Zer da?Glabridina?
Glabridina regalizaren (Glycyrrhiza glabra) sustraietatik ateratako flavonoide bat da eta hainbat jarduera biologiko eta osasunerako onura ditu. Glabridina bere propietate zuritzaile, antioxidatzaile eta antiinflamatorio indartsuengatik da ezaguna eta oso erabilia da larruazala zaintzeko eta kosmetika arloetan.
Glycyrrhiza glabra L. Europako hegoaldean, Asian eta Mediterraneoko eskualdean hazten den belar iraunkorra da. Errusian, Espainian, Iranen eta Indian asko landatzen da. G. glabra landarea 1-1,5 metro inguruko altuera du, hosto berde ilun txikiak, lore horiak, urdinak eta bioletak eta errizoma gozoa ditu.
Glabridina Glycyrrhiza glabra-ren flavonoide nagusietako bat da. Zitokromo P450/NADPH oxidazio sisteman erradikal askeen aurkako efektu sendoa erakusten du, eta gorputzean metabolismo prozesuan sortutako erradikal askeak nabarmen inhibitzen ditu, oxidazioarekiko sentikorrak diren biomakromolekulak (dentsitate baxuko lipoproteina LDL, DNA) eta zelula paretak erradikal askeen oxidazioak kalte ez ditzan. Horrek erradikal askeen oxidazioarekin lotutako zenbait aldaketa patologiko prebenitu eta trata ditzake, hala nola aterosklerosia eta zelulen zahartzea. Horrez gain, glabridinak odoleko lipidoak eta odol-presioa jaisteko efektu jakin bat du. Italiako ikerketek ere baieztatu dute Glabridinak gosea kentzeko efektua duela, eta horrek pisua murriztu gabe gantza murriztu dezakeela. Proba errepikatuen ondoren, efektu nagusiak hauek dira: 1. Zuritzea, melanina inhibitzea; 2. Hanturaren aurkako efektua; 3. Antioxidatzaile efektua; 4. Antibakterianoa.
Ezaugarri fisiko eta kimikoakGlabridina
1. Egitura kimikoa
Izen kimikoa: Glabridina
Formula kimikoa: C20H20O4
Pisu molekularra: 324,37 g/mol
Ezaugarri estrukturalak: Glabridina flavonoide konposatu bat da, ohiko bizkarrezurra duen flavonoide konposatua. Bi eraztun aromatikoz (A eta B) osatuta dago, hiru karbonoko zubi batez lotuta, eta horrek pirano eraztun itxi bat osatzen du.
2. Ezaugarri fisikoak
Itxura: Glabridina normalean hauts kristalino zuri edo hori zurbil gisa agertzen da.
Disolbagarritasuna:
Ura: Uretan gutxi disolbagarria.
Disolbatzaile organikoak: etanol, metanol eta propilenglikol bezalako disolbatzaile organikoetan disolbagarriak.
Urtze-puntua: Gutxi gorabehera 156-158 °C (313-316 °F).
Usaina: Glabridinak, oro har, ez du usain bereizgarririk.
3. Ezaugarri kimikoak
Egonkortasuna: Glabridina nahiko egonkorra da baldintza normaletan, baina degradatu egin daiteke argiaren, beroaren edo baldintza azidoen eraginpean dagoenean. Gomendagarria da leku fresko eta lehor batean gordetzea, eguzki-argitik babestuta.
pHarekiko sentikortasuna: Glabridina pH aldaketekiko sentikorra da eta ingurune oso azido edo basikoetan degradatu daiteke.
Erreaktibotasuna: Flavonoide gisa, glabridina konposatu fenolikoekin lotutako erreakzio kimiko tipikoak jasan ditzake, hala nola oxidazioa eta konjugazioa.
Zeintzuk dira onurak?Glabridina?
1. Azala zuritzea eta argitzea
- Tirosinasaren inhibizioa: Glabridina oso ezaguna da azala zuritzeko dituen propietateengatik. Melanina ekoizteko ezinbestekoa den tirosinasaren jarduera inhibitzen du, eta horrela orban ilunak eta hiperpigmentazioa murrizten ditu.
- Azalaren tonu uniformea: Melaninaren sintesia murriztuz, glabridinak azalaren tonu uniformeagoa eta azal distiratsuagoa lortzen laguntzen du.
2. Antioxidatzaileen propietateak
- Erradikal askeen aurkako borroka: Glabridinak propietate antioxidatzaile sendoak ditu, eta horiek erradikal askeak neutralizatzen laguntzen dute. Horrek estres oxidatiboa murrizten du eta zelulen kalteak saihesten ditu.
