●NədirHidroksisitrik turşu ?
Hidroksisitrik turşu (HCA) Garcinia cambogia qabığının əsas aktiv maddəsidir. Onun kimyəvi quruluşu C₆H₈O₈-dir (molekulyar çəkisi 208.12). C2 mövqeyində adi limon turşusundan daha bir hidroksil qrupuna (-OH) malikdir və unikal metabolik tənzimləmə qabiliyyətini formalaşdırır. Garcinia cambogia vətəni Hindistan və Cənub-Şərqi Asiyadır. Onun qurudulmuş qabığı uzun müddətdir kari ədviyyatı kimi istifadə olunur və müasir ekstraksiya texnologiyası ondan HCA-nın 10%-30%-ni cəmləyə bilir. 2024-cü ildə Çinin patentləşdirilmiş texnologiyası (CN104844447B) ənənəvi turşu hidrolizində çirklilik qalıqları problemini həll edərək, aşağı temperaturda yüksək kəsici ekstraksiya + nanofiltrasiya ilə duzsuzlaşdırma prosesi vasitəsilə təmizliyi 98%-ə çatdırdı.
Hidroksisitrik turşunun fiziki və kimyəvi xüsusiyyətləri:
Görünüş: ağdan açıq sarıya qədər kristal toz, bir az turş dadı;
Həll qabiliyyəti: suda asanlıqla həll olunur (>50 mq/mL), etanolda az həll olur, qütb olmayan həlledicilərdə həll olunmur;
Sabitlik: işığa və istiliyə həssasdır, pH <3 olduqda asanlıqla parçalanır, işıqdan uzaqda və aşağı temperaturda (<25℃) saxlamaq lazımdır;
Aşkarlama standartı: məzmunu müəyyən etmək üçün yüksək performanslı maye xromatoqrafiyası (HPLC), yüksək keyfiyyətli HCA ekstraktının saflığı ≥60% olmalıdır.
●Faydaları NələrdirHidroksisitrik turşu ?
HCA üçqat yolla yağ itkisinə nail olur və xüsusilə yüksək karbohidratlı pəhrizdə olan insanlar üçün uyğundur:
1. Yağ sintezini maneə törədir
ATP-Sitrat Lyase ilə rəqabətli şəkildə bağlanır, asetil-KoA-nın yağa çevrilməsi yolunu bloklayır;
Klinik tədqiqatlar göstərir ki, yeməkdən sonra 8-12 saat ərzində yağ sintezini 40-70% azaldır.
2. Yağların yandırılmasını təşviq edin
AMPK siqnal yolunu aktivləşdirir və əzələ və qaraciyərdə yağ turşularının β-oksidləşməsini sürətləndirir;
12 həftəlik sınaqda subyektlərin orta bədən yağ faizi 2,3% azalıb.
3. İştahı tənzimləyin
Beyin serotonin (5-HT) səviyyəsini artırın və yüksək kalorili qida qəbulunu azaldın;
Mədə doymasını artırmaq üçün bitki selülozu ilə sinerji yaradır.
●Tətbiqi NədirHidroksisitrik turşu ?
1. Çəki İdarəetmə:
Arıqlamaq üçün kapsulların və yemək əvəzedici tozların əsas tərkib hissəsi kimi tövsiyə olunan doza 500-1000 mq/gün təşkil edir (2-3 dəfə qəbul edilir);
L-karnitin və kofein ilə birlikdə yağ yandırma effektini artıra bilər.
2. İdman qidası:
Dözümlülük performansını yaxşılaşdırın və məşqdən sonra yorğunluğu azaldın, idmançılar və fitnes adamları üçün uyğundur.
3. Metabolik Sağlamlıq:
İnsulin həssaslığını yaxşılaşdırın və qan şəkərinin və qan lipidlərinin tənzimlənməsinə kömək edin (LDL-C təxminən 15% azalır).
4. Qida Sənayesi:
Şəkəri az olan içkilərdə istifadə edilən təbii turşulaşdırıcı kimi maddələr mübadiləsini tənzimləmə funksiyasına da malikdir.
● Məsləhətlər:
1. Mənfi reaksiyalar:
Yüksək dozalardahidroksisitrik turşu(>3000mq/gün) baş ağrısı, ürəkbulanma və mədə-bağırsaq narahatlığına səbəb ola bilər;
Uzun müddətli istifadə qaraciyər funksiyasının monitorinqini tələb edir (bir neçə hallarda transaminazaların səviyyəsinin yüksəlməsi bildirilir).
2. Əks göstərişlər:
Hamilə qadınlar və laktasiya edən qadınlar (təhlükəsizliyə dair kifayət qədər məlumat yoxdur);
Diabet xəstələri (hipoqlikemik dərmanlarla birləşmə hipoqlikemiyaya səbəb ola bilər);
Psixotrop narkotik istifadəçiləri (5-HT tənzimlənməsi dərmanın effektivliyinə təsir göstərə bilər).
3. Dərman qarşılıqlı təsiri:
5-HT sindromu riskinin qarşısını almaq üçün antidepresanlarla (SSRI kimi) birgə istifadədən çəkinin.
●NEWGREEN Yüksək Keyfiyyətli TəchizatHidroksisitrik turşuPudra
Göndərmə vaxtı: 08 iyul 2025-ci il
