Noni plod u prahu: prednosti, upotreba i više

● Šta jeNonivoćni prah?

Noni, naučni naziv Morinda citrifolia L., je plod tropskog zimzelenog višegodišnjeg širokolisnog grma porijeklom iz Azije, Australije i nekih južnih pacifičkih ostrva. Plod nonija je u izobilju u Indoneziji, Vanuatuu, Cookovim ostrvima, Fidžiju i Samoi na južnoj hemisferi, te na Havajskim ostrvima na sjevernoj hemisferi, Filipinima, Saipanu, Australiji, Tajlandu i Kambodži u jugoistočnoj Aziji, te na kineskom ostrvu Hainan, Paracelskim ostrvima i ostrvu Tajvan. Postoji rasprostranjenost.

NoniMještani ovo voće nazivaju "čudesnim voćem" jer sadrži nevjerovatnih 275 vrsta hranjivih tvari. Prašak ploda nonija se pravi od ploda nonija finom obradom, zadržavajući većinu hranjivih tvari iz ploda, uključujući prokseronin, enzim za pretvorbu kseronina, 13 vrsta vitamina (kao što su vitamini A, B, C, E itd.), 16 minerala (kalij, natrij, cink, kalcij, željezo, magnezij, fosfor, bakar, selen itd.), 8 elemenata u tragovima, više od 20 aminokiselina (uključujući 9 esencijalnih aminokiselina za ljudski organizam), polifenole, iridozidne tvari, polisaharide, razne enzime itd.

● Koje su prednosti praha ploda nonija?

1. Antioksidans

Plod nonija bogat je polifenolima, flavonoidima i drugim prirodnim antioksidansima koji mogu ukloniti slobodne radikale i smanjiti oksidativni stres, čime se bore protiv upale i usporavaju proces starenja. Antioksidansi u plodu nonija također mogu ojačati imunološki sistem i poboljšati otpornost tijela na bolesti.

2. Održavajte kardiovaskularno zdravlje

Antioksidansi i protuupalni sastojci uNoniPlod nonija pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti, održavanju zdravog krvnog pritiska, smanjuje aterosklerozu i promoviše zdravlje srca. Osim toga, plod nonija pomaže u regulaciji lipida u krvi, snižavanju nivoa holesterola i dodatno štiti kardiovaskularni sistem.

3. Poboljšava probavu

NoniVoće je bogato dijetalnim vlaknima, koja pomažu u podsticanju peristaltike crijeva, sprečavanju zatvora i održavanju zdravlja crijeva. Njegova antibakterijska i protuupalna svojstva također pomažu u smanjenju upale probavnog trakta, štite sluznicu želuca i imaju određeni pomoćni terapijski učinak na bolesti probavnog sistema poput gastritisa i čira na želucu.

4. Jačanje imuniteta

Nutrijenti poput vitamina C, vitamina E, cinka i željeza u noni plodu doprinose normalnom funkcioniranju imunološkog sistema. Ovi nutrijenti mogu stimulirati proizvodnju bijelih krvnih zrnaca, poboljšati imunološki odgovor i pomoći tijelu da se odupre infekcijama i bolestima.

5. Održavajte zdravlje kože

Antioksidansi u noni plodu ne samo da mogu spriječiti starenje kože, već i podstiču proizvodnju kolagena, održavajući elastičnost i sjaj kože. Osim toga, njegov protuupalni učinak pomaže u smanjenju upale kože i ima određeni učinak na ublažavanje kožnih problema poput akni i ekcema.