ম্যাকা নির্যাস ব্যবহারের নির্দেশিকা – যৌন ক্রিয়ায় উপকারিতা

● কিমাকানির্যাস?

মাকা মূলত পেরুর। এর সাধারণ রঙ হালকা হলুদ, তবে এটি লাল, বেগুনি, নীল, কালো বা সবুজও হতে পারে। কালো মাকা সবচেয়ে কার্যকর মাকা হিসেবে স্বীকৃত, তবে এর উৎপাদন খুবই কম। মাকা প্রোটিন, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন, অপরিশোধিত ফাইবার এবং মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ।

ম্যাকা নির্যাস ম্যাকাপি.ই হল হলুদ-বাদামী গুঁড়ো করা ওষুধ। এর প্রধান উপাদান হল অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ দস্তা, টরিন ইত্যাদি। এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয়, অণ্ডকোষ নিয়ন্ত্রণ, কিউই এবং রক্তের উন্নতি এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করার প্রভাব ফেলে।

ম্যাকার নির্যাসে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ জিঙ্ক, টরিন এবং অন্যান্য উপাদানগুলি ক্লান্তির বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্যভাবে লড়াই করতে পারে। অনন্য জৈব সক্রিয় পদার্থ ম্যাকেন এবং ম্যাকামাইড শুক্রাণুর সংখ্যা এবং কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে। ম্যাকার বিভিন্ন অ্যালকালয়েড হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থির উপর কাজ করে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয়, অণ্ডকোষ ইত্যাদির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, এটি হরমোনের মাত্রা উন্নত করতে এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

● এর সুবিধা কী কী?মাকানির্যাস?

১. শারীরিক শক্তি পূরণ করুন।
ম্যাকা নির্যাস একটি অনুর্বর মালভূমিতে জন্মে এবং ভালোভাবে বেড়ে ওঠার জন্য উচ্চ শক্তির প্রয়োজন হয়। এর অনন্য বৃদ্ধির পরিবেশের কারণে, ম্যাকা খাওয়া দ্রুত শারীরিক শক্তি পূরণ করতে পারে, ক্লান্তি দূর করতে পারে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে;

২.ক্লান্তি-বিরোধী।
মাকানির্যাসে আরও বেশি আয়রন, প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ পদার্থ ইত্যাদি থাকে, সেইসাথে জিঙ্ক, টরিন এবং অন্যান্য উপাদান থাকে, যা ক্লান্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, পেশীর সহনশীলতা বৃদ্ধি করতে, খেলাধুলার ক্লান্তি প্রতিরোধ করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত ও সুসংহত করতে এবং শরীরের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা উন্নত করতে উপকারী;

৩. ঘুম উন্নত করুন।
ম্যাকার নির্যাস কার্যকরভাবে মানসিক চাপের কারণে সৃষ্ট উদ্বেগ এবং স্নায়ুতন্ত্রের উন্নতি করতে পারে; পেরুর স্থানীয় ম্যাকা ম্যাকাকে মানসিক চাপ উপশম এবং উদ্বেগ দূর করার জন্য একটি প্রাকৃতিক ভেষজ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি অনিদ্রা এবং স্বপ্নদোষ দূর করার জন্য একটি ভালো পণ্য।

৪. শুক্রাণুর সংখ্যা এবং কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা।
মাকানির্যাসে প্রাকৃতিক ঘাস এবং কাঠবাদামযুক্ত উদ্ভিদের পুষ্টি উপাদান রয়েছে, সেইসাথে সমৃদ্ধ অ্যামিনো অ্যাসিড, পলিস্যাকারাইড এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে। এর অনন্য জৈব সক্রিয় পদার্থ, ম্যাকেন এবং ম্যাকামাইড, পুরুষত্বহীনতা এবং অকাল বীর্যপাতের লক্ষণগুলি উন্নত করতে উপকারী।

৫. মেনোপজের প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করা।
ম্যাকার বিভিন্ন অ্যালকালয়েড অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয়, ডিম্বাশয় ইত্যাদির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং শরীরে হরমোনের মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে; সমৃদ্ধ টরিন, প্রোটিন ইত্যাদি শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ এবং মেরামত করতে পারে, কিউই এবং রক্তের উন্নতি করতে পারে এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। এটি মহিলা ইস্ট্রোজেনের নিঃসরণকে উৎসাহিত করতে পারে এবং মেনোপজের সিনড্রোমের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

৬. স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করুন। মাকার নির্যাস মনকে পরিষ্কার এবং নমনীয় করে তোলে, কাজের দক্ষতা উন্নত করে এবং শিক্ষার্থীরা খাওয়ার পরে সাহায্য করতে পারে।