●Šta jeHidroksicitrična kiselina ?
Hidroksilimunska kiselina (HCA) je glavna aktivna supstanca u kori biljke Garcinia cambogia. Njena hemijska struktura je C₆H₈O₈ (molekulska težina 208,12). Ima jednu hidroksilnu grupu (-OH) više na poziciji C2 od obične limunske kiseline, što joj omogućava jedinstvenu sposobnost regulacije metabolizma. Garcinia cambogia je porijeklom iz Indije i jugoistočne Azije. Njena sušena kora se dugo koristi kao začin za curry, a moderna tehnologija ekstrakcije može koncentrirati 10%-30% HCA iz nje. Kineska patentirana tehnologija (CN104844447B) je 2024. godine povećala čistoću na 98% putem ekstrakcije na niskim temperaturama i visokim smicanjem + procesa desalinizacije nanofiltracijom, rješavajući problem ostataka nečistoća u tradicionalnoj kiseloj hidrolizi.
Fizička i hemijska svojstva hidroksicitrične kiseline:
Izgled: bijeli do svijetložuti kristalni prah, blago kiselog okusa;
Rastvorljivost: lako rastvorljiv u vodi (>50 mg/mL), slabo rastvorljiv u etanolu, nerastvorljiv u nepolarnim rastvaračima;
Stabilnost: osjetljivo na svjetlost i toplinu, lako se razgrađuje pri pH <3, potrebno čuvati dalje od svjetlosti i na niskoj temperaturi (<25℃);
Standard detekcije: visokoefikasna tečna hromatografija (HPLC) za određivanje sadržaja, čistoća visokokvalitetnog ekstrakta HCA treba biti ≥60%.
●Koje su prednostiHidroksicitrična kiselina ?
HCA postiže gubitak masti putem trostrukog puta i posebno je pogodna za ljude na dijeti s visokim udjelom ugljikohidrata:
1. Inhibiraju sintezu masti
Kompetitivno se veže za ATP-citrat liazu, blokirajući put pretvaranja acetil-CoA u mast;
Kliničke studije su pokazale da smanjuje sintezu masti za 40%-70% u roku od 8-12 sati nakon obroka.
2. Podstiče sagorijevanje masti
Aktivira AMPK signalni put i ubrzava β-oksidaciju masnih kiselina u mišićima i jetri;
Prosječan postotak tjelesne masti kod ispitanika smanjio se za 2,3% tokom 12-sedmičnog ispitivanja.
3. Regulišite apetit
Povećati nivo serotonina (5-HT) u mozgu i smanjiti unos hrane bogate kalorijama;
Sinergijski djeluje s biljnom celulozom kako bi poboljšao osjećaj sitosti u želucu.
●Koje su primjeneHidroksicitrična kiselina ?
1. Kontrola težine:
Kao osnovni sastojak kapsula za mršavljenje i praškova za zamjenu obroka, preporučena doza je 500-1000 mg/dan (uzima se 2-3 puta);
U kombinaciji s L-karnitinom i kofeinom, može pojačati učinak sagorijevanja masti.
2. Sportska prehrana:
Poboljšava izdržljivost i smanjuje umor nakon vježbanja, pogodno za sportaše i osobe koje se bave fitnesom.
3. Metaboličko zdravlje:
Poboljšavaju osjetljivost na inzulin i pomažu u regulaciji šećera u krvi i lipida u krvi (LDL-C se smanjuje za oko 15%).
4. Prehrambena industrija:
Kao prirodni regulator kiselosti koji se koristi u napicima sa niskim udjelom šećera, također ima funkciju regulacije metabolizma.
●Savjeti:
1. Neželjene reakcije:
Visoke dozehidroksilimunska kiselina(>3000 mg/dan) može izazvati glavobolje, mučninu i gastrointestinalne tegobe;
Dugotrajna upotreba zahtijeva praćenje funkcije jetre (prijavljeno je nekoliko slučajeva povišenih transaminaza).
2. Kontraindikacije:
Trudnice i dojilje (nedovoljno podataka o sigurnosti);
Dijabetičari (kombinacija s hipoglikemicima može uzrokovati hipoglikemiju);
Korisnici psihotropnih droga (regulacija 5-HT može uticati na efikasnost lijeka).
3. Interakcije lijekova:
Izbjegavajte kombinovanu upotrebu s antidepresivima (kao što su SSRI) kako biste spriječili rizik od 5-HT sindroma.
●NEWGREEN Snabdijevanje visokog kvalitetaHidroksicitrična kiselinaPrašak
Vrijeme objave: 08.07.2025.


