Prášek z psylliových slupek, potravinářská vláknina rozpustná ve vodě, prášek z psylliových slupek
Popis produktu
Prášek z psylliových slupek je prášek extrahovaný ze slupek semen jitrocele vejčitého. Po zpracování a mletí se slupky semen jitrocele vejčitého mohou vstřebat a zvětšit objem přibližně 50krát. Slupky semen obsahují rozpustnou a nerozpustnou vlákninu v poměru přibližně 3:1. V Evropě a Spojených státech se běžně používá jako doplněk vlákniny ve stravě s vysokým obsahem vlákniny. Mezi běžné složky vlákniny patří slupky psyllia, ovesná vláknina a pšeničná vláknina. Psyllium pochází z Íránu a Indie. Velikost prášku z slupek psyllia je 50 mesh, prášek je jemný a obsahuje více než 90 % ve vodě rozpustné vlákniny. Při kontaktu s vodou se může zvětšit objem 50krát, takže může zvýšit pocit sytosti, aniž by poskytoval kalorie nebo nadměrný příjem kalorií. Ve srovnání s jinými vlákninami má psyllium extrémně vysoké vlastnosti zadržování vody a bobtnání, což může usnadnit vyprazdňování.
Certifikát pravosti
| Položky | Specifikace | Výsledky |
| Vzhled | Špinavě bílý prášek | Vyhovuje |
| Objednávka | Charakteristický | Vyhovuje |
| Test | ≥99,0 % | 99,98 % |
| Ochutnáno | Charakteristický | Vyhovuje |
| Úbytek hmotnosti sušením | 4–7 (%) | 4,12 % |
| Celkový popel | Max. 8 % | 4,81 % |
| Heavy metal | ≤10 (ppm) | Vyhovuje |
| Arsen (As) | Max. 0,5 ppm | Vyhovuje |
| Olovo (Pb) | Max. 1 ppm | Vyhovuje |
| Rtuť (Hg) | Max. 0,1 ppm | Vyhovuje |
| Celkový počet talířů | Max. 10 000 cfu/g | 100 KTJ/g |
| Kvasinky a plísně | Max. 100 cfu/g | ＞20 cfu/g |
| Salmonela | Negativní | Vyhovuje |
| E. coli. | Negativní | Vyhovuje |
| Stafylokok | Negativní | Vyhovuje |
| Závěr | Coinformace podle USP 41 | |
| Skladování | Skladujte v dobře uzavřeném místě se stálou nízkou teplotou a bez přímého slunečního záření. | |
| Trvanlivost | 2 roky při správném skladování | |
Funkce
Podpora trávení:
Prášek z psylliových slupek je bohatý na rozpustnou vlákninu, která pomáhá zlepšit zdraví střev, podporuje trávení a zmírňuje zácpu.
Regulace hladiny cukru v krvi:
Výzkum ukazuje, že prášek z psylliových slupek může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a je vhodný pro diabetiky.
Snížení cholesterolu:
Rozpustná vláknina pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a podporuje kardiovaskulární zdraví.
Zvyšuje pocit sytosti:
Prášek z psylliových slupek absorbuje vodu a ve střevech se rozpíná, čímž zvyšuje pocit plnosti a pomáhá kontrolovat hmotnost.
Zlepšení střevní mikrobioty:
Jako prebiotikum může prášek z psylliových slupek podporovat růst prospěšných bakterií a zlepšovat rovnováhu střevních mikroorganismů.
Aplikace
Doplňky stravy:
Často se užívá jako doplněk stravy pro zlepšení trávení a podporu zdraví střev.
Funkční potraviny:
Přidává se do některých funkčních potravin pro zvýšení jejich zdravotních přínosů.
Produkty na hubnutí:
Často se používá v produktech na hubnutí díky svým vlastnostem zvyšujícím pocit sytosti.
Návod k použití prášku z psyllia
Prášek z psylliových slupek (Psyllium Husk Powder) je přírodní doplněk stravy bohatý na rozpustnou vlákninu. Při jeho užívání věnujte pozornost následujícím bodům:
1. Doporučené dávkování
Dospělí: Obvykle se doporučuje užívat 5-10 gramů denně, rozdělených do 1-3 dávek. Konkrétní dávkování lze upravit na základě individuálních potřeb a zdravotního stavu.
Děti: Doporučuje se užívat pod dohledem lékaře a dávkování by se obvykle mělo snížit.
2. Jak užívat
Smíchejte s vodou: Smíchejte prášek z psylliových slupek s dostatečným množstvím vody (alespoň 240 ml), dobře promíchejte a ihned vypijte. Dbejte na dostatečný příjem tekutin, abyste předešli střevním potížím.
Přidat do jídla: Prášek z psylliových slupek lze přidat do jogurtu, džusu, ovesných vloček nebo jiných potravin pro zvýšení příjmu vlákniny.
3. Poznámky
Postupně zvyšujte dávkování: Pokud jej používáte poprvé, doporučuje se začít s malou dávkou a postupně ji zvyšovat, aby si tělo mohlo zvyknout.
Zůstaňte hydratovaní: Při užívání prášku z psyllia se ujistěte, že denně konzumujete dostatek tekutin, abyste předešli zácpě nebo střevním potížím.
Neužívejte s léky: Pokud užíváte jiné léky, doporučuje se je užívat alespoň 2 hodiny před a po užití prášku z psyllia, aby se neovlivnilo vstřebávání léku.
4. Potenciální vedlejší účinky
Střevní potíže: Někteří lidé mohou pociťovat nepříjemné pocity, jako je nadýmání, plynatost nebo bolest břicha, které se obvykle po zvyknutí zlepší.
Alergická reakce: Pokud máte v anamnéze alergie, měli byste se před použitím poradit s lékařem.
Balení a doručení
