sidehoved - 1

nyheder

Fordele ved Ashwagandha – Forbedrer hjernen, øger udholdenhed, forbedrer søvn og mere

-en

● Hvad erAshwagandha ?

Ashwagandha, også kendt som indisk ginseng (Ashwagandha), kaldes også vinterkirsebær, withania somnifera. Ashwagandha er kendt for sine betydelige antioxidante egenskaber og immunitetsstyrkende egenskaber. Derudover er ashwagandha blevet brugt til at fremkalde søvn.

Ashwagandha indeholder alkaloider, steroidlaktoner, withanolider og jern. Alkaloiderne har beroligende, smertestillende og blodtrykssænkende funktioner. Withanolider har antiinflammatoriske virkninger og kan hæmme væksten af ​​kræftceller. De kan også bruges til kroniske inflammationer såsom lupus og leddegigt, reducere leukoré, forbedre seksuel funktion osv. og også hjælpe med helbredelse af kroniske sygdomme. Ashwagandha er også kendt for sin betydelige antioxidantkapacitet og immunstyrkende egenskaber.

Ifølge forskning foretaget af forskere,ashwagandhaEkstraktet har de samme mange virkninger som ginseng, herunder styrkelse, stimulering og forbedring af det menneskelige immunforsvar. Ashwagandha-ekstrakt kan forarbejdes til et lægemiddel til behandling af mandlig erektil dysfunktion efter at være kombineret med andre planter med elskovsmiddelvirkninger (såsom maca, turnergræs, guarana, kava-rod og kinesisk epimedium osv.).

b

●Hvad er sundhedsfordelene vedAshwagandha?
1. Anti-kræft
I øjeblikket er det blevet bekræftet, at Ashwagandha-ekstraktet har 5 mekanismer til at dræbe kræftceller, aktivere p53-tumorsuppressorgenet, forbedre kolonistimulerende faktor, stimulere kræftcellers dødsvej, stimulere kræftcellers apoptosevej og regulere G2-M DNA-skade;

2. Neurobeskyttelse
Ashwagandha-ekstrakt kan hæmme scopolamins toksiske virkninger i neuroner og gliaceller; forbedre hjernens antioxidantaktivitet; og reducere streptozotocin-induceret oxidativ skade;

I stressforsøg blev det også fundet, atAshwagandhaekstrakt kan fremme den axonale vækst af humane neuroblastomceller, fremme genopretningen og regenereringen af ​​axoner og dendritter i hjernebarken ved at fjerne β-amyloidprotein (derudover anses β-amyloidprotein i øjeblikket for at være det centrale molekyle i udviklingen af ​​Alzheimers sygdom);

3. Anti-diabetes mekanisme
På nuværende tidspunkt ser det ud til, at Ashwagandhas hypoglykæmiske effekt næsten er sammenlignelig med den af ​​hypoglykæmiske lægemidler (glibenclamid). Ashwagandha kan reducere insulinfølsomhedsindekset hos mus og reducere insulinresistens. Det kan fremme optagelsen af ​​glukose i skeletmuskulaturens tubuli og adipocytter og derved reducere blodsukkeret.

4. Antibakteriel
AshwagandhaEkstraktet har en betydelig hæmmende effekt på grampositive bakterier, herunder Staphylococcus og Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa og Klebsiella pneumoniae. Derudover har Ashwagandha også vist sig at have en hæmmende effekt på svampe, herunder Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum og Fusarium verticillium, gennem sporespiring og hyfevækst. Så Ashwagandha synes i øjeblikket at have resistens over for bakterier, svampe og protozoer.

5. Kardiovaskulær beskyttelse
AshwagandhaEkstrakt kan aktivere nuklear faktor erythroid-relateret faktor 2 (Nrf2), aktivere fase II-afgiftningsenzymer og annullere celleapoptose forårsaget af Nrf2. Samtidig kan Ashwagandha også forbedre den hæmatopoietiske funktion. Gennem sin forebyggende behandling kan den genstarte kroppens myokardieoxidation/antioxidation og fremme balancen mellem de to systemer celleapoptose/anticelleapoptose. Det har også vist sig, at ashwagandha også kan regulere den kardiotoksicitet, der er forårsaget af doxorubicin.

6. Lindre stress
Ashwagandha kan lindre T-celler og opregulere Th1-cytokiner forårsaget af stress. I kliniske forsøg på mennesker er det blevet bekræftet, at det kan reducere kortisolhormoner uden bivirkninger. Et multi-urtekompleks kaldet EuMil (inklusive ashwagandha) kan forbedre monoamintransmittere i hjernen. Det kan også lindre glukoseintolerans og mandlig seksuel dysfunktion forårsaget af stress.

7. Antiinflammatorisk
Det menes i øjeblikket, atashwagandhaRodekstrakt har en direkte hæmmende effekt på inflammatoriske markører, herunder tumornekrosefaktor (TNF-α), nitrogenoxid (NO), reaktive iltarter (ROS), nuklear faktor (NFк-b) og interleukin (IL-8&1β). Samtidig kan det svække den ekstracellulære regulerede kinase ERK-12, p38-proteinfosforylering induceret af phorbolmyristatacetat (PMA) og C-Jun aminoterminal kinase.

8. Forbedre mandlig/kvindelig seksuel funktion
En artikel udgivet i "BioMed research international" (IF3.411/Q3) i 2015 undersøgte virkningerne af ashwagandha på kvindelig seksuel funktion. Konklusionen understøtter, at ashwagandha-ekstrakt kan bruges til at behandle kvindelig seksuel dysfunktion, hvilket er sikkert og uden bivirkninger.

Ashwagandha kan øge koncentrationen og aktiviteten af ​​mandlig sæd, øge testosteron, luteiniserende hormon, follikelstimulerende hormon og har en positiv effekt på forskellige oxidative markører og antioxidantmarkører.

●NEWGREEN ForsyningAshwagandhaEkstraktpulver/kapsler/vingummier

c
d

Opslagstidspunkt: 8. november 2024