Hvad erGinsenosider?
Ginsenosider er vigtige aktive ingredienser i ginseng. De tilhører triterpenoidglykosidforbindelserne og kan opdeles i protopanaxadiolsaponiner (PPD-type saponiner), protopanaxatriolsaponiner (PPT-type saponiner) og oleanan-type. Mere end 40 ginsenosider er blevet isoleret fra ginsengrødder.
Ginsenosider har flere terapeutiske virkninger, såsom antioxidante, antiinflammatoriske, vasodilaterende, antiallergiske og antidiabetiske. Nogle ginsenosider viser deres anticanceregenskaber ved at reducere DNA-skader, reducere værtens modtagelighed for mutationer, øge immunovervågning og celleapoptose. Derudover kan ginsenosider effektivt forbedre effektiviteten af traditionelle kemoterapimediciner og forhindre skader på normalt væv.
Indhold af samlede ginsenosider i forskellige dele af ginseng
| Del | Totalt indhold af ginsenosider |
| Laterale rødder | 60,5% |
| Knopper | 15% |
| Ginsengblade | 7,6%-12,6% |
| Ginseng fiberholdige rødder | 8,5%-11,5% |
| Ginseng-hud | 8,0%-8,8% |
| Ginseng pælerod | 2%-7% |
| Ginseng unge rødder | 3% |
| Frø | 0,7% |
Typer og kemiske egenskaber afGinsenosider
Ginsenosider har alle lignende grundstrukturer, idet de alle indeholder en steransteroidkerne med 30 kulstofatomer arrangeret i fire ringe. De er opdelt i to grupper i henhold til de forskellige glykosidstrukturer: dammaranetypen og oleanantypen.
Dammarane-typen omfatter to kategorier:
Ginsenosid type A, aglykonet er 20 (S)-protopanaxadiol. Indeholder flest ginsenosider, såsom ginsenosid Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 og glycosid PD;
Ginsenosid type B, aglykonet er 20(S)-protopanaxadiol. Indeholder ginsenosid Re, Rg1, Rg2, Rh1 og glycosid PT.
Oleanantype: oleanolsyre type-C, aglykonen er oleanolsyre.
Totale saponiner er ikke hæmolytiske, type A er anti-hæmolytisk, mens type B og type C er hæmolytiske.
| Ginsenosidtyper | Effektivitet |
| Rh2 | Det har den effekt, at det hæmmer metastasering af kræftceller til andre organer, forbedrer kroppens immunitet og hurtigt genopretter den fysiske form. Det har en betydelig anti-metastase-effekt på kræftceller og kan tages sammen med kirurgi for at forbedre sårheling og fysisk restitution efter operation. Den absolutte biotilgængelighed er (16,1 ± 11,3) %. |
| Rg | Det har den effekt at stimulere centralnervesystemet, modstå træthed, forbedre hukommelse og indlæringsevne og fremme DNA- og RNA-syntese. Det har den effekt at stimulere centralnervesystemet, modstå træthed, forbedre hukommelse og indlæringsevne og fremme DNA- og RNA-syntese. |
| Rg1 | Det kan hurtigt lindre træthed, forbedre indlæring og hukommelse og forsinke aldring. Det stimulerer centralnervesystemet og hæmmer blodpladeaggregering. |
| Rg2 | Det har en anti-chok-effekt, forbedrer hurtigt myokardieiskæmi og hypoxi og behandler og forebygger koronar hjertesygdom. |
| Rg3 | Det kan virke på G2-fasen af cellens reproduktionscyklus, hæmme syntesen af proteiner og ATP i den præ-mitotiske fase af kræftceller, bremse proliferationen og væksten af kræftceller og har virkningerne af at hæmme kræftcelleinfiltration, modstå tumorcellemetastase, fremme tumorcelleapoptose og hæmme tumorcellevækst. |
| Rg5 | Hæmmer kræftcelleinfiltration, antitumorcellemetastase, fremmer tumorcelleapoptose, hæmmer tumorcellevækst |
| Rb1 | Amerikansk ginseng (American ginseng) har det højeste indhold og har potentiale til at påvirke dyretestikler og den embryonale udvikling hos mus. Det har funktionen at forbedre kolinsystemet, øge syntesen og frigivelsen af acetylkolin og forbedre hukommelsen. |
