● فواید سلامتی آن چیست؟تونگکات علیاستخراج؟
۱. مفید برای اختلال نعوظ
اختلال نعوظ به عنوان ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ آلت تناسلی تا حدی که برای مقاربت جنسی کافی باشد، تعریف میشود که از نظر بالینی به عنوان روانی (مانند نارضایتی از رابطه، استرس، اضطراب یا افسردگی) یا ارگانیک (علل زمینهای یا بیماریهای همراه) طبقهبندی میشود و یک مشکل شایع سلامت جنسی مردان با میزان شیوع تا ۳۱٪ است و انتظار میرود تا سال ۲۰۲۵ تا ۳۲۲ میلیون مرد را تحت تأثیر قرار دهد.
طبق برخی مطالعات، مکمل عصاره ریشه تونگکات علی میتواند سطح تستوسترون را افزایش دهد و در نتیجه اختلال نعوظ را بهبود بخشد.
۲. سطح تستوسترون مفید
تستوسترون / تستوسترون (به عنوان هورمون جنسی اصلی مردانه، مسئول رشد بافتهای تولید مثلی و عملکردهای آنابولیک، اما تستوسترون کل سرم به تدریج با افزایش سن کاهش مییابد و شیوع کمبود تستوسترون در مردان ۴۹ تا ۷۹ ساله ۲.۱٪ -۵.۷٪ است.)
تظاهرات بالینی اصلی تستوسترون تام سرم پایین، کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ، خستگی و افسردگی است و ممکن است با تغییراتی در ترکیب بدن از جمله افزایش توده چربی، کاهش توده بدون چربی بدن و تراکم استخوان و از دست دادن توده عضلانی و قدرت همراه باشد.
یک مطالعه تصادفی دوسوکور کنترلشده با دارونما (۱۲ هفته، آزمودنیها ۱۰۵ مرد ۵۰ تا ۷۰ ساله، سطح تستوسترون کمتر از ۳۰۰ نانوگرم در دسیلیتر) نشان داد کهتونگکات علیعصاره استاندارد محلول در آب میتواند به بهبود سطح تستوسترون کل، بهبود نمرات کیفیت زندگی و کاهش علائم پیری و خستگی کمک کند.
۳. مفید برای ناباروری ایدیوپاتیک مردان
ناباروری مردان به ناتوانی مردان در باردار کردن زنان بارور اشاره دارد. این بیماری ۴۰ تا ۵۰ درصد از ناباروریها را تشکیل میدهد و حدود ۷ درصد از مردان را تحت تأثیر قرار میدهد.
تا ۹۰٪ از مشکلات ناباروری مردان مربوط به نقص اسپرم است (که شایعترین ویژگی ناباروری ایدیوپاتیک مردان است)، که قابل توجهترین آنها غلظت کم اسپرم (الیگواسپرمی)، تحرک ضعیف اسپرم (آستنواسپرمی) و مورفولوژی غیرطبیعی اسپرم (تراتواسپرمی) است. عوامل دیگر عبارتند از: واریکوسل، حجم مایع منی و سایر اختلالات اپیدیدیم، پروستات و کیسه منی
یک مطالعه (3 ماه، روی 75 مرد مبتلا به ناباروری ایدیوپاتیک) نشان داد که مصرف خوراکیتونگکات علیعصاره استاندارد (دوز روزانه ۲۰۰ میلیگرم) به بهبود حجم مایع منی، غلظت اسپرم، تحرک و مورفولوژی اسپرم و درصد اسپرمهای طبیعی کمک میکند.
۴. عملکرد مفید سیستم ایمنی
بقای انسان ارتباط نزدیکی با سیستم ایمنی کارآمد دارد که میزبان را در برابر عفونت و تومورهای بدخیم محافظت میکند و بهبود زخم را تنظیم میکند. سیستم ایمنی ذاتی پاسخ ایمنی سریع و مؤثری را ارائه میدهد، اما فاقد تمایز و حافظه بلندمدت است. سیستم ایمنی تطبیقی با شناسایی دقیق آنتیژنها، تشکیل خاطرات و فراهم کردن تکثیر تطبیقی سلولهای ایمنی اختصاصی آنتیژن عمل میکند.
یک مطالعه موازی تصادفی، دوسوکور، کنترلشده با دارونما (۴ هفته، با ۸۴ مرد و زن میانسال با ایمنی پایین) نشان داد که عصاره استاندارد ریشه تونگکات علی نمرات فعالیت ایمنی و نمرات درجه ایمنی را بهبود بخشیده است. علاوه بر این، گروه تونگکات علی همچنین تعداد کل سلولهای T، سلولهای T CD4+ و تعداد اولیه سلولهای T را بهبود بخشید.