- Zahartzearen aurkakoa: Glabridinaren jarduera antioxidatzaileak zahartzearen zantzuak murrizten laguntzen du, hala nola lerro finak, zimurrak eta adin-orbanak, azala kalte oxidatiboetatik babestuz.
3. Hanturaren aurkako efektuak
- Hanturaren murrizketa: Glabridinak hanturaren aurkako propietateak ditu, eta horrek larruazaleko hantura, gorritasuna eta hantura murrizten laguntzen du.
- Efektu lasaigarria: Azal narritatua baretu dezake eta onuragarria da aknea, ekzema eta rosazea bezalako egoeretarako.
4. Jarduera antimikrobianoa
- Patogenoen inhibizioa: Glabridinak hainbat bakterio eta onddoren aurkako propietate antimikrobianoak frogatu ditu. Horrek erabilgarria egiten du larruazaleko infekzioak prebenitzeko eta tratatzeko.
- Aknearen tratamendua: Bere propietate antimikrobiano eta antiinflamatorioek glabridina eraginkorra egiten dute aknea tratatzeko, bakterioen hazkundea eta hantura murriztuz.
5. UV babesa
- Fotobabesa: Glabridinak UV erradiazioaren aurkako babes maila bat eman dezake. UV izpiek eragindako larruazaleko kalteak murrizten laguntzen du, hala nola eguzki-erredurak eta fotozahartzea.
- Efektu sinergikoa: Beste eguzkitako krema batzuekin konbinatuta erabiltzen denean, glabridinak efektu fotobabesle orokorra hobetu dezake.
6. Zaurien sendaketa
- Sendatzea sustatzen du: Glabridinak zaurien sendatzea sustatu dezake hantura eta estres oxidatiboa murriztuz, eta larruazaleko zelulen birsorkuntza estimulatuz.
- Orbainen murrizketa: Larruazalaren birsorkuntza osasuntsua sustatuz, orbainen itxura murrizten ere lagun dezake.
7. Ilearen zaintza
- Buruko larruazalaren osasuna: Glabridinaren hanturaren aurkako eta antimikrobiano propietateek buruko larruazalaren osasunari mesede egin diezaiokete, caspa eta buruko larruazalaren narritadura murriztuz.
- Ilearen hazkuntza: Buruko larruazalaren osasuna hobetuz, glabridinak ilearen hazkuntza osasuntsuagoa ere sustatu dezake.
Zeintzuk dira aplikazioak?Glabridina?
Kosmetika eta Larruazala Zaintzeko Produktuak
1. Azala zuritzeko produktuak
- Zuritzeko kremak eta serumak: Glabridina azala zuritzeko eta argitzeko produktu askotan osagai garrantzitsua da, tirosinasa jarduera inhibitzeko eta melanina ekoizpena murrizteko duen gaitasunagatik.
- Orbanen tratamenduak: Orban ilunak, hiperpigmentazioa eta azal-tonu irregularra murrizteko formulazioetan erabiltzen dira.
2. Zahartzearen aurkako produktuak
- Zahartzearen aurkako kremak eta ukenduak: Glabridinaren propietate antioxidatzaileek zahartzearen zantzuak murrizten laguntzen dute, hala nola lerro finak, zimurrak eta adin-orbanak.
- Begi-kremak: Askotan begi-kremetan sartzen dira begi-zirkulu ilunak eta hantura murrizteko.
3. Hanturaren aurkako eta lasaigarri produktuak
- Gel eta krema lasaigarriak: Glabridinaren hanturaren aurkako propietateek azal narritatua edo hanturatua baretzeko diseinatutako produktuetarako egokia egiten dute.
- Aknearen tratamenduak: Aknearen tratamendu produktuetan erabiltzen da hantura eta bakterioen hazkundea murrizteko.
4. Eguzki-babeserako produktuak
- Eguzkitako kremak: Glabridina eguzkitako kremetan sar daiteke UV izpiek eragindako larruazaleko kalteen aurkako babes gehigarria emateko.
- Eguzki osteko zaintza: Eguzki osteko produktuetan erabiltzen da eguzkitan erretako azala baretu eta konpontzeko.
Farmazia-produktuak
1. Medikazio topikoak
- Hanturaren aurkako kremak: Medikamentu topikoetan erabiltzen dira ekzema, psoriasia eta dermatitisa bezalako larruazaleko hanturazko egoerak tratatzeko.