| Rb2 | Fremme af DNA- og RNA-syntese og regulering af hjernecentre hæmmer centralnervesystemet, reducerer intracellulært calcium, antioxiderer, fjerner frie radikaler i kroppen og forbedrer myokardiel iskæmi-reperfusionsskade. |
| Rc | Ginsenoside-Rc er et steroidmolekyle i ginseng. Det har den funktion at hæmme kræftceller. Det kan øge sædcellernes aktivitet. |
| Rb3 | Det kan forbedre myokardiets funktion og beskytte kroppens eget immunsystem. Det kan bruges til at behandle myokardiets kontraktil svigt forårsaget af forskellige årsager. |
| Rh | Det har virkningerne ved at hæmme centralnervesystemet, være hypnotisk, smertestillende, beroligende, febernedsættende og fremme serumproteinsyntese. |
| Rh1 | Det har den virkning, at det fremmer levercelleproliferation og DNA-syntese og kan bruges til at behandle og forebygge hepatitis og cirrose. |
| R0 | Det har antiinflammatoriske, afgiftende og antitrombotiske virkninger, hæmmer sur blodpladeaggregering og har antihepatitis-effekter og aktiverer makrofager. |
| Rh3 | Effekter af ginsenosid Rh3 på proliferation og apoptose af humane tyktarmskræftceller SW480. |
Anti-tumor ingredienser
| Ingredienser | Effektivitet |
| Rh2 | Ginsenosid Rh2-monomeren har en hæmmende effekt på kræftcellers vækst, kan inducere tumorcelle-apoptose, reversere unormal differentiering af tumorceller og modstå tumormetastase. Når det bruges i kombination med kemoterapimedicin, kan det forbedre effektiviteten og reducere toksiciteten. Ud over antitumoreffekten har ginsenosider virkningerne af at forbedre kroppens immunitet, være antibakterielle, forbedre kardiovaskulær og cerebrovaskulær blodforsyningsinsufficiens, regulere centralnervesystemet, reducere træthed og forsinke aldring. |
| Rh1 | Det kan hæmme adhæsion og infiltration af tumorceller, forhindre dannelsen af nye blodkar til kræftceller og derved hæmme tumorvækst, spredning og metastase, og har en betydelig anti-kræftfunktion. Det kan forbedre faldet i hvide blodlegemer forårsaget af strålebehandling, kemoterapi og kirurgi betydeligt og få blodets reologi til at normalisere sig. Denne ingrediens har en stærk forebyggende og anti-kræfteffekt, kan forbedre menneskets funktion og immunforsvar og har betydelige effekter i kombination med kirurgi, strålebehandling og kemoterapi. |
| Rg5 | Rg5 kan inducere apoptose i forskellige tumorceller. Rg5 udvundet fra fin sort ginseng er blevet verificeret i humane brystceller. Rg5 kan også inducere apoptose og DNA-skade i forskellige livmoderhalskræftceller. En række in vitro-forsøg har bekræftet, at ginsenosid Rg5 har en hæmmende effekt på spiserørskræftceller. |
| Rh3 | Ginsenosid Rh3 kan hæmme proliferationen af humane tyktarmskræftceller SW480 og inducere apoptose, og effekten er dosisafhængig og tidsafhængig. |
| aPPD | 20 (S) - Protopanaxadiol (aPPD) er en aktiv ingrediens med lægemiddelvirkning produceret af ginsenosider efter afsukkermetabolisme og aktivering af mave-tarmfloraen, og har et bredt spektrum af antitumoreffekter. I de senere år har William Jia-forskergruppen fra University of British Columbia gennemført en række undersøgelser af aPPD's antitumoraktivitet in vivo og in vitro og fundet, at det har dobbelt farmakologisk effekt. På den ene side kan det direkte dræbe tumorceller og fremme deres apoptose; på den anden side kan det beskytte neuroner mod cytotoksiske stoffer. |
Hvad er fordelen vedGinsenosider?
Fordelene ved ginsenosider, de aktive forbindelser, der findes i ginseng, er vidtrækkende og har været genstand for omfattende forskning. Nogle potentielle fordele ved ginsenosider inkluderer:
1. Kognitiv funktion: Ginsenosider er blevet undersøgt for deres potentiale til at understøtte kognitiv funktion, herunder hukommelse, fokus og mental klarhed.
