttämätön imeväisten älykkyyden ja näön kehitykselle.

DHA-leväöljy on puhdasta kasvipohjaista DHA:ta, joka on uutettu merilevistä. Se on suhteellisen turvallinen eikä leviä ravintoketjun kautta, ja sen EPA-pitoisuus on erittäin alhainen.

DHA-leväöljyJauhe on DHA-leväöljyä, johon on lisätty maltodekstriiniä, heraproteiinia, luonnollista Ve:tä ja muita raaka-aineita, ja se on suihkutettu jauheeksi mikrokapselointitekniikan avulla ihmisen imeytymisen helpottamiseksi. Tieteellinen tutkimus osoittaa, että DHA-jauhe voi lisätä imeytymistehokkuutta kaksi kertaa verrattuna DHA-pehmeisiin kapseleihin.

●Mitä hyötyä onDHA-leväöljyJauhe?

1. Imeväisten ja pikkulasten hyödyt

Levästä uutettu DHA on puhtaasti luonnollinen, kasvipohjainen, sillä on vahva antioksidanttikapasiteetti ja alhainen EPA-pitoisuus; merileväöljystä uutettu DHA on erittäin suotuisa imeväisten ja pienten lasten imeytymiselle ja voi tehokkaasti edistää vauvan verkkokalvon ja aivojen kehitystä.

2. Hyödyt aivoille

DHAmuodostaa noin 97 % aivojen omega-3-rasvahapoista. Ylläpitääkseen eri kudosten normaalia toimintaa ihmiskehon on varmistettava riittävä määrä erilaisia ​​rasvahappoja. Erilaisista rasvahapoista linolihappo ω6 ja linoleenihappo ω3 ovat niitä, joita ihmiskeho ei pysty tuottamaan itse. Synteettisiä, mutta niitä on saatava ruoasta, kutsutaan välttämättömiksi rasvahapoiksi. Rasvahappona DHA on tehokkaampi muistin ja ajattelukyvyn parantamisessa sekä älykkyyden parantamisessa. Väestöepidemiologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, joilla on korkea DHA-pitoisuus kehossaan, on vahvempi psykologinen kestävyys ja korkeammat älylliset kehitysindeksit.

3. Edut silmille

DHA muodostaa 60 % verkkokalvon kaikista rasvahapoista. Verkkokalvossa kutakin rodopsiinimolekyyliä ympäröi 60 DHA-pitoista fosfolipidimolekyylejä sisältävää molekyyliä, joiden avulla verkkokalvon pigmenttimolekyylit parantavat näöntarkkuutta ja edistävät hermovälitteistä signaalien välittymistä aivoissa. Riittävä DHA:n saanti voi edistää vauvan näön kehitystä mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja auttaa vauvaa ymmärtämään maailmaa aikaisemmin;

4. Raskaana olevien naisten hyödyt

Raskaana olevien äitien etukäteen nauttima DHA-lisäravinne ei ainoastaan ​​vaikuta merkittävästi sikiön aivojen kehitykseen, vaan sillä on myös tärkeä rooli verkkokalvon valoherkkien solujen kypsymisessä. Raskauden aikana α-linoleenihapon pitoisuus lisääntyy nauttimalla α-linoleenihappoa runsaasti sisältäviä ruokia, ja äidin veressä olevaa α-linoleenihappoa käytetään DHA:n syntetisointiin, joka sitten kuljetetaan sikiön aivoihin ja verkkokalvolle hermosolujen kypsymisen lisäämiseksi.

TäydentäminenDHAraskauden aikana voidaan optimoida sikiön aivojen pyramidisolujen fosfolipidien koostumusta. Erityisesti sikiön viiden kuukauden iän jälkeen sikiön kuulon, näön ja tuntoaistin keinotekoinen stimulointi saa sikiön aivokuoren aistikeskuksen hermosolut kasvattamaan lisää dendriittejä, mikä edellyttää äidiltä samanaikaisesti enemmän DHA:ta sikiölle.