• Jaké jsou vedlejší účinkyAšvaganda ?
Ašvaganda je jednou z přírodních bylin, která přitahuje velkou pozornost v oblasti zdraví. I když má mnoho výhod, existují i některé potenciální vedlejší účinky.
1. Ašvaganda může způsobit alergické reakce
Ašvaganda může způsobovat alergie a vystavení se ašvagandě může vyvolat alergickou reakci u lidí s alergií na rostliny z čeledi lilkovitých. Mezi tyto alergické příznaky může patřit vyrážka, svědění, nevolnost, sípání nebo potíže s dýcháním a mohou se objevit rychle nebo postupně během několika hodin. Pokud jste tedy alergičtí na rostliny z čeledi lilkovitých, měli byste ašvagandu i tak užívat s opatrností a v případě potřeby se poradit s lékařem.
2.AšvagandaMůže zesílit účinky léků na štítnou žlázu
Ukázalo se, že ašvaganda účinně zlepšuje funkci štítné žlázy, jak dokazují četné studie. U těch, kteří užívají léky na štítnou žlázu, se však mohou objevit některé vedlejší účinky. Ašvaganda stimuluje štítnou žlázu a zlepšuje její funkci, čímž pomáhá udržovat její normální funkci. To však může zesílit účinky léku a způsobit zvýšení hladiny hormonů štítné žlázy, což může vést k nežádoucím účinkům, jako je bušení srdce a nespavost. Proto se při užívání ašvagandy, zejména při současném užívání s léky na štítnou žlázu, poraďte s lékařem!
3. Ašvaganda může způsobit zvýšené jaterní enzymy a poškození jater
Existují zprávy, že použitíašvagandaUžívání doplňků stravy je spojováno s poškozením jater. Přestože se tyto případy týkají produktů různých značek a dávkování, každý by měl být upozorněn, aby při výběru produktů s ašvagandou věnoval pozornost jejich složení a dávkování, aby se zabránilo nadměrnému příjmu. Játra jsou důležitým detoxikačním orgánem v našem těle a hrají zásadní roli v metabolismu a vylučování léků. Přestože má ašvaganda mnoho zdravotních výhod, nadměrný příjem může i tak játra zatěžovat a dokonce způsobit nežádoucí účinky, jako jsou zvýšené jaterní enzymy a poškození jater. Při užívání ašvagandy proto dodržujte pokyny k přípravku a dávkování doporučené lékařem!
• PoužitíAšvaganda
Ašvaganda není denním doplňkem stravy a v současné době neexistuje žádný standardní doporučený příjem živin (RNI). Ašvaganda je v současné době dobře snášena, ale skutečná situace se u každého člověka liší. Doporučuje se snížit dávku nebo ji okamžitě přestat užívat, pokud se objeví neočekávané zvláštní okolnosti. V současné době se nežádoucí účinky ašvagandy soustředí v trávicím traktu a několik klinických případů také odráží určité nežádoucí účinky na játra a ledviny. Dávkování založené na klinických experimentálních statistikách je uvedeno v tabulce níže. Stručně řečeno, celkové doporučené rozmezí příjmu 500 mg až 1000 mg je v rámci normálního dávkovacího rozmezí.
| Použití | Dávkování (denní) |
| Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba | 250~1200 mg |
| Úzkost, stres | 250~600 mg |
| Artritida | 1000 mg ~ 5000 mg |
| Plodnost, příprava na těhotenství | 500~675 mg |
| Nespavost | 300~500 mg |
| Štítná žláza | 600 mg |
| Schizofrenie | 1000 mg |
| Diabetes | 300 mg ~ 500 mg |
| Cvičení, Výdrž | 120 mg ~ 1250 mg |
• Kdo si nemůže vzítAšvaganda(Bezpečnostní opatření pro použití)
Vzhledem k mechanismu účinku ašvagandy se její užívání nedoporučuje následujícím skupinám:
1.Těhotným ženám je užívání ašvagandy zakázáno:vysoké dávky ašvagandy mohou u těhotných žen způsobit potrat;
2.Pacientům s hypertyreózou je užívání ašvagandy zakázáno:protože ašvaganda může zvýšit hladinu hormonů T3 a T4 v těle;
3.Užívání prášků na spaní a sedativ je zakázáno.ašvaganda:protože ašvaganda má také sedativní účinek a ovlivňuje neurotransmitery v těle (kyselinu γ-aminomáselnou), proto se vyhněte jejich současnému užívání, mohlo by to způsobit ospalost nebo závažnější nežádoucí účinky;
4.Hyperplazie/rakovina prostaty:Protože ašvaganda může zvýšit hladinu testosteronu u mužů, nedoporučuje se ji užívat u onemocnění citlivých na hormony.
●NEWGREEN DodávkyAšvagandaExtrakt v prášku/kapslích/želatinových bonbonech
Čas zveřejnění: 11. listopadu 2024
