Σκόνη φλοιού ψυλίου, υδατοδιαλυτή φυτική ίνα, σκόνη φλοιού ψυλίου
Περιγραφή προϊόντος
Η σκόνη φλοιού ψυλλίου είναι μια σκόνη που εξάγεται από το φλοιό των σπόρων του Plantago ovata. Μετά την επεξεργασία και την άλεση, το φλοιό των σπόρων του Psyllium ovata μπορεί να απορροφηθεί και να διογκωθεί περίπου 50 φορές. Το φλοιό των σπόρων περιέχει διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες σε αναλογία περίπου 3:1. Χρησιμοποιείται συνήθως ως συμπλήρωμα φυτικών ινών σε δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Συνηθισμένα συστατικά των φυτικών ινών περιλαμβάνουν το φλοιό ψυλλίου, τις ίνες βρώμης και τις ίνες σιταριού. Το ψύλλιο προέρχεται από το Ιράν και την Ινδία. Το μέγεθος της σκόνης φλοιού ψυλλίου είναι 50 mesh, η σκόνη είναι λεπτή και περιέχει περισσότερο από 90% υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες. Μπορεί να διογκωθεί 50 φορές τον όγκο της όταν έρχεται σε επαφή με το νερό, επομένως μπορεί να αυξήσει τον κορεσμό χωρίς να παρέχει θερμίδες ή υπερβολική πρόσληψη θερμίδων. Σε σύγκριση με άλλες φυτικές ίνες, το ψύλλιο έχει εξαιρετικά υψηλές ιδιότητες κατακράτησης νερού και διόγκωσης, οι οποίες μπορούν να κάνουν τις κενώσεις πιο ομαλές.
Πιστοποιητικό Πιστοποίησης
| Αντικείμενα | Προδιαγραφές | Αποτελέσματα |
| Εμφάνιση | Υπόλευκη σκόνη | Συμμορφώνεται |
| Παραγγελία | Χαρακτηριστικός | Συμμορφώνεται |
| Χημική δοκιμή | ≥99,0% | 99,98% |
| Δοκιμασμένο | Χαρακτηριστικός | Συμμορφώνεται |
| Απώλεια κατά την ξήρανση | 4-7(%) | 4,12% |
| Συνολική τέφρα | Μέγιστο 8% | 4,81% |
| Χέβι Μέταλ | ≤10 (ppm) | Συμμορφώνεται |
| Αρσενικό (As) | Μέγιστο 0,5 ppm | Συμμορφώνεται |
| Μόλυβδος (Pb) | 1ppm Μέγιστο | Συμμορφώνεται |
| Υδράργυρος (Hg) | 0,1 ppm Μέγιστο | Συμμορφώνεται |
| Συνολικός αριθμός πλακών | 10000cfu/g Μέγ. | 100cfu/g |
| Μαγιά & Μούχλα | 100cfu/g Μέγ. | >20cfu/g |
| Σαλμονέλα | Αρνητικός | Συμμορφώνεται |
| Ε. coli. | Αρνητικός | Συμμορφώνεται |
| Σταφυλόκοκκος | Αρνητικός | Συμμορφώνεται |
| Σύναψη | Conform to USP 41 | |
| Αποθήκευση | Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο μέρος με σταθερή χαμηλή θερμοκρασία και μακριά από άμεσο ηλιακό φως. | |
| Διάρκεια ζωής | 2 χρόνια όταν αποθηκεύεται σωστά | |
Λειτουργία
Προώθηση της πέψης:
Η σκόνη φλοιού ψυλίου είναι πλούσια σε διαλυτές φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής υγείας, στην προώθηση της πέψης και στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας.
Ρυθμίστε το σάκχαρο στο αίμα:
Έρευνες δείχνουν ότι η σκόνη φλοιού ψυλλίου μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και είναι κατάλληλη για διαβητικούς.
Χαμηλότερη χοληστερόλη:
Οι διαλυτές φυτικές ίνες βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και υποστηρίζουν την καρδιαγγειακή υγεία.
Αύξηση του κορεσμού:
Η σκόνη φλοιού ψυλλίου απορροφά νερό και διαστέλλεται στα έντερα, αυξάνοντας την αίσθηση πληρότητας και βοηθώντας στον έλεγχο του βάρους.
Βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας:
Ως πρεβιοτικό, η σκόνη φλοιού ψυλλίου μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων και να βελτιώσει την ισορροπία των εντερικών μικροοργανισμών.
Εφαρμογή
Συμπληρώματα διατροφής:
Συχνά λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής για τη βελτίωση της πέψης και την προώθηση της εντερικής υγείας.
Λειτουργικά Τρόφιμα:
Προστίθεται σε ορισμένα λειτουργικά τρόφιμα για την ενίσχυση των οφελών τους για την υγεία.
Προϊόντα απώλειας βάρους:
Χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα απώλειας βάρους λόγω των ιδιοτήτων του που αυξάνουν τον κορεσμό.
Οδηγίες χρήσης σκόνης φλοιού ψυλλίου
Η σκόνη φλοιού ψυλλίου (Psyllium Husk Powder) είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες. Παρακαλούμε δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία κατά τη χρήση της:
1. Συνιστώμενη δοσολογία
Ενήλικες: Συνήθως συνιστάται η λήψη 5-10 γραμμαρίων ημερησίως, διαιρεμένων σε 1-3 δόσεις. Η συγκεκριμένη δοσολογία μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες και την κατάσταση της υγείας.
Παιδιά: Συνιστάται η χρήση του υπό την καθοδήγηση γιατρού και η δοσολογία πρέπει συνήθως να μειώνεται.
2. Πώς να πάρετε
Ανάμειξη με νερό: Ανακατέψτε τη σκόνη φλοιού ψυλλίου με αρκετό νερό (τουλάχιστον 240 ml), ανακατέψτε καλά και πιείτε αμέσως. Φροντίστε να πίνετε άφθονα υγρά για να αποφύγετε εντερικές διαταραχές.
Προσθήκη στο φαγητό: Η σκόνη φλοιού ψυλλίου μπορεί να προστεθεί σε γιαούρτι, χυμό, βρώμη ή άλλα τρόφιμα για να αυξηθεί η πρόσληψη φυτικών ινών.
3. Σημειώσεις
Σταδιακή αύξηση της δοσολογίας: Εάν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, συνιστάται να ξεκινήσετε με μια μικρή δόση και να την αυξήσετε σταδιακά για να επιτρέψετε στο σώμα σας να προσαρμοστεί.
Μείνετε ενυδατωμένοι: Όταν χρησιμοποιείτε σκόνη φλοιού ψυλλίου, βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε αρκετά υγρά κάθε μέρα για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα ή την εντερική δυσφορία.
Αποφύγετε τη λήψη του με φάρμακο: Εάν λαμβάνετε άλλα φάρμακα, συνιστάται να το λαμβάνετε τουλάχιστον 2 ώρες πριν και μετά τη λήψη σκόνης φλοιού ψυλλίου για να αποφύγετε την επίδραση στην απορρόφηση του φαρμάκου.
4. Πιθανές παρενέργειες
Εντερική δυσφορία: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθανθούν δυσφορία όπως φούσκωμα, αέρια ή κοιλιακό άλγος, η οποία συνήθως βελτιώνεται αφού συνηθίσουν.
Αλλεργική αντίδραση: Εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση.
Συσκευασία & Παράδοση