- Zauriak sendatzeko ukenduak: Zauriak sendatzea sustatzeko eta orbainen eraketa murrizteko formulazioetan sartuta.
2. Ahozko osagarriak
- Antioxidatzaileen osagarriak: Glabridinaren propietate antioxidatzaileek osagai baliotsua bihurtzen dute estres oxidatiboa murrizteko eta osasun orokorra sustatzeko ahozko osagarrietan.
- Immunitate-indartzaileak: Bere propietate antiinflamatorio eta antimikrobianoengatik funtzio immunologikoa hobetzeko diseinatutako osagarrietan erabiltzen dira.
Ile-zaintza
1. Buruko larruazaleko tratamenduak
- Caspa-aurkako xanpuak: Glabridinaren propietate antimikrobiano eta antiinflamatorioek eraginkorra egiten dute caspa eta buruko azalaren narritadura tratatzeko.
- Buruko larruazaleko serumak: Buruko larruazaleko serumetan erabiltzen dira buruko larruazaleko ingurune osasuntsua sustatzeko eta ilearen hazkuntza estimulatzeko.
2. Ile-egokitzaileak
- Ile-baldintzak eta ile-maskarak: Ile-zaintzako produktuetan sartuta daude, antioxidatzaileen babesa emateko eta ilearen osasuna hobetzeko.
Janariak eta edariak
Elikagai funtzionalak
- Osasun-edariak: Glabridina osasun-edariei eta edari funtzionalei gehi diezaieke antioxidatzaile eta hanturaren aurkako onurak emateko.
- Barra nutrizionalak: Osasun eta ongizate orokorra sustatzeko helburuarekin egindako barra eta mokadu nutrizionaletan erabiltzen dira.
Ikerketa eta Garapena
Ikerketa Biomedikoa
- Minbiziaren ikerketa: Glabridina minbiziaren aurkako propietate potentzialengatik aztertzen ari da, minbizi-zelulen hazkuntza inhibitzeko eta apoptosia eragiteko duen gaitasuna barne.
- Gaixotasun Kronikoen Ikerketa: Diabetesa eta gaixotasun kardiobaskularrak bezalako gaixotasun kronikoak kudeatzeko dituen onura potentzialak ikertu dira, hanturaren aurkako eta antioxidatzaile propietateei esker.
Interesa izan dezaketen galdera erlazionatuak:
Zenbat denbora behar da regaliz-estraktua egitekoglabridinaazala argitzeko?
Glabridina duen regaliz-estraktuak azala argitzeko behar duen denbora hainbat faktoreren arabera alda daiteke, besteak beste, produktuan glabridina-kontzentrazioa, aplikazio-maiztasuna, norbanakoaren azal-mota eta hiperpigmentazioaren larritasuna. Hona hemen jarraibide eta kontuan hartu beharreko gauza orokor batzuk:
1. Ohiko denbora-tartea
- Hasierako emaitzak: Erabiltzaile batzuek azalaren tonuan hasierako hobekuntzak eta hiperpigmentazioa murrizten hasten dira etengabe erabili eta 2-4 asteko epean.
- Emaitza esanguratsuak: Azala zuritzeko efektu nabarmenagoak eta esanguratsuagoak normalean 8-12 asteko aplikazio erregularraren ondoren gertatzen dira.
2. Eraginkortasunean eragina duten faktoreak
Glabridinaren kontzentrazioa
- Kontzentrazio handiagoak: Glabridina kontzentrazio handiagoa duten produktuek (adibidez, % 0,5etik % 1era) emaitza azkarragoak eta nabarmenagoak eman ditzakete.
- Kontzentrazio txikiagoak: Kontzentrazio txikiagoa duten produktuek denbora gehiago behar izan dezakete efektu ikusgaiak erakusteko.
Aplikazioaren maiztasuna
- Eguneroko erabilera: Produktua egunean behin edo bitan aplikatzeak, gomendatzen den bezala, eraginkortasuna hobetu eta emaitzak bizkortu ditzake.
- Erabilera irregularra: Aplikazio irregularrak efektu ikusgaiak atzeratu eta eraginkortasun orokorra murriztu dezake.
Larruazal mota eta egoera
- Azal mota: Azal-tonu argiagoa duten pertsonek emaitzak azkarrago nabarituko dituzte azal-tonu ilunagoa dutenekin alderatuta.
- Hiperpigmentazioaren larritasuna: Hiperpigmentazio arinak azkarrago erantzun diezaioke tratamenduari, kasu larriagoek, berriz, hobekuntza erakusteko denbora gehiago behar izan dezakete.
