নিউগ্রিন সাপ্লাই ভিটামিন বি৭ বায়োটিন সাপ্লিমেন্টের দাম

বায়োটিন, যা ভিটামিন এইচ বা ভিটামিন বি৭ নামেও পরিচিত, একটি জলে দ্রবণীয় ভিটামিন যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বায়োটিন মানবদেহে বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় জড়িত, যার মধ্যে গ্লুকোজ, চর্বি এবং প্রোটিনের বিপাক অন্তর্ভুক্ত এবং কোষের বৃদ্ধি, ত্বক, স্নায়ুতন্ত্র এবং পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

বায়োটিনের প্রধান কাজগুলির মধ্যে রয়েছে:

১.কোষ বিপাক বৃদ্ধি: বায়োটিন গ্লুকোজের বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে, কোষগুলিকে শক্তি পেতে এবং স্বাভাবিক বিপাকীয় কার্যকলাপ বজায় রাখতে সাহায্য করে।

২. স্বাস্থ্যকর ত্বক, চুল এবং নখের উন্নতি করে: বায়োটিন ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তাদের স্থিতিস্থাপকতা এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

৩. স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করে: বায়োটিন স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য সহায়ক এবং স্নায়ু পরিবাহিতা এবং স্নায়ু কোষের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

৪. প্রোটিন সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করুন: বায়োটিন প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং কোষ বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং শরীরের টিস্যুর স্বাস্থ্য বজায় রাখার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

বায়োটিন খাদ্যের মাধ্যমে গ্রহণ করা যেতে পারে, যেমন লিভার, ডিমের কুসুম, মটরশুটি, বাদাম ইত্যাদি, অথবা ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের মাধ্যমে এটি পরিপূরক করা যেতে পারে। বায়োটিনের অভাব ত্বকের সমস্যা, ভঙ্গুর চুল, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা হ্রাস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য পর্যাপ্ত বায়োটিন গ্রহণ বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।