V předchozím článku jsme představili účinky extraktu z Bacopa monnieri na zlepšení paměti a kognitivních funkcí, zmírnění stresu a úzkosti. Dnes si představíme další zdravotní přínosy Bacopa monnieri.
● Šest výhodBacopa Monnieri
3. Vyrovnává neurotransmitery
Výzkum naznačuje, že Bacopa může aktivovat cholin acetyltransferázu, enzym zapojený do produkce acetylcholinu („učícího se“ neurotransmiteru), a inhibovat acetylcholinesterázu, enzym, který štěpí acetylcholin.
Výsledkem těchto dvou účinků je zvýšení hladiny acetylcholinu v mozku, což podporuje zlepšení pozornosti, paměti a učení.Bacopapomáhá chránit syntézu dopaminu tím, že udržuje buňky, které dopamin uvolňují, naživu.
To je obzvláště pozoruhodné, když si uvědomíte, že hladiny dopaminu („molekuly motivace“) začínají s přibývajícím věkem klesat. To je částečně způsobeno poklesem dopaminergní funkce a také „úmrtím“ dopaminergních neuronů.
Dopamin a serotonin udržují v těle křehkou rovnováhu. Nadměrné užívání jednoho prekurzoru neurotransmiteru, jako je 5-HTP nebo L-DOPA, může způsobit nerovnováhu v druhém neurotransmiteru, což vede ke snížení účinnosti a vyčerpání druhého neurotransmiteru. Jinými slovy, pokud užíváte pouze 5-HTP bez něčeho, co pomáhá vyrovnávat dopamin (jako je L-tyrosin nebo L-DOPA), můžete být vystaveni riziku vážného nedostatku dopaminu.Bacopa monnieravyrovnává dopamin a serotonin, čímž podporuje optimální náladu, motivaci a soustředění, aby vše zůstalo v pořádku.
4. Neuroprotekce
S postupem let je kognitivní pokles nevyhnutelným stavem, který do určité míry zažíváme všichni. Může však existovat určitá pomoc, jak odvrátit účinky „otce času“. Různé studie prokázaly, že tato bylina má silné neuroprotektivní účinky.
Konkrétně,Bacopa monnieramůže:
Bojujte proti neurozánětům
Oprava poškozených neuronů
Snížení hladiny beta-amyloidu
Zvýšení průtoku krve mozkem (CBF)
Projevují se antioxidačními účinky
Studie také ukázaly, že Bacopa monnieri může chránit cholinergní neurony (nervové buňky, které používají acetylcholin k odesílání zpráv) a snižovat aktivitu anticholinesterázy ve srovnání s jinými inhibitory cholinesterázy na předpis, včetně donepezilu, galantaminu a rivastigminu.
5. Snižuje beta-amyloid
Bacopa monnierataké pomáhá snižovat usazeniny beta-amyloidu v hipokampu a výsledné stresem vyvolané poškození hipokampu a neurozáněty, což může pomoci v boji proti stárnutí a nástupu demence. Poznámka: Beta-amyloid je „lepkavý“, mikroskopický mozkový protein, který se hromadí v mozku a tvoří plaky. Vědci také používají beta-amyloid jako marker pro sledování Alzheimerovy choroby.
6. Zvyšuje průtok krve mozkem
Extrakt z Bacopy monnieritaké poskytují neuroprotekci prostřednictvím mozkové vazodilatace zprostředkované oxidem dusnatým. V podstatě může Bacopa monnieri zvýšit průtok krve do mozku zvýšením produkce oxidu dusnatého. Vyšší průtok krve znamená lepší dodávku kyslíku a živin (glukózy, vitamínů, minerálů, aminokyselin atd.) do mozku, což následně podporuje kognitivní funkce a dlouhodobé zdraví mozku.
NewgreenBacopa MonnieriVýtažky z produktů:
Čas zveřejnění: 8. října 2024
