Што такоеЭкстракт дзікага ямсу?
Экстракт дзікага ямсу атрымліваюць з кораня расліны дзікі ямс, таксама вядомай як Dioscorea villosa. Ён выкарыстоўваецца ў традыцыйнай медыцыне і ў якасці лекавых сродкаў для розных мэтаў. Экстракт дзікага ямсу вядомы тым, што ўтрымлівае дыясгенін, злучэнне, якое часта выкарыстоўваецца ў якасці папярэдніка для сінтэзу стэроідных гармонаў, такіх як прогестэрон і эстраген.
У традыцыйнай медыцыне экстракт дзікага ямсу выкарыстоўваецца для палягчэння сімптомаў, звязаных з менапаўзай, такіх як прылівы і перапады настрою. Яго таксама выкарыстоўваюць для падтрымкі рэпрадуктыўнага здароўя жанчын і лячэння менструальнага дыскамфорту.
Актыўны інгрэдыент экстракта дзікага ямсу
Асноўнымі актыўнымі інгрэдыентамі з'яўляюцца дыясцын і яго аглікон дыясгенін, а таксама ўтрымліваюцца d-абсцызін II, 3,4-дыгідраксіфенілэтыламін, манан, фітынавая кіслата, дофамін, бататазін (0,025%), абсцызін II, халестэрын, эргастэрол, кампестэрол, β-сітастэрол, алантаін, бататазін II і г.д.
Якія перавагіЭкстракт дзікага ямсу?
Лічыцца, што экстракт дзікага ямсу мае некалькі патэнцыйных пераваг, сярод якіх:
1. Палягчэнне сімптомаў менапаўзы: традыцыйна экстракт дзікага ямсу выкарыстоўваўся для палягчэння сімптомаў, звязаных з менапаўзай, такіх як прылівы, начная потлівасць і перапады настрою. Лічыцца, што раслінныя злучэнні, якія змяшчаюцца ў дзікім ямсе, маюць эстрагенны эфект, які можа дапамагчы збалансаваць узровень гармонаў падчас менапаўзы.
2. Падтрымка рэпрадуктыўнага здароўя: экстракт дзікага ямсу выкарыстоўваецца для падтрымкі рэпрадуктыўнага здароўя жанчын і лячэння менструальнага дыскамфорту. Лічыцца, што ён валодае ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы рэгуляваць менструальныя цыклы і палегчыць менструальныя болі.
3. Супрацьзапаленчыя эфекты: некаторыя даследаванні паказваюць, што экстракт дзікага ямсу валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія патэнцыйна могуць быць карыснымі пры станах, звязаных з запаленнем.
4. Здароўе стрававання: У традыцыйнай медыцыне дзікі ямс выкарыстоўваецца для падтрымкі здароўя стрававання і палягчэння дыскамфорту ў страўнікава-кішачным тракте.
Якія ёсць прымяненняЭкстракт дзікага ямсу?
Экстракт дзікага ямсу можа выкарыстоўвацца ў харчовых дабаўках для падтрымкі гарманальнага балансу жанчын.
таксама можа выкарыстоўвацца ў касметычных сродках і сродках па догляду за скурай з-за яго патэнцыйнай карысці для здароўя скуры і меркаванага эстрагеннага эфекту.
1. Жаночае здароўе: экстракт дзікага ямсу традыцыйна выкарыстоўваецца для падтрымкі жаночага здароўя, асабліва для лячэння сімптомаў, звязаных з менапаўзай і менструальным дыскамфортам. Лічыцца, што ён валодае эстрагеннымі эфектамі, якія могуць дапамагчы збалансаваць узровень гармонаў і палегчыць сімптомы менапаўзы.
2. Гарманальны баланс: з-за наяўнасці дыясгеніну, злучэння, якое можа быць выкарыстана ў якасці папярэдніка для сінтэзу стэроідных гармонаў, экстракт дзікага ямсу рэкамендуецца для падтрымкі гарманальнага балансу.
3. Супрацьзапаленчыя ўласцівасці: Некаторыя даследаванні паказалі, што экстракт дзікага ямсу можа валодаць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія патэнцыйна могуць быць карыснымі пры станах, звязаных з запаленнем.
4. Здароўе стрававання: У традыцыйнай медыцыне дзікі ямс выкарыстоўваецца для падтрымкі здароўя стрававання і палягчэння дыскамфорту ў страўнікава-кішачным тракце.
Якія пабочныя эфекты ад дзікага ямсу?
