Kuulus Briti meditsiiniajakiri The Lancet avaldas ülemaailmse täiskasvanute kaaluuuringu, mis näitas, et Hiinast on saanud maailma suurima rasvunud elanikkonnaga riik. Riigis on 43,2 miljonit rasvunud meest ja 46,4 miljonit rasvunud naist, mis on maailmas esikohal. Tänapäeval, kuna rasvunud inimeste arv jätkuvalt kasvab, soovib üha rohkem inimesi kaalust alla võtta, mille tulemuseks on mitmekesised kaalulangetusmeetodid. Niisiis, kuidas siis teaduslikult kaalu kontrollida? Newgreeni ekspertide meeskond soovitab, et ingveriekstrakti saab kasutada funktsionaalse toidu koostisosana, et aidata neid, kes soovivad ennetada rasvumist ja kontrollida kaalu.
Ingveri ekstrakt – Gingerol
Ingver on taim, mida kasutatakse nii meditsiinis kui ka toidus. Selle ekstrakt on kollane pulber ja sellel on lai kasutusala. Ingveril on higistamist soodustav, keha soojendav, oksendamist ennetav, kopse soojendav, köha leevendav ja detoksifitseeriv toime. Selle teravad ja soojendavad omadused soodustavad qi ja vere ringlust kehas. Ingveri söömisel tunneme selle vürtsikust, mis on tingitud "gingeroli" olemasolust. Kaasaegsed meditsiiniuuringud näitavad, et ingveris leiduv vürtsikas koostisosa "gingerol" omab tugevat antioksüdantset toimet, mis suudab kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada vabu radikaale, pärssida lipiidperoksiidide teket organismis ning ennetada või vähendada rasvade kogunemist. See võib kiirendada ka verevoolu, laiendada poore, soodustada higistamist ja ainevahetust, põletada liigseid kaloreid, põletada osa ülejäänud rasvast ja saavutada kaalulangetusefekte.
Uue kaalulangetuskomponendi gingeroli kasutamine
Gingerol ehk shogaol on võimas vabade radikaalide vastane aine ja aitab tõhusalt ennetada keha vananemist, mis on põhjustatud vabade radikaalide mõjust. See stimuleerib südame ja perifeersete veresoonte laienemist, kiirendab vereringet, soodustab ainevahetust, on diureetikum, vähendab turseid, aitab kehal higistada ja põletab kiiresti rasva.
Miks on gingeroolil nii imeline kaalulangetus- ja rasvapõletuse efekt?
Kuna gingerol on ainevahetuse stimulant, aitab see teie kehal lühikese aja jooksul toota suures koguses soojust ning soojuse tekitamiseks peab keha põletama talletatud rasva. See annab ilmselgelt tohutu tõuke üldisele ainevahetusele ja rasvade talletamisele kehas. Uuringud näitavad, et palju kaloreid tootvate toitude (näiteks ingveri või ingveritoodete) söömine võib kiirendada ainevahetust umbes 5% ja rasvade põletamist umbes 16%. Lisaks võib gingerol ennetada kaalulangusest tingitud ainevahetuse aeglustumist. Lenduvate õlide ja vürtsikate ainete koostoimel soojeneb keha kiiremini, mis mitte ainult ei tekita higi ja diureesi, vaid ka eritab organismist toksiine. Samal ajal võib gingerol stimuleerida ka sapipõit, et see eritaks rohkem sappi, suurendaks lipolüüsi ning vähendaks triglütseriidide ja madala tihedusega lipoproteiinide kolesterooli taset, parandades seeläbi ainevahetust ja saavutades kaalulanguse eesmärgi.
Kokkuvõttes toimib ingveriekstrakt-gingerol hästi kaalulanguses ja rasva vähendamisel. See on ka meditsiiniline ja söödav koostisosa, mittetoksiline ja sellel pole kõrvaltoimeid. Seda kasutatakse paljudes ravimites ja funktsionaalsetes toitudes, näiteks lahustuvas ingveritees, ingveripõhistes tahketes või vedelates jookides, ingverimaitselistes maiustustes jne, ning see sobib pikaajaliseks tarbimiseks. Ingveriekstrakt, üks meie enimmüüdud tooteid, on vees täielikult lahustuv, sellel on tugev vürtsikas maitse, mis vabaneb täielikult, ja see on äärmiselt stabiilne. Kui ingveriekstrakti lisada kaalulangetustoodete toorainele, saab sellega saavutada mitte ainult kaalulanguse ja rasvapõletuse efekti, vaid sellel on ka tarbimisel rasvumise ennetamise funktsioon, muutes selle looduslikuks ja tervislikuks kaalulangetustoodeteks.
Postituse aeg: 28. aprill 2024