3. Larruazala zaintzeko errutina osagarria
- Eguzkitako babesa: Eguzkitako krema egunero erabiltzea ezinbestekoa da azala argitzeko produktuak erabiltzean, pigmentazio gehiago saihesteko eta azala UV izpien kalteetatik babesteko.
- Hidratazioa: Larruazala ondo hidratatuta mantentzeak glabridina duten produktuen xurgapena eta eraginkortasuna hobetu ditzake.
- Esfoliazioa: Esfoliazio erregularrak larruazaleko zelula hilak kentzen eta osagai aktiboen sartzea sustatzen lagun dezake, emaitzak bizkortuz.
4. Ikerketa klinikoak eta ebidentzia
- Ikerketa klinikoak: Ikerketa kliniko batzuek erakutsi dute glabridina nabarmen murriztu dezakeela hiperpigmentazioa eta azalaren tonua hobetu dezakeela etengabe erabili ondoren, 8-12 asteko epean.
- Erabiltzaileen testigantzak: Erabiltzaile askok diote hobekuntza nabarmenak ikusi dituztela beren azalaren tonuan eta orban ilunak murriztu direla aste gutxiren buruan edo hilabete gutxiren buruan, ohiko aplikazioaren ondoren.
Zeintzuk dira albo-ondorioakglabridina?
Glabridinak hainbat jarduera biologiko eta osasunerako onura ditu, baina kasu batzuetan, glabridina duten produktuak erabiltzeak albo-ondorio batzuk sor ditzake. Hona hemen glabridinaren albo-ondorio potentzialak eta neurriak:
1. Larruazaleko narritadura eta erreakzio alergikoans
Larruazaleko narritadura
- Sintomak: Gorritasuna, hantura, azkura, ziztada edo erretze sentsazioak izan ditzake.
- Arrazoiak: Glabridinarekiko edo produktuko beste osagai batzuekiko larruazaleko sentikortasunak larruazaleko narritadura arina eragin dezake.
Erreakzio alergikoak
- Sintomak: Erupzioa, eritema, hantura edo azkura larria izan daitezke.
- Arrazoiak: Glabridinarekiko edo produktuaren beste osagai batzuekiko alergia, eta horrek erreakzio alergikoa eragin dezake.
2. Argazki-sentsibilitatea
- Eguzki-argiarekiko sentikortasun handiagoa: glabridinak larruazalaren eguzki-argiarekiko sentikortasuna handitu dezake, eta horrek erredurak edo fotosentikortasun-dermatitisa eragin dezake.
- Prebentzioa: Glabridina duten produktuak erabiltzean, espektro zabaleko eguzkitako krema erabiltzea eta eguzkitan denbora luzez egotea saihestea gomendatzen da.
3. Efektu hormonalak
- Jarduera hormonal potentziala: Glabridina batez ere erabilera topikorako pentsatuta dagoen arren, regalizaren osagai batzuek (adibidez, azido glizirrizikoa) esteroideen antzeko efektuak dituztela ezagutzen da, eta horrek hormonen orekan eragina izan dezake.
- Kontuan hartu beharrekoa: Glabridina kantitate handitan duten produktuak denbora luzez erabiltzean, arreta jarri behar duzu desoreka hormonalaren sintomak dauden ala ez ikusteko.
4. Larruazala zaintzeko beste osagai batzuekin elkarreraginak
- Elkarrekintza potentzialak: glabridina beste osagai aktibo batzuekin elkarreragin dezake (C bitamina, erretinola, etab.), bere eraginkortasunari eraginez edo albo-ondorioen arriskua handituz.
- Gomendioa: Glabridina duten produktuak erabiltzean, beste osagai aktibo sendo batzuk aldi berean erabiltzea saihestea edo dermatologo batekin kontsultatzea gomendatzen da erabili aurretik.
5. Efektu sistemikoak
- Xurgapen mugatua:glabridinabatez ere kanpo-erabilerarako erabiltzen da eta xurgapen sistemiko txikiagoa du, beraz, albo-ondorio sistemikoak ez dira hain ohikoak.
- Kontuz: Ondoeza edo erreakzio anormalen bat izanez gero, berehala utzi erabiltzeari eta kontsultatu medikuari.
6. Haurdunaldia eta edoskitzea
- Segurtasun-kezkak: Gaur egun, datu mugatuak daude glabridinaren segurtasunari buruz haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeengan.
- Gomendioa: Haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeek medikuarekin kontsultatu beharko lukete glabridina duten produktuak erabili aurretik.
Argitaratze data: 2024ko irailaren 21a