5. عملکرد ضد درد
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه توکیو در ژاپن مواد ضد درد را از ... جدا کردهاند.تونگکات علیآنها از طریق آزمایشها ثابت کردهاند که ماده بتاکاربولین استخراج شده از آن، اثر درمانی قوی بر تومورهای ریه و درد سینه دارد. یک مطالعه مشترک که توسط یک موسسه تحقیقاتی با بودجه دولت مالزی و موسسه فناوری ماساچوست در ایالات متحده انجام شد، نشان داد که تونگکات علی حاوی ترکیبات قوی ضد درد و ضد HIV (ایدز) است. به گفته عبدالرزاق محد علی، مدیر موسسه تحقیقات جنگلداری مالزی، اجزای شیمیایی آن از داروهای ضد درد موجود مؤثرتر هستند. علاوه بر این، آزمایشهای دیگر نیز ثابت کردهاند که اجزای شیمیایی آوسینوئید موجود در آن میتوانند با تومورها و تب مبارزه کنند.
● اقدامات احتیاطی ایمنی (۶ تابو)
۱. زنان باردار، زنان شیرده و کودکان باید از مصرف آن خودداری کنند (زیرا ایمنی مربوطه ناشناخته است)
۲. افرادی که عملکرد غیرطبیعی کبد و کلیه دارند باید از مصرف آن خودداری کنند (زیرا ایمنی مربوطه ناشناخته است)
۳. لطفاً هنگام خرید، یک منبع تولیدکننده معتبر را انتخاب کنید.
4.تونگکات علیمیتواند سطح تستوسترون را افزایش دهد، بنابراین نباید برای موارد زیر استفاده شود: بیماری قلبی، فشار خون بالا، سرطان سینه مردان، سرطان پروستات، بیماری کبد یا کلیه، آپنه خواب، هیپرتروفی پروستات، سکته مغزی، پلی سیتمی، افسردگی، اضطراب، اختلالات خلقی و غیره. این بیماریها ممکن است تحت تأثیر سطح بالای تستوسترون عوارض جانبی داشته باشند.
۵. از مصرف همزمان آن با داروهای درمان بیماریهای قلبی عروقی (پروپرانولول) خودداری کنید، زیرا ممکن است بر اثربخشی دارو تأثیر بگذارد.
۶. تونگکت علی فعالیت متابولیک آنزیمهای CYP1A2، CYP2A6 و CYP2C19 را مهار میکند. مهار این آنزیمها ممکن است بر اثربخشی دارو تأثیر بگذارد یا باعث افزایش عوارض جانبی شود. داروهای مرتبط رایج عبارتند از: (آمیتریپتیلین)، (هالوپریدول)، (اندانسترون)، (تئوفیلین)، (وراپامیل)، (نیکوتین)، (کلومتیازول)، (کومارین)، (متوکسی فلوران)، (هالوتان)، (والپروئیک اسید)، (دی سولفیرام)، (امپرازول)، (نانسوپرازول)، (پانتوپرازول)، (دیازپام)، (کاریزوپرودول)، (نلفیناویر)... و غیره.
●تونگکات علیتوصیههای دوز مصرفی
توصیههای دوز مصرفی برای تونگکات علی (یوریکوما لانگیفولیا) ممکن است بسته به تفاوتهای فردی، شکل محصول (مانند عصاره، پودر یا کپسول) و هدف استفاده متفاوت باشد. در اینجا چند توصیه دوز کلی آورده شده است:
عصارههای استاندارد شده:برای عصارههای استاندارد شدهی تونگکات علی، دوز توصیه شده معمولاً ...۲۰۰-۴۰۰میلیگرم در روز، بسته به غلظت عصاره و دستورالعملهای محصول.
فرم پودر خام:در صورت استفاده از پودر تونگکات علی، دوز توصیه شده معمولاً ...۱-۲ گرمدر روز. میتوان آن را به نوشیدنیها، غذاها یا مکملهای غذایی اضافه کرد.
کپسولها:برای تونگکات علی به شکل کپسول، دوز توصیه شده معمولاً ...۱-۲ کپسولدر روز، بسته به محتوای هر کپسول.
موارد احتیاط :
تفاوتهای فردی: شرایط جسمی و واکنش هر فرد ممکن است متفاوت باشد، بنابراین بهتر است قبل از شروع مصرف تونگکات علی، به خصوص اگر مشکلات سلامتی دارید یا داروهای دیگری مصرف میکنید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
افزایش تدریجی: اگر برای اولین بار از تونگکات علی استفاده میکنید، توصیه میشود با دوز پایینتر شروع کنید و به تدریج به دوز توصیه شده افزایش دهید تا واکنش بدن خود را مشاهده کنید.
● تامین نیوگرینعصاره تونگکات علیپودر/کپسول/قرصهای جویدنی
زمان ارسال: نوامبر-04-2024
