تولیدکننده پودر روغن مک‌تی ۷۰٪ نیوگرین، مکمل پودر روغن مک‌تی ۷۰٪

پودر روغن MCT، مخفف پودر روغن تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط ​​(MCT) است که از روغن‌های گیاهی طبیعی گرفته شده و به عنوان اسیدهای چرب طبقه‌بندی می‌شوند. آنها با اسیدهای چرب معمولی بسیار متفاوت هستند و کالری بسیار کمتری دارند. MCTها به راحتی جذب می‌شوند و برای انرژی استفاده می‌شوند، بنابراین بیشتر شبیه یک کربوهیدرات هستند تا یک منبع چربی. MCTها منبع انرژی سریعی را برای ورزشکار فراهم می‌کنند، بسیار سریع‌تر از مالتودکسترین یا هر کربوهیدرات با شاخص گلیسمی بالا که آنها را برای کسانی که به دنبال افزایش توده عضلانی و حجیم شدن هستند، ایده‌آل می‌کند. پودر روغن MCT در مقابل روغن می‌توانید MCTها را به صورت روغن یا پودر مصرف کنید. من شخصاً هر دو را مصرف می‌کنم زیرا احساس می‌کنم هر کدام به تنهایی مفید هستند. روغن MCT برای اضافه کردن به سبزیجات، سالاد، گوشت و تخم مرغ عالی است. من فقط کمی روغن روی آن می‌ریزم (بدون طعم است) و به بالا نگه داشتن سطح انرژی من کمک می‌کند. معایب روغن MCT: اصلاً قابل حمل نیست. من نمی‌خواهم یک بطری بزرگ روغن را با خودم در کیفم حمل کنم! همچنین، اگر در مخلوط‌کن پرسرعت مخلوط نشود، از مایعات جدا می‌شود. پودر روغن MCT کاملاً با مایعات مخلوط می‌شود و قابل حمل است. به علاوه، با طعم‌هایی مانند وانیل، شکلات و کارامل نمکی، میان وعده یا دسر بی‌نظیری را تشکیل می‌دهد.