2. Energi og vitalitet: Ginsenosider menes at have adaptogene egenskaber, som hjælper med at understøtte energiniveauet, reducere træthed og fremme den generelle vitalitet.
3. Støtte til immunsystemet: Nogle undersøgelser tyder på, at ginsenosider har immunmodulerende virkninger, der potentielt understøtter et sundt immunrespons.
4. Stresshåndtering: Ginsenosider betragtes som adaptogener, hvilket betyder, at de hjælper kroppen med at tilpasse sig stress og fremmer en følelse af velvære.
5. Kardiovaskulær sundhed: Nogle undersøgelser har undersøgt ginsenosiders potentiale til at understøtte kardiovaskulær sundhed, herunder deres virkninger på blodtryk og kredsløb.
Det er vigtigt at bemærke, at de specifikke fordele ved ginsenosider varierer afhængigt af typen af ginseng og sammensætningen af de tilstedeværende ginsenosider. Som med ethvert kosttilskud eller naturprodukt er det tilrådeligt at konsultere en sundhedsperson for personlig rådgivning vedrørende brugen af ginsenosider til specifikke helbredsproblemer.
Hvad er anvendelsen af ginsenosider?
Ginsenosider har en bred vifte af potentielle anvendelser på grund af deres forskellige farmakologiske egenskaber. Nogle af ginsenosidernes anvendelser omfatter:
1. Traditionel medicin: Ginsenosider har været brugt i århundreder i traditionel medicin, især i Østasien, på grund af deres adaptogene og sundhedsfremmende egenskaber.
2. Kosttilskud: Ginsenosider bruges almindeligvis som aktive ingredienser i kosttilskud og urtepræparater, der har til formål at understøtte kognitiv funktion, energiniveau og generel velvære.
3. Farmaceutiske produkter: Forskning i de potentielle terapeutiske anvendelser af ginsenosider har ført til deres anvendelse i farmaceutiske produkter, især i udviklingen af lægemidler mod tilstande som kognitiv tilbagegang, træthed og stressrelaterede lidelser.
4. Kosmetik: Ginsenosider anvendes også i kosmetikindustrien på grund af deres potentielle fordele for huden, herunder anti-aging og antioxidante egenskaber.
5. Funktionelle fødevarer og drikkevarer: Ginsenosider er inkorporeret i forskellige funktionelle fødevarer og drikkevarer, såsom energidrikke og sundhedstonika, for at give potentielle sundhedsmæssige fordele.
Hvad er bivirkningen afGinsenosider?
Ginsenosider anses generelt for at være sikre, når de anvendes i passende doser, men ligesom alle bioaktive forbindelser kan de have potentielle bivirkninger, især når de indtages i store mængder. Nogle mulige bivirkninger af ginsenosider kan omfatte:
1. Søvnløshed: Høje doser af ginsenosider kan forårsage overstimulering, hvilket kan føre til problemer med at falde i søvn eller blive ved med at sove.
2. Fordøjelsesproblemer: Nogle personer kan opleve fordøjelsesbesvær, såsom kvalme, diarré eller mavebesvær, når de indtager høje doser ginsenosider.
3. Hypertension: I sjældne tilfælde kan overdreven indtagelse af ginsenosider føre til forhøjet blodtryk.
4. Allergiske reaktioner: Selvom det er sjældent, kan nogle personer være allergiske over for ginsenosider, hvilket kan føre til symptomer som udslæt, kløe eller vejrtrækningsbesvær.
5. Hormonelle virkninger: Ginsenosider kan have milde hormonelle virkninger, og i nogle tilfælde kan de interagere med hormonrelaterede lægemidler eller tilstande.
Det er vigtigt at bemærke, at bivirkningerne af ginsenosider kan variere afhængigt af individet, den specifikke type ginseng og doseringen. Som med ethvert kosttilskud eller naturprodukt er det tilrådeligt at konsultere en sundhedsperson, før du bruger ginsenosider, især for dem med underliggende helbredsproblemer eller dem, der tager medicin.