Экстракт дзікага ямсузвычайна лічыцца бяспечным для большасці людзей пры ўжыванні ў адпаведных колькасцях. Аднак, як і з любой харчовай дабаўкай або раслінным сродкам, існуе патэнцыял для пабочных эфектаў, асабліва пры ўжыванні ў высокіх дозах або на працягу доўгага часу. Некаторыя патэнцыйныя пабочныя эфекты экстракта дзікага ямсу могуць ўключаць:
1. Праблемы з страўнікава-кішачным трактам: у некаторых выпадках экстракт дзікага ямсу можа выклікаць дыскамфорт у страваванні, напрыклад, засмучэнне страўніка, млоснасць або дыярэю.
2. Алергічныя рэакцыі: У некаторых людзей могуць узнікнуць алергічныя рэакцыі на экстракт дзікага ямсу, якія прыводзяць да такіх сімптомаў, як скурная сып, сверб або ацёк.
3. Гарманальныя эфекты: з-за сваёй патэнцыйнай гарманальнай актыўнасці экстракт дзікага ямсу можа ўплываць на ўзровень гармонаў. Асобам з гарманальна-адчувальнымі захворваннямі або тым, хто прымае гарманальныя лекі, варта ўжываць экстракт дзікага ямсу з асцярожнасцю і пад кіраўніцтвам медыцынскага работніка.
4. Узаемадзеянне з лекамі: экстракт дзікага ямсу можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі, асабліва з тымі, якія звязаны з рэгуляцыяй гармонаў. Перад ужываннем экстракта дзікага ямсу важна пракансультавацца з лекарам, асабліва калі вы прымаеце лекі або маеце хранічныя захворванні.
Як і з любой харчовай дабаўкай або раслінным прадуктам, важна выкарыстоўваць экстракт дзікага ямсу адказна і пад кіраўніцтвам медыцынскага работніка, каб мінімізаваць рызыку патэнцыйных пабочных эфектаў.
Звязаныя пытанні, якія могуць вас зацікавіць:
Ці павялічвае дзікі ямс узровень эстрагену ці прогестэрону?
Дзікі ямсзмяшчае дыясгенін, злучэнне, якое часта выкарыстоўваецца ў якасці папярэдніка для сінтэзу стэроідных гармонаў, у тым ліку прогестэрону і эстрагену. Аднак важна адзначыць, што арганізм чалавека не можа непасрэдна пераўтвараць дзікі ямс або дыясгенін у прогестэрон або эстраген.
Ці шкодны дзікі ямс для нырак?
Няма пераканаўчых доказаў таго, што дзікі ямс шкодны для нырак пры ўжыванні ў адпаведных колькасцях. Аднак, як і любую дабаўку або раслінны сродак, важна ўжываць дзікі ямс адказна і ўмерана. Калі ў вас ёсць захворванні нырак або праблемы з імі, рэкамендуецца пракансультавацца з медыцынскім работнікам перад ужываннем дзікага ямсу або любой іншай расліннай дабаўкі, каб пераканацца ў іх бяспецы для вашага канкрэтнага стану здароўя.
Ці выклікае дзікі ямс падвышаны крывяны ціск?
У цяперашні час няма пераканаўчых навуковых доказаў таго, што дзікі ямс выклікае высокі крывяны ціск. Аднак, як і з любой харчовай дабаўкай або раслінным лекавым сродкам, важна ўжываць дзікі ямс адказна і пракансультавацца з медыцынскім работнікам, асабліва калі ў вас ёсць праблемы з крывяным ціскам або іншымі праблемамі са здароўем. Калі ў вас гіпертанія або рызыка развіцця высокага крывянага ціску, важна абмеркаваць ужыванне дзікага ямсу або любых іншых дабавак са сваім лекарам, каб пераканацца ў іх бяспецы для вас.
Ці ўзаемадзейнічае дзікі ямс з іншымі дадаткамі?
Дзікі ямсможа ўзаемадзейнічаць з іншымі дадаткамі або лекамі, асабліва тымі, якія звязаны з рэгуляцыяй гармонаў. Важна быць асцярожным пры спалучэнні дзікага ямсу з іншымі дадаткамі або лекамі, якія ўплываюць на ўзровень гармонаў, такімі як эстраген або прогестэрон. Акрамя таго, калі вы прымаеце якія-небудзь іншыя лекі або дабаўкі, рэкамендуецца пракансультавацца з медыцынскім работнікам, каб вызначыць патэнцыйнае ўзаемадзеянне перад ужываннем дзікага ямсу.
Што адбудзецца, калі выкарыстоўваць крэм з дзікага ямсу падчас менструацыі?
Выкарыстанне крэму з дзікага ямсу падчас менструацыі можа не мець непасрэднага ўплыву на менструацыю. Крэм з дзікага ямсу часта прадаецца як натуральны прогестэрон і часам выкарыстоўваецца для барацьбы з гарманальным дысбалансам або сімптомамі менапаўзы.
Час публікацыі: 11 верасня 2024 г.
