Прах от плодове нони: ползи, употреба и още

● Какво еНониплодов прах?

Нони, научно наименование Morinda citrifolia L., е плод на тропически вечнозелен многогодишен широколистен храст, произхождащ от Азия, Австралия и някои южни тихоокеански острови. Плодът нони е изобилен в Индонезия, Вануату, островите Кук, Фиджи и Самоа в южното полукълбо, както и на Хавайските острови в северното полукълбо, Филипините, Сайпан, Австралия, Тайланд и Камбоджа в Югоизточна Азия, както и на остров Хайнан, Параселски острови и остров Тайван в Китай. Има широко разпространение.

НониПлодът е известен като „чудотворния плод“ сред местните, защото съдържа невероятните 275 вида хранителни вещества. Прахът от нони се произвежда от плода нони чрез фина обработка, като се запазват повечето от хранителните вещества в плода, включително проксеронин, ензим, конвертиращ ксеронин, 13 вида витамини (като витамини A, B, C, E и др.), 16 минерала (калий, натрий, цинк, калций, желязо, магнезий, фосфор, мед, селен и др.), 8 микроелемента, повече от 20 аминокиселини (включително 9 незаменими аминокиселини за човешкото тяло), полифеноли, иридозидни вещества, полизахариди, различни ензими и др.

● Какви са ползите от праха от плодове нони?

1. Антиоксидант

Плодът нони е богат на полифеноли, флавоноиди и други естествени антиоксиданти, които могат да улавят свободните радикали и да намалят оксидативния стрес, като по този начин се борят с възпалението и забавят процеса на стареене. Антиоксидантите в плода нони могат също така да засилят имунната система и да подобрят устойчивостта на организма към болести.

2. Поддържайте сърдечно-съдовото здраве

Антиоксидантите и противовъзпалителните съставки вНониПлодовете помагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, спомагат за поддържане на здравословни нива на кръвно налягане, намаляват атеросклерозата и насърчават здравето на сърцето. Освен това, плодът нони помага за регулиране на липидите в кръвта, понижаване на нивата на холестерола и допълнителна защита на сърдечно-съдовата система.

3. Насърчаване на храносмилането

НониПлодът е богат на диетични фибри, които спомагат за насърчаване на чревната перисталтика, предотвратяване на запек и поддържане на чревното здраве. Антибактериалните и противовъзпалителните му свойства също така спомагат за намаляване на възпалението на храносмилателния тракт, защитават стомашната лигавица и имат известен спомагателен терапевтичен ефект при заболявания на храносмилателната система като гастрит и стомашни язви.

4. Повишаване на имунитета

Хранителни вещества като витамин C, витамин E, цинк и желязо в плода нони допринасят за нормалното функциониране на имунната система. Тези хранителни вещества могат да стимулират производството на бели кръвни клетки, да засилят имунния отговор и да помогнат на тялото да устои на инфекции и болести.

5. Поддържайте здравето на кожата

Антиоксидантите в плода нони не само могат да устоят на стареенето на кожата, но и да стимулират производството на колаген, поддържайки еластичността и блясъка на кожата. Освен това, противовъзпалителният му ефект помага за намаляване на възпалението на кожата и има известен ефект върху облекчаването на кожни проблеми като акне и екзема.