Relaterede spørgsmål, du kunne være interesseret i:
Hvem bør ikke tage ginseng?
Visse personer bør udvise forsigtighed eller undgå at tage ginseng, herunder:
1. Gravide eller ammende kvinder: Sikkerheden ved ginseng under graviditet og amning er ikke blevet grundigt undersøgt, så det anbefales generelt at undgå dets brug i disse perioder.
2. Personer med autoimmune lidelser: Ginseng kan stimulere immunsystemet, hvilket potentielt kan forværre autoimmune lidelser. Det anbefales, at personer med autoimmune lidelser konsulterer en sundhedsperson, før de bruger ginseng.
3. Personer med blødningsforstyrrelser: Ginseng kan have milde antikoagulerende virkninger, så personer med blødningsforstyrrelser eller dem, der tager blodfortyndende medicin, bør bruge ginseng med forsigtighed og under vejledning af en sundhedsperson.
4. Personer med hormonfølsomme tilstande: På grund af ginsengs potentielle hormonelle virkninger bør personer med hormonfølsomme tilstande såsom brystkræft, livmoderfibromer eller endometriose konsultere en sundhedsperson, før de bruger ginseng.
5. Personer med søvnløshed eller angstlidelser: Ginseng kan have stimulerende virkninger, så personer med søvnløshed eller angstlidelser bør være forsigtige, når de bruger ginseng, især i høje doser.
Er ginsenosider steroider?
Ginsenosider er ikke steroider. De er en gruppe af naturlige forbindelser, der findes i ginsengplanten. Selvom ginsenosider kan have forskellige sundhedsmæssige fordele, er de strukturelt og funktionelt forskellige fra steroider. Steroider er en klasse af hormoner og lipider, der spiller en væsentlig rolle i kroppens stofskifte, immunfunktion og andre fysiologiske processer. I modsætning hertil er ginsenosider saponiner, en type glykosidforbindelse, og de er kendt for deres adaptogene og sundhedsfremmende egenskaber.
Hvilken ginseng har den højesteginsenosider?
Ginseng-arten med det højeste indhold af ginsenosider er Panax ginseng, også kendt som asiatisk eller koreansk ginseng. Denne type ginseng er kendt for sin rige koncentration af ginsenosider, som er de bioaktive forbindelser, der er ansvarlige for mange af plantens sundhedsmæssige fordele. Panax ginseng er højt værdsat i traditionel medicin og bruges ofte for sine potentielle adaptogene og revitaliserende egenskaber. Når man søger ginseng-produkter med et højt indhold af ginsenosider, er Panax ginseng et populært valg.
Er det okay at tage ginseng hver dag?
Det anses generelt for sikkert for de fleste at tage ginseng hver dag i korte perioder. Langvarig daglig brug af ginseng kan dog føre til potentielle bivirkninger eller interaktioner med medicin. Derfor er det vigtigt at bruge ginseng under vejledning af en sundhedsperson, især hvis du planlægger at tage det dagligt i en længere periode. Konsultation med en sundhedsperson kan hjælpe med at sikre, at ginseng er passende til dine individuelle sundhedsbehov, og at det ikke interagerer med medicin eller præeksisterende tilstande.
Øger ginseng testosteron?
Ginseng er blevet foreslået at have potentielle effekter på testosteronniveauer, selvom beviserne ikke er endegyldige. Nogle undersøgelser har indikeret, at ginseng kan have en beskeden effekt på testosteronniveauer, potentielt ved at understøtte de mekanismer, der er involveret i testosteronproduktion. Der er dog behov for mere forskning for fuldt ud at forstå omfanget af ginsengs indflydelse på testosteron.
Hvad gør ginseng ved kvindelige hormoner?
Ginseng kan have potentielle virkninger på kvindelige hormoner, selvom forskningen på dette område ikke er fuldt ud konkluderende. Nogle undersøgelser har antydet, at ginseng kan have adaptogene egenskaber, der kan bidrage til at understøtte hormonbalancen hos kvinder, især i perioder med stress eller hormonelle udsving. Derudover er ginseng blevet undersøgt for dets potentielle fordele ved behandling af symptomer forbundet med overgangsalderen, såsom hedeture og humørsvingninger.
Opslagstidspunkt: 12. september 2024
