আমিকিসুপার রেড পাউডার?
সুপার রেডফলের গুঁড়ো হল বিভিন্ন ধরণের লাল ফল (যেমন স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, ক্র্যানবেরি, চেরি, লাল আঙ্গুর ইত্যাদি) থেকে তৈরি একটি গুঁড়ো যা শুকিয়ে গুঁড়ো করা হয়। এই লাল ফলগুলি প্রায়শই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ এবং বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে।
আমিকিভাবেসুপার রেডবেরি পাউডার কি কাজে লাগে?
মিশ্র বেরির নির্যাসে জৈব সক্রিয় যৌগ থাকে যা অতিরিক্ত ওজনের ক্ষতিকারক প্রভাব মোকাবেলায় সাহায্য করে। বেরির নির্যাস ফ্যাট কোষের আকার কমাতে পারে, ফ্যাট পোড়াতে সাহায্য করতে পারে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করতে পারে।
স্থূলতা সিস্টেমিক প্রদাহকে ট্রিগার করে, যা বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করে এবং প্রায় সমস্ত বয়স-সম্পর্কিত দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
সুপারলাল বেরি অ্যান্থোসায়ানিন নামক পলিফেনল সমৃদ্ধ, যা নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে স্থূলতার কারণে সৃষ্ট প্রদাহ কমাতে পারে। বেরি এবং বেরির নির্যাস ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং লিভারে চর্বি জমা কমাতে দেখা গেছে, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা প্রি-ডায়াবেটিস আক্রান্ত যে কারও জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপকারী।
মিশ্র বেরির নির্যাস আমাদের শরীরকে অতিরিক্ত ক্ষতিকারক চর্বি এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ থেকে রক্ষা করার জন্য উচ্চ পলিফেনল উপাদান পাওয়ার একটি ব্যবহারিক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায়, এবং বয়স-সম্পর্কিত অবক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
আমিসুপার রেড ফ্যাটি লিভার রোগে বেরি হস্তক্ষেপ করতে পারে
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে NAFLD আক্রান্ত ব্যক্তিদের খাদ্যতালিকায় কেবল একটি বেরি যোগ করলেই যথেষ্ট উপকার পাওয়া যায়। NAFLD আক্রান্ত দুটি গ্রুপ একই খাবার খেয়েছিল, তবে একটিতে কারেন্টস (শুকনো বেরি) ছিল। যারা কারেন্টস খেয়েছিল তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা এবং প্রদাহজনক সাইটোকাইনের মাত্রা হ্রাস পেয়েছে, যেখানে নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর ক্ষেত্রে তেমন কোনও উন্নতি হয়নি। যারা বেরি খেয়েছিল তারা আল্ট্রাসাউন্ডে শরীরের চর্বি, কোমরের পরিধি এবং লিভারের উপস্থিতিতেও উন্নতি লক্ষ্য করেছে।
যদি এই পরিবর্তনগুলি অব্যাহত ব্যবহারের মাধ্যমে বজায় রাখা যায়লালবেরি বা বেরিতে থাকা সক্রিয় উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে, এই খাদ্যতালিকাগত হস্তক্ষেপ আরও আক্রমণাত্মক লিভার রোগ এবং ফাইব্রোসিসের অগ্রগতি রোধ করার একটি উপায় হতে পারে।
অন্য একটি গবেষণায়, যারা বিলবেরি এবং ব্ল্যাককারেন্ট থেকে আহৃত বিশুদ্ধ অ্যান্থোসায়ানিন ব্যবহার করেছিলেন তাদের রক্তে হেপাটোসাইট ক্ষতির চিহ্ন এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্লাসিবোর তুলনায় হ্রাস পেয়েছে।
আমিসুপার রেড বেরি অ্যান্থোসায়ানিনের একটি দুর্দান্ত উৎস
অ্যান্থোসায়ানিনের ব্যথা এবং রোগ কমানোর প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যান্থোসায়ানিনের প্রধান খাদ্য উৎস হল গাঢ় রঙের ফল, বিশেষ করে বেরি।
লাল বেরি যেমন চেরি, স্ট্রবেরি, ব্ল্যাকবেরি, ব্লুবেরি এবং রাস্পবেরিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্থোসায়ানিন থাকে, যা স্থূলতা-প্রদাহ-রোগের ক্যাসকেডে একাধিক পয়েন্টে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
সুপার রেড বেরি এবং বেরির নির্যাস শরীরের ওজন, চর্বির পরিমাণ এবং লিভারের চর্বির পরিমাণের ক্ষেত্রে অনুকূল পরিবর্তন আনতে দেখা গেছে। ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাস করে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে এগুলি টাইপ II ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে এবং স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের ক্ষতির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিতে পারে।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ওজন বেশি বা স্থূলকায় হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়, যা দীর্ঘ জীবনযাপনের সম্ভাবনা হ্রাস করে। অ্যান্থোসায়ানিন সমৃদ্ধ বেরির নির্যাস স্থূলতার নেতিবাচক প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আমিনিউগ্রিন সাপ্লাই OEMসুপার রেডপাউডার
পোস্টের সময়: নভেম্বর-২৮-২০২৪
