pennawd tudalen - 1

newyddion

Manteision Ashwagandha – Gwella’r Ymennydd, Hybu Stamina, Gwella Cwsg a Mwy

a

●Beth YwAshwagandha ?

Gelwir Ashwagandha, a elwir hefyd yn ginseng Indiaidd (Ashwagandha), hefyd yn geirios gaeaf, withania somnifera. Mae Ashwagandha yn cael ei gydnabod am ei alluoedd gwrthocsidiol sylweddol a'i briodweddau i hybu imiwnedd. Yn ogystal, mae ashwagandha wedi cael ei ddefnyddio i ysgogi cwsg.

Mae Ashwagandha yn cynnwys alcaloidau, lactonau steroid, withanolidau a haearn. Mae gan yr alcaloidau swyddogaethau tawelydd, analgesig a gostwng pwysedd gwaed. Mae gan withanolidau effeithiau gwrthlidiol a gallant atal twf celloedd canser. Gellir eu defnyddio hefyd ar gyfer Llid cronig fel lupus ac arthritis gwynegol, lleihau leucorrhea, gwella swyddogaeth rywiol, ac ati, a hefyd helpu i wella o glefydau cronig. Mae Ashwagandha hefyd yn cael ei gydnabod am ei allu gwrthocsidiol sylweddol a'i briodweddau sy'n hybu imiwnedd.

Yn ôl ymchwil gan wyddonwyr,ashwagandhaMae gan y dyfyniad yr un effeithiau lluosog â ginseng, gan gynnwys cryfhau, ysgogi a gwella imiwnedd dynol. Gellir prosesu dyfyniad Ashwagandha yn gyffur ar gyfer trin camweithrediad erectile gwrywaidd ar ôl ei gyfuno â phlanhigion eraill sydd ag effeithiau affrodisaidd (megis maca, glaswellt turner, guarana, gwreiddyn kava ac epimedium Tsieineaidd, ac ati).

b

●Beth yw Manteision IechydAshwagandha?
1. Gwrth-Ganser
Ar hyn o bryd, mae wedi'i gadarnhau bod gan y dyfyniad o Ashwagandha 5 mecanwaith i ladd celloedd canser, actifadu'r genyn atalydd tiwmor p53, gwella ffactor ysgogi cytrefi, ysgogi llwybr marwolaeth celloedd canser, ysgogi llwybr apoptosis celloedd canser, a rheoleiddio difrod DNA G2-M;

2.Niwroamddiffyniad
Gall dyfyniad Ashwagandha atal effeithiau gwenwynig scopolamine mewn niwronau a chelloedd glial; gwella gweithgaredd gwrthocsidiol yr ymennydd; a lleihau difrod ocsideiddiol a achosir gan streptozotocin;

Mewn arbrofion straen, canfuwyd hefyd fodAshwagandhagall dyfyniad hyrwyddo twf axonaidd celloedd niwroblastoma dynol, hyrwyddo adferiad ac adfywio axonau a dendritau yn y cortecs cerebral trwy gael gwared ar brotein β-amyloid (yn ogystal, ar hyn o bryd ystyrir bod protein β-amyloid yn foleciwl canolog wrth i glefyd Alzheimer ddechrau);

3. Mecanwaith Gwrth-Diabetes
Ar hyn o bryd, mae'n ymddangos bod effaith hypoglycemig Ashwagandha bron yn gymharol ag effaith cyffuriau hypoglycemig (glibenclamid). Gall Ashwagandha leihau mynegai sensitifrwydd inswlin llygod a lleihau ymwrthedd i inswlin. Gall hyrwyddo amsugno glwcos gan diwbynnau cyhyrau ysgerbydol ac adipocytau, a thrwy hynny leihau siwgr gwaed.

4. Gwrthfacterol
AshwagandhaMae gan y dyfyniad effaith ataliol sylweddol ar facteria Gram-bositif, gan gynnwys Staphylococcus ac Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa, a Klebsiella pneumoniae. Yn ogystal, dangoswyd bod gan Ashwagandha effaith ataliol ar ffyngau, gan gynnwys Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum, a Fusarium verticillium, trwy egino sborau a thwf hyffae. Felly mae'n ymddangos bod gan Ashwagandha wrthwynebiad i facteria, ffyngau a phrotosoa ar hyn o bryd.

5. Amddiffyniad Cardiofasgwlaidd
AshwagandhaGall dyfyniad actifadu ffactor niwclear sy'n gysylltiedig ag erythroid 2 (Nrf2), actifadu ensymau dadwenwyno cam II, a chanslo apoptosis celloedd a achosir gan Nrf2. Ar yr un pryd, gall Ashwagandha hefyd wella swyddogaeth hematopoietig. Trwy ei driniaeth ataliol, gall ailgychwyn ocsideiddio/gwrthocsideiddio myocardaidd y corff a hyrwyddo cydbwysedd y ddwy system o apoptosis celloedd/apoptosis gwrth-gelloedd. Canfuwyd hefyd y gall ashwagandha hefyd reoleiddio'r cardiowenwyndra a achosir gan doxorubicin.

6. Lleddfu Straen
Gall Ashwagandha leddfu celloedd T a chynyddu'r lefelau cytocinau Th1 a achosir gan straen. Mewn treialon clinigol dynol, mae wedi'i gadarnhau y gall leihau hormonau cortisol heb unrhyw sgîl-effeithiau. Gall cymhleth aml-lysieuol o'r enw EuMil (gan gynnwys ashwagandha) wella trosglwyddyddion monoamin yn yr ymennydd. Gall hefyd leddfu anoddefiad glwcos a chamweithrediad rhywiol gwrywaidd a achosir gan straen.

7. Gwrthlidiol
Credir ar hyn o bryd fodashwagandhaMae gan echdyniad gwreiddyn effaith ataliol uniongyrchol ar farcwyr llidiol gan gynnwys ffactor necrosis tiwmor (TNF-α), ocsid nitrig (NO), rhywogaethau ocsigen adweithiol (ROS), ffactor niwclear (NFк-b), ac interleukin (IL-8&1β). Ar yr un pryd, gall wanhau'r kinase allgellog rheoleiddiedig ERK-12, ffosfforyleiddiad protein p38 a achosir gan asetat myristate phorbol (PMA), a kinase amino-derfynol C-Jun.

8. Gwella Swyddogaeth Rhywiol Gwrywaidd/Benywaidd
Astudiodd papur a gyhoeddwyd yn "BioMed research international" (IF3.411/Q3) yn 2015 effeithiau ashwagandha ar swyddogaeth rywiol menywod. Mae'r casgliad yn cefnogi y gellir defnyddio dyfyniad ashwagandha i drin camweithrediad rhywiol menywod, sy'n ddiogel ac nad oes ganddo unrhyw sgîl-effeithiau.

Gall Ashwagandha gynyddu crynodiad a gweithgaredd sberm gwrywaidd, cynyddu testosteron, hormon luteinizing, hormon symbylu ffoliglau, ac mae ganddo effaith gadarnhaol ar amrywiol farcwyr ocsideiddiol a marcwyr gwrthocsidiol.

●Cyflenwad NEWGREENAshwagandhaDetholiad Powdwr/Capsiwlau/Gummies

c
d

Amser postio: Tach-08-2024